Opex ကြံ့ခိုင်ရေးမှဖန်တီးသည့်နည်းပြ - တော်လှန်ရေးသမားတစ် ဦး ကိုယ်ပိုင်ကြံ့ခိုင်ရေးဝီလာဒုက္ခသည်
Goughrex သည် Fitness နည်းပြလေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းတွင်ခေါင်းဆောင်တစ် ဦး ဖြစ်သော Arex Fitness မှတီထွင်ခဲ့သည်။ ၎င်းသည်အသုံးပြုသူများအားစိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကိုအလွယ်တကူ 0 င်ရောက်နိုင်ရန်, နည်းပြများနှင့်ဆက်သွယ်ခြင်း, OPEX ကြံ့ခိုင်ရေးသည်တစ် ဦး ချင်းအချိုးအစားကိုကြံ့ခိုင်ရေးလုပ်ငန်းတွင်အောင်မြင်ရန်ဒီဂျစ်တယ်နည်းပြလက်မှတ်အစီအစဉ်များကိုလည်းပေးသည်။ Goughrx နှင့်အတူသင်၏ကြံ့ခိုင်မှုရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်ဘယ်တော့မှပိုမိုလွယ်ကူခြင်းနှင့်ပိုပြီးထိရောက်သော! Messy Training program ကိုနှုတ်ဆက်ပါ, နည်းပြသည်သင့်အားချောမွေ့သောကြံ့ခိုင်ရေးခရီးသို့ခေါ်ဆောင်သွားလိမ့်မည်။
Opex ကြံ့ခိုင်ရေးအားဖြင့် Googrex ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:
- ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ် - သင်၏အထူးကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များနှင့်စွမ်းရည်များအပေါ် အခြေခံ. together ကိုအဆင့်မြင့်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ဖြင့်သင့်အားပေးသည်။ သင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျလိုခြင်း, ကြွက်သားများရရန်သို့မဟုတ်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေလိုသည်ဖြစ်စေ,
- နည်းပြဆက်သွယ်ရေး - သင်၏နည်းပြနှင့်ဆက်သွယ်ပါ။ သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန်သင့်အားကူညီရန်မေးခွန်းများမေးရန်, မေးခွန်းများမေးရန်နှင့်အထောက်အပံ့နှင့်လှုံ့ဆော်မှုနှင့်လှုံ့ဆော်မှုကိုရယူပါ။
- အာဟာရနှင့်အပြုအမူခြေရာခံခြင်း - သင်၏အာဟာရနှင့်အပြုအမူဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်များကိုခြေရာခံရန်ကိရိယာများတပ်ဆင်ထားသည့် Tracking Tools များဖြင့်မှတ်တမ်းတင်ပါ။ သင်၏အစားအစာစားသုံးမှု, ရေသောက်သုံးခြင်း,
- တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း - သင်၏တိုးတက်မှုကိုရှာဖွေရန်အတွက် In-app တိုးတက်မှုခြေရာခံ function ကိုသုံးပါ။ သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးတွင်မည်မျှတိုးတက်လာသည်ကိုကြည့်ရန်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်မှု,
Opex ကြံ့ခိုင်ရေးမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ - Googrx -
- Googrx သည်အစပြုသူများအတွက်သင့်တော်ပါသလား။ ဟုတ်ကဲ့, နည်းပြ Goughrx ကိုကြံ့ခိုင်ရေးအဆင့်အားလုံး၏အသုံးပြုသူများကိုအသုံးပြုသူများကိုစတင်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ သင်၏နည်းပြသည်သင်၏လက်ရှိစွမ်းရည်နှင့်ကိုက်ညီသောကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကိုဖန်တီးသည်။
- ကျွန်ုပ်၏နည်းပြနှင့်ကျွန်ုပ်၏နည်းပြနှင့် ဆက်သွယ်. ဆက်သွယ်နိုင်ပါသလား။ ဆက်ဆက်! Coachrx ၏ messaging feature သည်သင်၏နည်းပြနှင့်အလွယ်တကူဆက်သွယ်ပြောဆိုရန်, မေးခွန်းများမေးရန်နှင့်အချိန်မရွေးတုံ့ပြန်ချက်နှင့်ထောက်ခံမှုရရန်ခွင့်ပြုသည်။
- ** ကျွန်ုပ်၏အာဟာရနှင့်အပြုအမူကိုမည်မျှမကြာခဏခြေရာခံသင့်သနည်း။ သင်၏ဘဝပုံစံကိုအပြည့်အဝနားလည်ရန်နှင့်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များရရှိရန်လိုအပ်သောပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုများပြုလုပ်ရန်သင်၏အာဟာရနှင့်အမူအကျင့်ဆိုင်ရာအကျင့်များကိုနေ့စဉ်ခြေရာခံရန်အကြံပြုသည်။
အကျဉ်းချုပ်:
ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်, အဆင်ပြေသောနည်းပြဆက်သွယ်ရေးနှင့်အပြုအမူဆိုင်ရာခြေရာခံခြင်းနှင့်အပြုအမူဆိုင်ရာခြေရာခံခြင်းနှင့်တိုးတက်မှုစောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်တိုးတက်မှုစောင့်ကြည့်ခြင်းတို့ဖြင့် Cogress သည်သင့်အားကူညီရန်အကောင်းဆုံးသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ယခုအခါနည်းပြကိုယခု download လုပ်ပြီးပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောမိမိကိုယ်ကိုပထမခြေလှမ်းကိုယူပါ။
