Shuteye: Ang tracker ng pagtulog ay ang iyong panghuli kasama para sa pagkamit ng mas mahusay na pagtulog at pagpapahusay ng iyong pangkalahatang kagalingan. Ang malakas na app na ito ay naka -pack na may isang suite ng mga tampok na idinisenyo upang matiyak na masiyahan ka sa mga restful night at gisingin ang na -refresh. Sa pamamagitan ng isang tracker ng pagtulog na maingat na sinusubaybayan ang iyong mga pattern ng pagtulog, nakapapawi ng mga kwento sa oras ng pagtulog upang mapagaan ka sa panaginip, at isang matalinong alarma na malumanay na ginising ka, ang shuteye ay ang iyong go-to solution para sa isang mas malusog na gawain sa pagtulog. Dagdag pa, sumisid sa iba't ibang mga tunog ng pagtulog ng pagtulog, at kahit na i-record ang anumang pagtulog sa pagtulog o pag-snoring para sa isang masayang twist. Pangangasiwaan ang iyong mga gawi sa pagtulog ngayon at yakapin ang isang nabagong bukas kasama ang Shuteye: tracker ng pagtulog.
Mga Tampok ng Shuteye: Sleep Tracker:
Iba't ibang mga tunog ng pagtulog: isawsaw ang iyong sarili sa isang malawak na pagpili ng mga tunog ng pagtulog na naaayon upang lumikha ng perpektong kapaligiran sa pagtulog. Mula sa pagpapatahimik ng puting ingay hanggang sa tahimik na mga tunog ng kalikasan, o kahit na ang iyong pasadyang halo, makikita mo ang perpektong tunog ng tunog upang matulungan kang lumubog sa isang mapayapang pagtulog.
Mga Kwento ng oras ng pagtulog: Kung ang paikot -ikot na may isang kwento ay ang iyong bagay, ang koleksyon ng mga kwento ng oras ng pagtulog ay magiging iyong gabing kasiyahan. Hayaan ang nakapapawi na gabay sa pagsasalaysay na malumanay ka sa pagtulog ng gabi.
Sleep Tracker: Makakuha ng malalim na pananaw sa iyong pagtulog kasama ang tracker ng pagtulog. Sinusubaybayan nito ang iyong mga paggalaw at tunog, na tumutulong sa iyo na matukoy ang mga isyu tulad ng hilik o pagtulog sa pagtulog. Gamitin ang data na ito upang mapahusay ang kalidad ng iyong pagtulog at gumising na mas maayos ang pakiramdam.
Smart Alarm: Magpaalam sa malupit, pagtulog sa pag-iwas sa mga alarma. Ang tampok na Smart Alarm sa Shuteye ay nagsisiguro na gumising ka ng malumanay at natural, handa nang harapin ang araw na may nabagong enerhiya.
FAQS:
- Paano gumagana ang tracker ng pagtulog?
Ang tracker ng pagtulog ay gumagamit ng sopistikadong mga algorithm upang pag -aralan ang iyong mga paggalaw at tunog sa buong gabi. Ang pagsusuri na ito ay tumutulong sa iyo na maunawaan ang iyong mga pattern ng pagtulog nang mas mahusay at tugunan ang anumang mga kadahilanan na maaaring mapigilan ang iyong kalidad ng pagtulog.
- Maaari ko bang ipasadya ang aking mga tunog sa pagtulog?
Ganap na! Maaari kang pumili mula sa isang malawak na tunog ng silid ng pagtulog at kahit na likhain ang iyong isinapersonal na halo. Ipasadya ang iyong kapaligiran sa pagtulog upang perpektong angkop sa iyong mga kagustuhan at i -optimize ang iyong pahinga.
- Ang app ba ay angkop para sa mga taong may pagtulog?
Habang ang Shuteye ay maaaring mag -ambag sa mas mahusay na pagtulog, hindi ito kapalit para sa propesyonal na paggamot sa medisina. Kung nakikipag -usap ka sa pagtulog ng apnea o anumang iba pang karamdaman sa pagtulog, mariing pinapayuhan ka namin na kumunsulta sa isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan para sa pinasadyang payo.
Konklusyon:
Shuteye: Ang tracker ng pagtulog ay ang iyong komprehensibong toolkit para sa pagbabago ng kalidad ng iyong pagtulog at pagpapalakas ng iyong kagalingan. Sa pamamagitan ng magkakaibang hanay ng mga tunog ng pagtulog, nakakaengganyo ng mga kwento sa oras ng pagtulog, may kakayahang matulog na tracker, at ang banayad na matalinong alarma, maaari kang gumawa ng isang gawain sa pagtulog na kakaiba sa iyo. Ang pag -bid ng paalam sa hindi mapakali na gabi at yakapin ang isang nakapagpapalakas na karanasan sa pagtulog kay Shuteye. I -download ang app ngayon at magsimula sa iyong paglalakbay sa mas mahusay, mas matahimik na pagtulog.
