Straight Posture

Straight Posture

4.5
ডাউনলোড করুন
ডাউনলোড করুন
আবেদন বিবরণ

আপনার মেরুদণ্ডের স্বাস্থ্য এবং ভঙ্গি সোজা ভঙ্গির সাথে বাড়ান, পিঠে ব্যথা এবং স্কোলিওসিসের মতো সাধারণ সমস্যাগুলি সমাধান করার জন্য ডিজাইন করা চূড়ান্ত অ্যাপ্লিকেশন। এই অ্যাপ্লিকেশনটি বিশদ ভিডিও টিউটোরিয়াল এবং পরিষ্কার নির্দেশাবলীর মাধ্যমে উপস্থাপিত বিশেষজ্ঞ-ডিজাইন করা অনুশীলন সরবরাহ করে। আপনি কোনও ডেস্ক কর্মী বা ফিটনেস উত্সাহী, সরাসরি ভঙ্গি আপনার ব্যক্তিগত প্রয়োজন এবং ফিটনেস স্তর অনুসারে একটি ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা সরবরাহ করে। আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন, ক্রমবর্ধমান অসুবিধা স্তরগুলির সাথে নিজেকে চ্যালেঞ্জ করুন এবং একটি টেকসই দৈনিক অনুশীলনের রুটিন স্থাপন করুন। কাঁধ এবং ঘাড়ে ব্যথা থেকে স্বস্তির অভিজ্ঞতা অর্জন করুন এবং আরও শক্তিশালী, আরও নমনীয় শরীর চাষ করুন।

স্ট্রেট ভঙ্গি অ্যাপ্লিকেশন হাইলাইটগুলি:

  • বিশেষজ্ঞ-নেতৃত্বাধীন অনুশীলন: মেরুদণ্ডের স্বাস্থ্য এবং ভঙ্গি উন্নত করতে পেশাদারদের দ্বারা তৈরি করা বিভিন্ন ধরণের অনুশীলন থেকে উপকার করুন। - বিস্তৃত ভিডিও গাইডেন্স: পরিষ্কার ভিডিও বিক্ষোভ এবং ধাপে ধাপে নির্দেশাবলী সহ যথাযথ অনুশীলনের কৌশলগুলি শিখুন।
  • ব্যক্তিগতকৃত ফিটনেস পরিকল্পনা: সমস্ত ফিটনেস স্তরের জন্য উপযুক্ত আপনার অনন্য প্রয়োজন এবং ফিটনেস লক্ষ্য অনুসারে কাস্টমাইজড ওয়ার্কআউট রুটিনগুলি পান।
  • অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ: আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করে এবং শক্তি এবং নমনীয়তায় আপনার অর্জনগুলি উদযাপন করে অনুপ্রাণিত থাকুন।
  • প্রগতিশীল অসুবিধা স্তর: ধীরে ধীরে বিভিন্ন অসুবিধা স্তরের মাধ্যমে কাঠামোগত অগ্রগতির সাথে চ্যালেঞ্জ বাড়িয়ে তোলে। - দৈনিক ফিটনেস অভ্যাস নির্মাতা: দীর্ঘমেয়াদী মেরুদণ্ডের স্বাস্থ্য এবং সামগ্রিক সুস্থতার জন্য একটি ধারাবাহিক অনুশীলনের অভ্যাস গড়ে তুলুন।

সংক্ষেপে ###:

স্ট্রেট ভঙ্গি এপিকে আপনার ভঙ্গি এবং মেরুদণ্ডের স্বাস্থ্যের উন্নতি করার জন্য একটি সামগ্রিক এবং ব্যক্তিগতকৃত পদ্ধতির সরবরাহ করে। এর বিভিন্ন অনুশীলন, বিশেষজ্ঞের দিকনির্দেশনা, অগ্রগতি ট্র্যাকিং বৈশিষ্ট্য এবং সহায়ক সম্প্রদায় (নিহিত) সহ, এটি একটি স্বাস্থ্যকর, শক্তিশালী ভঙ্গি অর্জনের জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু সরবরাহ করে। আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের লক্ষণীয় উন্নতির অভিজ্ঞতা অর্জনের জন্য প্রতিদিন কয়েক মিনিট বিনিয়োগ করুন। আজই সোজা ভঙ্গি এপিকে ডাউনলোড করুন এবং আপনার স্বাস্থ্যকর মেরুদণ্ড এবং উন্নত ভঙ্গিতে যাত্রা শুরু করুন। জড়তা আপনার অগ্রগতিতে বাধা দেবেন না!

Straight Posture স্ক্রিনশট 0
Straight Posture স্ক্রিনশট 1
Straight Posture স্ক্রিনশট 2
Straight Posture স্ক্রিনশট 3
ট্রেন্ডিং অ্যাপস আরও +
সর্বশেষ অ্যাপস আরও +
লিংকএফ 애니 টিভি হ'ল একটি ডেডিকেটেড অ্যানিম স্ট্রিমিং প্ল্যাটফর্ম যা তাদের প্রিয় সিরিজ, সিনেমা এবং এপিসোডগুলিতে সহজেই অ্যাক্সেস চায় এমন ভক্তদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেসের সাহায্যে এটি দর্শকদের জেনার দ্বারা সামগ্রী অন্বেষণ করতে, বিশদ সংক্ষিপ্তসারগুলি পড়তে এবং কোনও ব্যক্তির জন্য ডাবড এবং সাবটাইটেলযুক্ত বিকল্প উভয় উপভোগ করতে দেয়
আপনার প্রিয় টেকওয়েগুলি তৃষ্ণার্ত করা, দ্রুত মুদিগুলির প্রয়োজন, বা আপনার দরজায় সুস্বাদু কিছু সরবরাহ করতে চান? [টিটিপিপি] দিয়ে, এটি কখনও সহজ ছিল না। আপনি কোনও সরস বার্গার, ক্রিস্পি ভাজা মুরগির মেজাজে থাকুক না কেন, বা স্থানীয় রত্ন থেকে একটি উত্তেজনাপূর্ণ নতুন ডিশ, [টিটিপিপি] আপনার শহরের ফুয়ের সেরাটি এনেছে
টোককাউন্ট - টিকটোক লাইভ কাউন্টারটি পরিচয় করিয়ে দেওয়া, টিকটোক উত্সাহীদের জন্য চূড়ান্ত সমাধান যারা তাদের অ্যাকাউন্টের মেট্রিকগুলি অনায়াসে পর্যবেক্ষণ করতে চান। আপনার প্রোফাইল পৃষ্ঠাটি আর ম্যানুয়ালি রিফ্রেশ করা নয় - টোককাউন্ট মূল পরিসংখ্যান যেমন অনুগামী, পছন্দ, ভিডিও গণনা এবং নিম্নলিখিতগুলির জন্য লাইভ আপডেটগুলি সরবরাহ করে, সমস্ত পুনরায়
এলএ 100 এক্স রেডিও আঞ্চলিক মেক্সিকান সংগীতের ভক্তদের জন্য চূড়ান্ত কেন্দ্র। মেক্সিকোয়ের সমৃদ্ধ, খাঁটি শব্দগুলি সরাসরি আপনার ডিভাইসে আনার জন্য ডিজাইন করা, এই অ্যাপ্লিকেশনটি একটি বিস্তৃত দর্শকদের জন্য উপযুক্ত গতিশীল এবং বিনোদনমূলক শ্রবণ অভিজ্ঞতা সরবরাহ করে। হেলমে পাকা রেডিও হোস্ট সহ, ব্যবহারকারীরা উপভোগ করতে পারবেন
কারমিল লজিস্টিক পার্ক ড্রাইভার অ্যাপ্লিকেশনটিতে আপনাকে স্বাগতম-আপনার সর্ব-ইন-ওয়ান প্ল্যাটফর্মটি বিশেষত পার্কের মধ্যে তাদের ক্রিয়াকলাপগুলি দক্ষতার সাথে পরিচালনা করার জন্য ড্রাইভারদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এই অ্যাপ্লিকেশনটির সাহায্যে আপনি সহজেই আপনার ড্রাইভার প্রোফাইল আপডেট করতে এবং বজায় রাখতে পারেন, রিয়েল টাইমে আপনার অ্যাকাউন্টের ভারসাম্য পর্যবেক্ষণ করতে পারেন এবং কনভারি
ফ্ল্যাশ গ্লুকোজ পর্যবেক্ষণ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত লোকেরা তাদের রক্তে শর্করার মাত্রা ট্র্যাক করে এমনভাবে বিপ্লব ঘটিয়েছে। ফ্রিস্টাইল লিব্রিলিংক অ্যাপ্লিকেশন, ফ্রিস্টাইল লিব্রে এবং ফ্রিস্টাইল লিব্রে 2 সিস্টেম সেন্সর উভয়ের সাথে ব্যবহারের জন্য অনুমোদিত, ব্যবহারকারীদের সেন্সর ডাব্লু স্ক্যান করে সহজেই গ্লুকোজ স্তরগুলি পরীক্ষা করতে দেয়