손쉬운 체중 감량 : 수분을 유지하고, 금식을 받아들이고, 목표를 달성하십시오!
Hydro+: 당신의 궁극적 인 건강 동반자
Hydro+는 수분을 유지하고 간헐적 인 금식을 채택하며 웰빙 목표에 도달하는 데 도움이되는 완벽한 앱입니다. 다양한 기능을 갖춘 Hydro+를 사용하면 건강을 위해 수화 및 금식에 쉽게 집중할 수 있습니다. 다음은 제공하는 환상적인 도구를 살펴 봅니다.
물 알림 : 하루 종일 충분한 물을 마시도록 권장하는 맞춤형 알림으로 수화를 확인하십시오. 최적의 수화 수준을 쉽게 유지합니다.
워터 트래커 : 물 섭취량을 기록하고 쉽게 진행 상황을 추적하십시오. 수화 습관을 시각화하고 매일의 물 소비 목표를 능가 할 때 동기를 유지하십시오.
온화한 금식 알림 : 일정에 맞게 사용자 정의 된 온화한 알림으로 간헐적 금식 여행을 시작하십시오. Hydro+는 금식 루틴을 구축하는 데 도움이되므로 원하는 금식 기간을 고수하는 것이 더 간단합니다.
금식 추적기 : 간헐적 금식 세션을 쉽게 모니터링하고 진행 상황을 추적하십시오. 금식 연습을 향상시키기 위해 금식 루틴, 지속 시간 및 패턴에 대한 귀중한 통찰력을 얻으십시오.
체중 기록 : 정기적으로 체중을 기록하여 진행 상황을 정확하게 추적하십시오. Hydro+를 사용하면 수화와 간헐적 금식이 체중 관리 여정에 어떤 영향을 미치는지 알 수 있습니다.
상세한 물 보고서 : 물 소비 패턴에 대한 통찰력을 제공하는 포괄적 인 보고서에 액세스 할 수 있습니다. 매일, 매주 및 월간 트렌드를 분석하여 수화 목표에 대한 정보에 근거한 결정을 내립니다.
포괄적 인 금식 보고서 : 간헐적 인 금식 기간, 빈도 및 진행 상황을 강조하는 자세한 보고서를 탐색하십시오. 트렌드를 식별하고 금식 일정을 조정하며 금식 루틴을 최적화하십시오.
자세한 무게 보고서 : 자세한 보고서를 통해 시간이 지남에 따라 체중 변경을 참조하십시오. 수화, 간헐적 금식 및 체중 관리 여정 사이의 연결을 이해하십시오.
매력적이고 효과적인 알림 스타일 : Hydro+는 다양한 재미 있고 동기를 부여하는 알림 스타일을 제공하여 참여를 유지하고 추적합니다. 개인화 된 경험을 위해 부드러운 누드 또는 영감을주는 인용문으로 알림을 사용자 정의하십시오.
지능형 알림 타이밍 : 당사의 스마트 리마인드 시스템을 사용하면 하루를 방해하지 않고 적시에 알림을받을 수 있습니다. Hydro+는 언제 당신에게 상기시켜야하고, 중단을 최소화하고 지원을 극대화 해야하는지 알고 있습니다.
Hydro+는 물 추적, 간헐적 공복 지원 및 체중 관리를 하나의 편리한 앱에 통합합니다. Hydro+를 다운로드하여 오늘 더 건강한 사람을 향한 여정을 시작하십시오!
참고 : Hydro+는 의학적 조언을 대신하지 않습니다. 식이 요법이나 간헐적 금식 루틴을 중대한 변경하기 전에 의료 전문가와 상담하십시오.
저희에게 연락하십시오 : [email protected]
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최신 버전 2.3.7의 새로운 기능
2024 년 10 월 25 일에 마지막으로 업데이트되었습니다
현지화 된 언어 적응으로 충돌 문제를 해결했습니다.
