hug+u- သင်၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်အဖော်အက်ပ်
hug+u သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ သိသာထင်ရှားသော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများကို လမ်းညွှန်ပြသပေးရန်အတွက် သီးသန့်ကိုယ်ဝန်ကျန်းမာရေးစီမံခန့်ခွဲမှုအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် အပူချိန်ကဲ့သို့ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော တိုင်းတာမှုများကို ခြေရာခံခြင်းအပြင် သွေးပေါင်ချိန်၊ သွေးဂလူးကို့စ်ပမာဏနှင့် လက္ခဏာအမျိုးမျိုးတို့ကို တိကျစွာ မှတ်တမ်းတင်နိုင်သည်။
သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးခရီးကို ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့ မျှဝေပါ။ သင်၏နေ့စဉ်ကျန်းမာရေးဒေတာကို ပူးပေါင်းစောင့်ကြည့်ပြီး စီမံခန့်ခွဲရန် သင့်အိမ်ထောင်ဖက်၊ မိသားစု သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းများကို ပါတနာများအဖြစ် အလွယ်တကူ ထည့်ပါ။
သော့ချက်အင်္ဂါရပ်များ-
- ပြီးပြည့်စုံသော အခြေအနေစီမံခန့်ခွဲမှု- သင့်ကျန်းမာရေး အခြေအနေကို ပုံမှန်ခြေရာခံခြင်းသည် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ပြဿနာများကို စောစီးစွာ သိရှိနိုင်ရေးအတွက် အရေးကြီးပါသည်။ သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် ချောမွေ့စွာဆက်သွယ်နိုင်စေရန်အတွက် သင်၏အသေးစိတ်မှတ်တမ်းများကို ချက်ချင်းဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။
- အပတ်စဉ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အပ်ဒိတ်များ- သင့်ကလေး၏ ကြီးထွားမှုဆိုင်ရာ အပတ်စဉ် အပ်ဒိတ်များနှင့် အရွယ်အစားနှင့် ကြီးထွားမှုဆိုင်ရာ အပ်ဒိတ်များနှင့်အတူ အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များနှင့် အကြံဉာဏ်များနှင့်အတူ အသိပေးပါ။
- ရောဂါလက္ခဏာလမ်းညွှန်မှုနှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှု- အဖြစ်များသောကိုယ်ဝန်လက္ခဏာများကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်ချက်ရယူပြီး စိုးရိမ်မှုများရှိလာပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် အကောင်းဆုံးဆက်သွယ်နည်းကို လေ့လာပါ။
- ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များထံ တိုက်ရိုက်ဝင်ရောက်ခွင့်- hug+u ၏ဆရာဝန်အဖွဲ့နှင့် တိုက်ရိုက်တိုင်ပင်ပြီး မည်သည့်မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကိုမဆို အခမဲ့ဖြေရှင်းပါ။ အခြားကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များထံမှ အမေးအဖြေများ စာကြည့်တိုက်သို့ ဝင်ရောက်ပါ။
- ထပ်ထည့်သော အဆင်ပြေမှု- သင့်ကိုယ်ဝန်တစ်လျှောက်လုံး စနစ်တကျရှိနေစေရန် ကူညီပေးရန် ပြက္ခဒိန်နှင့် လုပ်စရာစာရင်းကဲ့သို့သော လက်တွေ့ကိရိယာများကို ခံစားလိုက်ပါ။
ယနေ့ hug+u ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပိုမိုချောမွေ့ပြီး ပံ့ပိုးပေးထားသော ကိုယ်ဝန်ခရီးကို တွေ့ကြုံခံစားလိုက်ပါ။
ဗားရှင်း 2.0.17 အပ်ဒိတ် (အောက်တိုဘာ 26၊ 2024)
ဤအပ်ဒိတ်တွင် ပြန်လည်ပြင်ဆင်ထားသော ResearchID assignment စည်းမျဉ်းများ ပါဝင်သည်။
