Esrar alışkanlığınızı topraklanmış - Çık! Bu uygulama, Sigara Sigarası'nı iyi bir şekilde bırakmanıza veya tolerans molası almanıza yardımcı olacak kapsamlı destek ve kaynaklar sağlar. İlerlemenizi izleyin, yoksunluk belirtilerini yönetin ve kişiselleştirilmiş hedefler belirleyin - hepsi destekleyici ve motive edici bir ortamda.
Topraklı temel özellikler - Çıkış Ot Tracker:
- Kişiselleştirilmiş Bırakma Planı: Tam bir bırakma veya geçici bir mola hedefliyor olun, bırakma yolculuğunuzu özel ihtiyaçlarınıza ve hedeflerinize göre uyarlayın.
- Kapsamlı Sağlık İstatistikleri İzleyici: Çekme belirtileri, tolerans sıfırlama sürelerini, günlük ruh hali ve tasarruf edilen para - değerli bilgiler sağlamak ve motivasyonu korumak.
- Ödüllendirici Başarılar Sistemi: Kilometre taşlarını kutlayın ve sürekli itiraz için kazanılan başarılarla meşgul olun.
- Tam kontrol: Bırakma veya mola vermek için bütünsel bir yaklaşımla esrar tüketiminizin sorumluluğunu alın.
Grounded'in etkinliğini en üst düzeye çıkarmak için ipuçları:
- İlerlemenizi izlemek ve yoksunluk belirtilerinizi anlamak için sağlık istatistikleri izleyicisini düzenli olarak kullanın.
- Esrar kullanımı ile ilgili tetikleyicileri ve kalıpları tanımlamak için duygularınız hakkında günlük bir dergi bulundurun.
- Gerçekçi hedefler belirleyin ve odaklanmış ve motive olmak için başarıları kutlayın.
- Bırakmanın finansal faydalarını görselleştirmek için tasarruflarınızı izleyin.
Çözüm:
Topraklı - Quit Weed Tracker, esrar kullanımını bırakmak veya azaltmak için kişiselleştirilmiş ve destekleyici bir yol sunar. Kapsamlı özellikleri ve motivasyon araçlarıyla, daha sağlıklı, daha mutlu bir yaşam tarzı elde etmenizi sağlar. 1 numaralı Weed Journal ve Habit Tracker uygulamasını bugün indirin ve dumansız bir geleceğe yolculuğunuza başlayın! İster ömür boyu bırakın, ister mola verin, Grounded başarılı olmak için ihtiyacınız olan araçları sağlar.
