轻松减轻体重：保持水分，拥抱禁食，实现目标！
水电+：您的终极健康伴侣
Hydro+是帮助您保持水分，采用间歇性禁食并实现健康目标的理想应用程序。凭借各种功能，Hydro+使您可以轻松地专注于水合和禁食，以使您更健康。这是它提供的出色工具：
水提醒：与个性化的提醒一起检查水合，鼓励您全天喝足够的水。毫不费力地维持最佳水合作用。
水跟踪器：记录摄入量并轻松跟踪进度。可视化水合习惯，并在超越日常用水目标时保持动力。
温和的禁食提醒：按照您的日程安排定制的温和提醒开始间歇性禁食旅程。 Hydro+可帮助您构建禁食程序，从而更容易遵循所需的禁食期。
禁食跟踪器：轻松监视间歇性禁食会议并跟踪进度。对您的禁食程序，持续时间和模式获得宝贵的见解，以增强禁食练习。
重量记录：定期记录您的重量以准确跟踪您的进度。 Hydro+可让您了解水合作用和间歇性禁食如何影响您的体重管理旅程。
详细的水报告：获取综合报告，这些报告为您的用水模式提供了见解。分析每天，每周和每月趋势，以做出有关您的水合目标的明智决定。
全面的禁食报告：探索详细报告，以突出您间歇性禁食持续时间，频率和进度。确定趋势，调整禁食时间表并优化禁食程序。
详细的体重报告：通过详细报告，请参阅随时间变化的体重变化。了解水合，间歇性禁食与您的体重管理旅程之间的联系。
引人入胜且有效的提醒方式： Hydro+提供了各种有趣而激励的提醒风格，以使您保持参与并保持正轨。用轻柔的轻度或鼓舞人心的行情自定义您的提醒，以获得个性化体验。
智能提醒时间：我们的智能提醒系统可确保您及时收到及时的警报，而不会破坏您的一天。 Hydro+知道何时提醒您，最大程度地减少中断并最大化支持。
Hydro+将水跟踪，间歇性禁食支持和重量管理集成到一个方便的应用中。通过下载hydro+，立即开始走向更健康的旅程！
注意： Hydro+不能替代医疗建议。在对您的饮食或间歇性禁食程序进行任何重大更改之前，请咨询医疗保健专业人员。
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最新版本2.3.7中的新功能是什么
上次更新于2024年10月25日
通过局部语言适应解决了崩溃问题。
