လှည့်စားခြင်းနှင့် 0 ိညာဉ်ရေးဆွဲခြင်းဆိုင်ရာရှာဖွေရေးခရီးစဉ်တွင်စတင်ပါ။ စိန်ခေါ်မှုပဟေ and ိစွန့်စားမှုအတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြင်ဆင်ပါ။
** ကွဲပြားခြားနားမှုများကိုအစက်အပြောက်များကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။ စိတ်အားထက်သန်စွာလေ့လာခြင်းသည်ကွဲလွဲချက်များနှင့်ဝှက်ထားသောအရာဝတ်ထုများကိုဖော်ထုတ်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည် - ပဟေ les ိများကိုသော့ဖွင့်ရန်သော့ချက်များ။
သင်၏စိတ်ကို 0 င်ရောက်ခြင်း ပဟေ inten ိ - ဖြေရှင်းခြင်းများသည်လေ့လာမှုသာမကစိတ်ကူးစိတ်သန်းနှင့်တီထွင်ဖန်တီးမှုကိုလည်းပါ။ ပဟေ letles တချို့ကအစပိုင်းတွင်မဖြစ်နိုင်ပုံရပေမယ့်သူတို့ရဲ့ဖြေရှင်းချက်တွေဟာမကြာခဏအံ့သွစရာကောင်းလောက်အောင်လိမ္မာပါးနပ်တယ်။
သဲလွန်စများကိုစုဆောင်းပါ။ ဂိမ်းတစ်လျှောက်လုံးမတူကွဲပြားသောစာလုံးများနှင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်ပါ။ စကားစမြည်ပြောဆိုမှုများသည်အရေးကြီးသောသဲလွန်စများကိုပေးနိုင်သည်။ ပဟေ les ိများကိုအောင်မြင်စွာဖြေရှင်းနိုင်သည့်ပဟေ les ိများကသင်၏ရှာဖွေရေးကိုပိုမိုနက်ရှိုင်းစေသည့်မြင်ကွင်းများနှင့်ကိရိယာများကိုသော့ခတ်လိမ့်မည်။
အချိန်နှင့်အပြေးပြိုင်ပွဲ - မြင်ကွင်းတစ်ခုစီတွင်အချိန်ကန့်သတ်ချက်ရှိသည်။ သဲလွန်စအားလုံးကိုထိရောက်စွာရှာဖွေပြီးအချိန်ကုန်လွန်လာသည်နှင့်အမျှပဟေ fire ိကိုဖြေရှင်းပါ။ ဤသည်သင်၏ဉာဏ်နှင့်တုံ့ပြန်မှုနှစ်ခုလုံးကိုစမ်းသပ်သည်။