Pregnancy Guide

သင်သည်သင်၏ကိုယ်ဝန်ခရီးကိုစတင်နေပြီလား, သင့်ကိုလမ်းပြရန်ယုံကြည်စိတ်ချရသောအဖော်ကိုရှာဖွေနေပါသလား။ ကိုယ်ဝန်လမ်းညွှန်အက်ပ်ထက်မပိုကြည့်ပါ။ ဤအံ့သွဖွယ်ကောင်းသောကိရိယာသည်သင်၏ကိုယ် 0 န်၏အဆင့်တိုင်း၏အသေးစိတ်ဖော်ပြချက်များကိုအစာအာဟာရ, သင်အစာစားခြင်း, ရှောင်ကြဉ်ခြင်း, မည်သည့်အစားအစာများကိုစားခြင်း, သင်၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းအသက်အရွယ်နှင့်သင့်ကလေး၏သတ်မှတ်ထားသောရက်စွဲကိုအလိုအလျောက်တွက်ချက်ခြင်းကဲ့သို့သောအင်္ဂါရပ်များနှင့်သင်၏ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆိုင်ရာအပတ်စဉ်နောက်ဆုံးသတင်းများနှင့်သင်၏လက်ဖဝါးတွင်ကိုယ်ပိုင်ကိုယ်ဝန်လမ်းညွှန်စာအုပ်ရှိခြင်းနှင့်တူသည်။ သင်၏ဘဝတွင်ဤအထူးအချိန်အားဖြင့်သင်၏ခရီးကိုတိုးတက်စေရန်ယခုကိုယ်ဝန်လမ်းညွှန်ကိုယခု download လုပ်ပါ။

ကိုယ်ဝန်ဖောက်လမ်းညွှန်၏အသွင်အပြင်များ -

ဘက်စုံကိုယ်ဝန်ဆိုင်ရာလမ်းညွှန်ချက်များ

• သင်နှင့်သင့်ကလေးနှစ် ဦး စလုံး၏အခြေအနေအသေးစိတ်ကိုသင့်ကိုယ် 0 န်၏အဆင့်တစ်ခုစီနှင့် ပတ်သက်. ပံ့ပိုးပေးသည့်အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းအဆင့်နှင့် ပတ်သက်. အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုဖော်ပြထားသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆိုင်ရာအချက်များ

• အဘယ်အရာပြုလုပ်ရမည်ကိုအဖိုးတန်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းမည်သည့်အရာနှင့် ပတ်သက်. အဘယ်အရာကိုရှောင်ရှားရမည်ကိုအဖိုးတန်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုရယူပါ။ လုံခြုံစိတ်ချရသောအစားအစာများမှအကောင်းဆုံးအိပ်စက်ခြင်းရာထူးနှင့်အာဟာရဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များသို့၎င်း,

အကြံပြုချက်များကိုလေ့ကျင့်ခန်း

• ယောဂ, အက်ပလီကေးရှင်းတွင်သင့်အားသင်ယူခြင်းနှင့်လွယ်ကူစွာလေ့ကျင့်ရန်ကူညီရန်ပုံများပါ 0 င်သည်။

မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ:

အက်ပလီကေးရှင်းအတွက်အလိုအလျောက်တွက်ချက်မှုသည်မည်မျှတိကျမှန်ကန်သနည်း။

• ကိုယ် 0 န်ဆောင်လမ်းညွှန်တွင်အလိုအလျောက်တွက်ချက်မှုအင်္ဂါရပ်သည်အလွန်တိကျမှန်ကန်မှုရှိပြီးသင်၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းအသက်အရွယ်,

ငါ့ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုအပတ်တိုင်းခြေရာခံနိုင်ပါသလား။

• လုံးဝ! သင့်ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုတွင်အပတ်စဉ်အသစ်ပြောင်းခြင်းများပြုလုပ်ပြီးအထွေထွေကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်, သင်၏အခြေအနေနှင့်သင့်ကလေး၏တိုးတက်မှုများကိုရှင်းလင်းစွာဖော်ပြထားသည်။

လေ့ကျင့်ခန်းအချက်အလက်များသည်အစပြုသူများအတွက်သင့်လျော်ပါသလား။

• ဟုတ်ကဲ့, လေ့ကျင့်ခန်းအကြံပြုချက်များသည်အစပြုသူများအပါအ 0 င်အဆင့်အားလုံးကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်။

နိဂုံး:

၎င်း၏ပြည့်စုံသောလမ်းညွှန်ချက်များ, လက်တွေ့ကျသောအကြံပေးချက်များနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များနှင့်အတူကိုယ်ဝန်လမ်းညွှန်အက်ပလီကေးရှင်းသည်မျှော်လင့်ထားသည့်မိခင်များအတွက်မရှိမဖြစ်အရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။ တိကျသောသတင်းအချက်အလက်များနှင့်လက်တွေ့ကျသောအကြံဥာဏ်များပို့ခြင်းအားဖြင့်ဤ app သည်သင်၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန်ခရီးကိုယုံကြည်စိတ်ချစွာသွားလာရန်နှင့်စိတ်ငြိမ်သက်မှုဖြင့်သင့်အားလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ယနေ့ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းလမ်းညွှန်ကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲရန်နှင့်ချောမွေ့စွာပိုမိုချောမွေ့စွာဖြင့်ပိုမိုသိရှိလိုသောကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုကိုခံစားပါ။