သင်၏ခြေထောက်များကို Zeopoxa Squats နှင့်အတူအသွင်ပြောင်းပါ။ အဆုံးစွန်သောခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်းအက်ပလီကေးရှင်းပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, toning သို့မဟုတ်အားသာချက်တည်ဆောက်ခြင်းအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောဤ app သည်သင့်အားသက်သေပြ 20000 ကီလိုမီတာအစီအစဉ်မှတစ်ဆင့်လမ်းညွှန်ပေးသည်။ ပေါင်းစည်းထားသောအသံနည်းပြ, အလိုအလျောက် timer နှင့်တိုးတက်မှု - ခြေရာခံဂရပ်များနှင့်အတူလှုံ့ဆော်မှုနေပါ။ သင်၏ညည်းညူခြင်း, အချိန်, ကယ်လိုရီများကိုမီးရှို့ခြင်းနှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအကောင်းဆုံးကိုစောင့်ကြည့်ပါ။ ယခု Zeopoxa ကီရက်များကို Download လုပ်ပြီးပိုမိုကျန်းမာသောခရီးကိုစတင်ပါ။
Zeopoxa Squats အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:
စနစ်တကျလေ့ကျင့်ရေး - သင်၏ 200 ရိက်ခာ 200 ဂိုးကိုရောက်ရှိရန်တိုးတက်သောပရိုဂရမ်တစ်ခုကိုလိုက်နာပါ။
** လမ်းညွှန်လေ့ကျင့်မှု
Real-Time Couding - လေ့ကျင့်ခန်းအချိန်နှင့်အနားယူခြင်းတို့အပေါ်ချက်ချင်းတုံ့ပြန်ချက်ကိုလက်ခံရရှိပါ။
ပြည့်စုံသောခြေရာခံခြင်း - သင်၏တိုးတက်မှုကိုအသေးစိတ်ဂရပ်များနှင့်စာရင်းဇယားများဖြင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။
အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်အသုံးပြုသူအကြံပေးချက်များ -
တဖြည်းဖြည်းတိုးတက်မှု - ဒဏ်ရာများကိုကာကွယ်ရန်တဖြည်းဖြည်းဖြည်းဖြည်းချင်းစတင်ပါ။
- ပုံစံကိုအာရုံစိုက်ပါ။ ** ခြေထောက်ကြွက်သားထိတွေ့ဆက်ဆံမှုကိုတိုးမြှင့်ရန်မှန်ကန်သောပုံစံကိုထိန်းသိမ်းပါ။
timer ကိုအသုံးချပါ။ အလိုအလျောက်နှစ်သစ်ကူးနေ့ကို အသုံးပြု. အစုံအကြားသင့်လျော်သောအနားယူသည့်ကြားကာလကိုသေချာပါစေ။
- ** ကိုယ့်ကိုယ်ကိုစိန်ခေါ်ပါ။
နောက်ဆုံးအတွေးများ -
Zeopoxa Skats သည်သင်၏ခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုမြှောက်ပြီးသင်၏ကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်မှုကိုအရှိန်မြှင့်တင်ပေးသည်။ သင်၏ရည်မှန်းချက်မှာကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, ခွန်အားအကျိုးအမြတ်များ, zeopoxa ကီရက်များကို download လုပ်ပါ။
