BP Diary ဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးကို ထိန်းချုပ်ပါ
BP Diary အက်ပ်သည် သင့်သွေးပေါင်ချိန်၊ ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် သွေးဂလူးကို့စ်ပမာဏတို့ကို စီမံခန့်ခွဲရန်အတွက် တစ်ခုတည်းသောဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ BP Diary၊ သင်၏အရေးကြီးသောကျန်းမာရေးအချက်အလက်များကို အချိန်မရွေး၊ နေရာမရွေး ခြေရာခံနိုင်ပြီး ထဲထဲဝင်ဝင် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာထားသော အစီရင်ခံစာများကို လက်ခံရရှိနိုင်ပါသည်။
ကျန်းမာရေးကို စဉ်ဆက်မပြတ် စီမံခန့်ခွဲလိုသူများအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် BP Diary သည် သင့်ခရီးကို ရိုးရှင်းလွယ်ကူစေရန် အင်္ဂါရပ်များစွာ ပေးဆောင်ပါသည်-
- ဒေတာမှတ်တမ်း- သင့်သွေးပေါင်ချိန်၊ ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် သွေးဂလူးကို့စ်ဒေတာများကို ဂရပ်များနှင့် စာရင်းနှစ်ခုစလုံးတွင် အလွယ်တကူ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။
- ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာထားသော အစီရင်ခံစာများ- ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာထားသော ပြောင်းလဲမှုများနှင့် 7၊ 30 နှင့် 60 ထက် သင့်ဒေတာ၏ ပျမ်းမျှတန်ဖိုးများနှင့်အတူ အဖိုးတန်သော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို ရယူပါ။ ရက်များ။
- ဘလူးတုသ်ချိတ်ဆက်မှု- သင့်ဘလူးတုသ်-ဖွင့်ထားသော သွေးပေါင်ချိန်မီတာနှင့် စကေးကို ချိတ်ဆက်၍ ဒေတာချက်ချင်းလွှဲပြောင်းရန်။
- ပန်းတိုင်သတ်မှတ်ခြင်း- ပစ်မှတ်တန်ဖိုးများကို သတ်မှတ်ပါ သင့်သွေးပေါင်ချိန်နှင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကို တက်ကြွနေစေရန်အတွက် တေးသွား။
- ဂရပ်များ- လွယ်ကူစွာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနိုင်စေရန်အတွက် နှစ်၊ လ၊ အပတ်နှင့် နေ့အလိုက် ဂရပ်များဖြင့် တိုင်းတာထားသော သင့်တိုင်းတာထားသော အချက်အလက်များကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။
- ဒိုင်ယာရီနှင့် မှတ်စုတို- ဒေတာထည့်သွင်းမှုတစ်ခုစီအတွက် သင့်အတွေးအမြင်နှင့် မှတ်စုတိုများကို မှတ်တမ်းတင်ခြင်းဖြင့် ပြီးပြည့်စုံသော ကျန်းမာရေးကို ဖန်တီးပါ။ ဂျာနယ်။
BP Diary သည် သင့်ကျန်းမာရေးကို ထိန်းချုပ်နိုင်စေရန် အခွင့်အာဏာပေးပါသည်။ ၎င်း၏အသုံးပြုရလွယ်ကူသော မျက်နှာပြင်၊ အဆင်ပြေသောအင်္ဂါရပ်များနှင့် နက်ရှိုင်းသောအစီရင်ခံစာများဖြင့် သင့်တိုးတက်မှုကို ထိရောက်စွာခြေရာခံနိုင်ပြီး ပြုလုပ်နိုင်သည် သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်သော ဆုံးဖြတ်ချက်များကို အသိပေးပါ။
BP Diary ဖြင့် ယနေ့ပဲ သင့်ကျန်းမာရေးကို စတင်စီမံပါ။
