သင်၏ပျဉ်ပြားဂိမ်းကိုနောက်အဆင့်သို့ယူရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါသလား။ Plank Tracker အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏အဆုံးစွန်သောကြံ့ခိုင်ရေးအဖော်ဖြစ်သည်။ ထိုစုံလင်သောပုံစံကိုထိန်းသိမ်းရန်ကြိုးစားနေစဉ်ခေတ္တရပ်တန့်ခြင်းနှင့်အတူမရုန်းကန်ပါ။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းနှင့်အတူသင်၏ပျဉ်ပြားအစည်းအဝေးများခြေရာခံခြင်းသည်လေပြေဖြစ်လာသည်။ Stopwatch ကိုစတင်ရန်ရိုးရှင်းသောအသံ command ကိုသာသုံးပါ။ ၎င်းသည်သင်မည်မျှကြာကြာနေသည်ကိုစောင့်ကြည့်ရုံသာမကသင်၏ယခင်အစည်းအဝေးများအားလုံး၏အသေးစိတ်မှတ်တမ်းကိုဖော်ပြထားသည်။ လှုံ့ဆော်မှုကိုရပ်တန့်ပါ, သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ။
ပျဉ်ပြား tracker ၏အင်္ဂါရပ်များ:
အဆင်ပြေသောပျဉ်ပြားခြေရာခံခြင်း - သင်၏ပင့်ကူများကိုစောင့်ကြည့်ရန်အက်ပလီကေးရှင်းသည်မယုံနိုင်လောက်အောင်လွယ်ကူစေသည်။ Voice-Activated Stopwatch Control နှင့်အတူသင်အချိန်နှင့်မစိုးရိမ်ဘဲသင်၏ပုံစံပေါ်တွင်သာအာရုံစိုက်နိုင်သည်။ ဤအင်္ဂါရပ်သည်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုရိုးရှင်းစေပြီးသင်၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုပိုမိုထိရောက်စွာအောင်မြင်ရန်ကူညီသည်။
ပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ခန်းမော်ကွန်းတိုက် - သင်၏ Plank လေ့ကျင့်ခန်းများအားလုံးကို app's archive feature နှင့်အသေးစိတ်မှတ်တမ်းတင်ထားပါ။ ၎င်းသည်သင်၏အတိတ်ကဖျော်ဖြေပွဲများကိုပြန်လည်သုံးသပ်ရန်, သင်၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုကိုခြေရာခံရန်နှင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုအဖိုးတန်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုရရှိစေသည်။ သင်၏လက်ချောင်းထိပ်တွင်သင်၏လက်ချောင်းထိပ်တွင်သင်၏အချက်အလက်များအားလုံးရှိခြင်းသည်သင်၏ခရီးကိုနားလည်ရန်နှင့်ပစ်မှတ်အသစ်များချမှတ်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။
စိတ်ခွန်အားနည်းသောတိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း - အက်ပလီကေးရှင်း၏တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းနှင့်အတူလှုံ့ဆော်ပါ။ ၎င်းသည်သင်၏အရှည်ဆုံးကာလနှင့်ပျမ်းမျှနှုန်းကိုပြသပြီးသင်၏တိုးတက်မှုများကိုအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသင့်တိုးတက်မှုကိုတွေ့မြင်ရန်ကူညီသည်။ သင်၏တိုးတက်မှုကိုမြင်ယောင်စေသည့်မြင်ကွင်းကိုသင်၏ယုံကြည်မှုတိုးပွားစေပြီးသင့်ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးတွင်အမြင့်သစ်များသို့တွန်းပို့နိုင်သည်။
ကိုယ်ပိုင်သတိပေးချက်များ - ကိုယ်ပိုင်သတိပေးချက်များဖြင့်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင်ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုကိုထိန်းသိမ်းပါ။ သင်လေ့ကျင့်ခန်းကိုဘယ်တော့မှလက်လွတ်မခံနိုင်အောင်သင့်ရဲ့ပျဉ်ပြားအစည်းအဝေးများအတွက်သတိပေးချက်များကိုသတ်မှတ်ပါ။ ဤအင်္ဂါရပ်သည်သင့်အားတာ 0 န်ခံမှုရှိပြီးပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုတည်ဆောက်ရန်ကူညီသည်။
အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -
အသံ command mastery: အက်ပလီကေးရှင်းနှင့်သင်၏အတွေ့အကြုံကိုမြှင့်တင်ရန်အသံအမိန့်များအသုံးပြုခြင်းကိုကျွမ်းကျင်ပါ။ Plank Session များအတွင်းသင်၏အာရုံကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက် stopwatch ကိုအစပြုခြင်းနှင့်ရပ်တန့်ခြင်းနှင့်ရပ်တန့်ခြင်း။
လေ့ကျင့်ခန်းမော်ကွန်းတိုက်ကိုအသုံးချပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းမော်ကွန်းတိုက်အပတ်စဉ်ကိုပြန်လည်သုံးသပ်ရန်အလေ့အကျင့်တစ်ခုပြုလုပ်ပါ။ ၎င်းသည်သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံရန်, ပုံစံများကိုအသိအမှတ်ပြုပြီးသင်၏အောင်မြင်မှုများကိုဆင်နွှဲခြင်း,
တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းကိုအများဆုံးပြုလုပ်ပါ - လက်တွေ့ကျသောပန်းတိုင်များချမှတ်ရန်နှင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုစိန်ခေါ်ရန်တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းအင်္ဂါရပ်ကိုသုံးပါ။ သင်၏တိုးတက်မှုများကိုကြည့်ခြင်းအားဖြင့်အမြင်အာရုံကိုကြည့်ခြင်းအားဖြင့်ပိုမိုတွန်းအားပေးရန်နှင့်ပိုမိုအောင်မြင်ရန်အစွမ်းထက်သောလှုံ့ဆော်မှုတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။
နိဂုံး:
Plank Tracker အက်ပလီကေးရှင်းသည်သူတို့၏ပျဉ်ပြားလေ့ကျင့်ခန်းများကိုမြှင့်တင်ရန်အလေးအနက်ထားရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ အသုံးပြုသူအတွက်အသုံး 0 င်သောခြေရာခံခြင်း, အသေးစိတ်လေ့ကျင့်ခန်းမော်ကွန်းတိုက်, သင်ကန့်သတ်ခြင်းနှင့်အတွေ့အကြုံရှိသလား။ Download Plank tracker ကိုယနေ့ Download လုပ်ပြီးသင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုပြောင်းလဲရန်သင်၏ခရီးကိုစတင်ပါ။
