無論您是踏上新的健康旅程，還是尋求對鍛煉的更深入的見解，健身追踪器都可以將鍛煉轉變為有趣而有益的體驗。幸運的是，這些設備（通常類似於智能手錶）以各種價位可用，使每個人都可以使用。從與最佳智能手錶競爭的高級模型到跟踪步驟和心率的基本模型，每個手腕尺寸和需求都有預算友好的健身追踪器。
TL; DR - 最佳預算健身追踪器：
我們的首選### Fitbit Inspire 3
0在亞馬遜上看到它
###小米智能樂隊9
0在亞馬遜上看到它
###小米智能樂隊9 Pro
0在亞馬遜上看到它
### Amazfit樂隊7
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### Apple Watch SE（第二代）
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### Garmin Venu 3
0在凱文·李（Kevin Lee）的亞馬遜貢獻中看到它
Fitbit Inspire 3
最佳預算健身追踪器
我們的首選### Fitbit Inspire 3
0 SmartWatches和健身追踪器不必違反銀行，而Fitbit Inspire 3是一個完美的例子。該設備提供了充滿活力的Amoled顯示屏和一條耐用，時尚的帶，在睡眠期間足夠舒適。由於電池壽命長達10天，您不需要經常充電，儘管此持續時間始終隨著顯示功能而降低。導航是直觀的，使用觸摸技術和兩個觸覺按鈕。
Fitbit Inspire 3專為健身愛好者而設計，提供了全面的跟踪功能，例如24/7心率監測，步驟計數，血氧水平測量和運動提醒。它還可以自動跟踪您的鍛煉並監視您的睡眠質量。雖然它包含一些基本的智能手錶功能，例如電話通知和通過藍牙找到我的手機功能，但它缺乏音樂存儲和無接觸式付款功能。
在AmazonProduct規範中查看39.3mm x 18.6mmthickness11.75mmbattery Life10 daysConnectivityBlueToothSensorsOrtheartRate rate Monitor，Spo2TrackingsWim，Sleepswim，Sleepsswater，Stepswater，Stepswater，高達50mprosbright Amoled Amoled Amoled Amoled Amoled touchscreen touchscreen touch屏幕上的訂閱，
小米智能樂隊9
最好的超便宜健身追踪器
###小米智能樂隊9
小米Smart Band 9低於$ 50的價格低於50美元，是預算友好的選項，不喜歡功能。它擁有1.62英寸的AMOLED顯示屏和令人印象深刻的21天電池壽命，以及基本跟踪和150多個運動模式。
必需品被計步器，心率監測器，血氧飽和度和睡眠跟踪覆蓋。除此之外，樂隊還支持各種活動，例如跑步，HIIT，跆拳道和游泳，提供詳細的見解，以了解燃燒的卡路里，平均心率和鍛煉時間。雖然準確性可能與Apple Watch等高級設備的精度不符，但它仍然提供了有價值的鍛煉數據。
最新的型號具有增強的電池壽命，並提高了屏幕亮度高達1,200列，即使在陽光直射的陽光下，也可以確保可見性。觸摸響應1.62英寸AMOLED顯示屏，沒有物理按鈕，可以輕鬆訪問健身指標以及有限的智能手錶功能，例如呼叫和消息通知以及音樂播放控制。但是，用戶可能會通過電話配對遇到一些挑戰。
在AmazonProduct規範中查看46.53mm x 21.63mmthickness10.95mmbattery Life21 daysConnectivityBluetoothSensorSheart rate Monitor，Spo2TrackingsWim，Sleepssswater Wist，Stepswater Expersing，Stepswater Expersanceup至50mprosover 150 Sports 150 Sports ModeSsights Modessights Impersimels Impersimels Impersimels Impsights 21天的電池持續生命，並不總是100％100％
小米智能樂隊9 Pro
與GPS的最佳預算健身追踪器
###小米智能樂隊9 Pro
0小米Smart Band 9 Pro通過內置GPS提升了標準模型，以進行精確的鍛煉映射，以及連續的心率和SPO2監控，睡眠和壓力跟踪以及廣泛的運動模式支持。
Pro模型具有較大的1.74英寸矩形AMOLED顯示屏，類似於Apple Watch。它提供了150多種運動模式，儘管有些模式僅測量基本指標，例如心率和時間。儘管它不是一個完整的智能手錶，但它確實支持音樂播放，並且可以通過手機顯示通知，儘管它缺乏NFC的非接觸式付款。
小米Smart Band 9 Pro具有時尚的設計，響應式屏幕，用戶友好的界面和令人印象深刻的電池壽命，對於那些在預算中尋求高級功能的人來說，這是一個令人信服的選擇。
See it at AmazonProduct SpecificationsSize43.27mm x 32.49mmThickness10.8mmBattery life21 daysConnectivityBluetoothSensorsHeart rate monitor, GPS, SPO2TrackingSwim, sleep, stressWater resistanceUp to 50mPROSAccurate built-in GPSLarge, full-color AMOLED displayCONSNo NFC
Amazfit樂隊7
最佳預算健身追踪器，並進行健康監測
### Amazfit樂隊7
0 Amazfit Band 7是一款具有成本效益的健身追踪器，仍然具有較強的功能，例如延長電池壽命，全面的健康監控和睡眠跟踪。
該樂隊憑藉大型1.47英寸的始終在AMOLED顯示屏上，可以清晰地可見健康和鍛煉數據，同時保持纖細且舒適的個人資料。它支持120多種運動模式，自動識別四種，其防水性高達50m，因此適合游泳。健康指標包括心率，血液氧和壓力水平，以及詳細的睡眠跟踪，以供夜間見解。該樂隊還集成了一些智能手錶功能，包括室內通知和Amazon Alexa支持。
在AmazonProduct規範中查看37.3mmthickness12.2mmbattery life18 DaysConnectivityBluetooth 5.2SensorSheart Rate Monitor，Spo2TrackingsWim，時期，對50mproston的睡眠阻力，包括壓力和其他智能智能的智能智能，以及內置的智能智能智能，
Apple Watch SE（第二代）
最好的預算Apple Watch
### Apple Watch SE（第二代）
0第二代Apple Watch SE是一種預算友好的選擇，它使用與Apple Watch Series 8相同的S8 SIP芯片組，以較低的成本確保快速性能。
配備了光學心率傳感器和內置GPS，非常適合那些喜歡遠足等戶外活動的人。它會自動檢測到包括游泳在內的各種鍛煉，並為App Store提供額外健身應用程序提供充足的存儲空間。
作為一個完全有能力的智能手錶，它允許您接聽電話，響應消息，進行無接觸式付款並直接從手腕上流式傳輸音樂。它還具有崩潰檢測，如果事故發生事故，可以自動聯繫緊急服務。 SE（第二代）憑藉其光滑的設計和令人印象深刻的電池壽命，提供了全面的體驗。
See it at AmazonProduct SpecificationsSize40mm x 34mmThickness10.7mmBattery life18 hoursConnectivityCellular (optional), 802.11n Wi-Fi, Bluetooth 5.3SensorsHeart rate monitor, GPS, accelerometerTrackingSwim, sleep, period Water resistanceUp to 50mPROSHuge selection of appsSpecial safety features, like crash detection and built-in GPSCONSFewer傳感器比其他Apple Watch選項
Garmin Venu 3
最佳預算健身追踪器用於鍛煉
### Garmin Venu 3
0 Garmin Venu 3非常適合專門的健身愛好者，提供高級運動跟踪，GPS和心率監控，以及進行動畫鍛煉，接收電話通知並進行無接觸式付款的能力。
Garmin以其詳細的健康和健身跟踪而聞名，而Venu 3也不例外。它支持30多個預裝的運動應用程序，並使用高度準確的傳感器進行游泳，騎自行車和高爾夫的活動。出色的功能是人體電池，它根據活動，壓力和睡眠數據來評估身體的寧靜。
儘管在預算類別中價格較高，但Venu 3的明亮Amoled觸摸屏和最多14天的電池壽命使其成為值得投資。它在與Android手機配對時包括標準的智能手錶功能，例如呼叫和文本響應，儘管與Apple和Google智能手錶相比，其應用程序選擇更有限制。
See it at AmazonProduct SpecificationsSize45mmThickness12mmBattery life14 daysConnectivityBluetooth, 802.11nSensorsHeart rate monitor, GPS, temperatureTrackingSwim, sleep, stress, energyWater resistanceUp to 50mPROSHighly accurate GPS and heart rate monitorHelpful Body Battery featureCONSLimited app selection compared to other smartwatches
在預算健身追踪器中尋找什麼
選擇健身追踪器時，不僅要考慮其計算步驟和監控睡眠的能力，還要考慮整體硬件質量，舒適性，軟件功能和跟踪準確性。隨著價格上漲，諸如心率監測，GP和高級顯示技術等功能也是如此。但是，即使是基本的，負擔得起的跟踪器也可以提供大量的健康數據。
我需要什麼樣的健身追踪器？
您選擇健身追踪器取決於您的預期用途。如果您正在尋找基本跟踪，例如步驟，心率和時間，那麼像小米智能樂隊9這樣的預算友好選擇可能就足夠了。這些設備通常帶有顏色顯示器，較長的電池壽命以及其他功能，例如運動模式，睡眠跟踪和電話通知。
對於跑步，騎自行車或遠足等活動，請考慮為GPS功能投資更多。如果您不僅需要健身和健康跟踪，還可以選擇具有較大屏幕的智能手錶，更多的存儲空間，並訪問更廣泛的應用程序，從而使您可以從手腕上接聽電話，文本和其他通知。
如果您是活躍的跑步者或健身房，將健身追踪器與高質量的耳塞配對可以增強您的整體體驗，並確保非常適合您的生活方式。
