Ang pagpapahusay ng kalusugan ng kalalakihan ay mas madaling ma -access kaysa dati sa Dr. Kegel app. Sa puso nito, ang Dr. Kegel: Para sa Men's Health app ay nag -aalok ng isang komprehensibong plano sa pagsasanay sa Kegel na idinisenyo upang gabayan ang mga gumagamit sa pagpapalakas ng kanilang mga kalamnan ng pelvic floor sa loob lamang ng 5 minuto sa isang araw. Ang mga mahahalagang kalamnan na ito ay sumusuporta sa iba't ibang mga pag -andar ng lalaki at maaaring magpahina sa paglipas ng panahon nang walang wastong ehersisyo, na humahantong sa maraming mga isyu sa kalusugan. Na may hanggang sa 84% ng mga gumagamit na nakakaranas ng mga pagpapabuti, ang pagiging epektibo ng pagsasanay sa Kegel para sa mga kalalakihan sa lahat ng edad at mga kondisyon ng kalusugan ay mahusay na na-dokumentado. Bukod dito, ang library ng Insights ng App ay naghahatid ng mahalagang impormasyon sa kalusugan ng kalalakihan, relasyon, nutrisyon, at higit pa sa pamamagitan ng pagsali sa 2-minuto na mga kwento. Gawin ang unang hakbang patungo sa pinahusay na kalusugan at kaligayahan sa pamamagitan ng pag -download kay Dr. Kegel ngayon!
Mga Tampok ni Dr. Kegel: Para sa Kalusugan ng Lalaki:
❤ Plano ng pagsasanay sa Kegel
❤ Madaling pag -eehersisyo
❤ Library ng Insights
Mga tip para sa mga gumagamit:
❤ Magtakda ng isang pang -araw -araw na paalala upang matiyak na hindi mo makaligtaan ang iyong sesyon ng pagsasanay sa Kegel.
❤ Isama ang mga ehersisyo ng kegel sa iyong pang -araw -araw na gawain, marahil sa iyong mga ritwal sa kalinisan ng umaga o gabi.
❤ Regular na galugarin ang library ng mga pananaw upang manatiling may kaalaman at madasig sa iyong paglalakbay sa mas mahusay na kalusugan.
Konklusyon:
Sa pamamagitan ng komprehensibong plano sa pagsasanay sa Kegel, pag-eehersisyo ng user-friendly, at pag-access sa isang library ng Informative Insights, Dr. Kegel: Para sa kalusugan ng kalalakihan ay nakatayo bilang pangwakas na tool para sa pagpapahusay ng kalusugan ng kalalakihan. Huwag antalahin ang iyong paglalakbay patungo sa pinahusay na sekswal at pangkalahatang kagalingan-i-download ang app ngayon at masaksihan ang mga nasasalat na resulta sa loob lamang ng 5 minuto sa isang araw!
