Fitatu Calorie ကောင်တာနှင့်သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်သို့ရောက်ရှိပါ။ ကမ္ဘာပေါ်တွင်အသုံးပြုသူ 10 သန်းကျော်အားဖြင့်ယုံကြည်စိတ်ချရသောဤ app သည်အောင်မြင်သောကိုယ်အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုအတွက်ပြည့်စုံသောကိရိယာများကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ တိကျသောကယ်လိုရီနှင့်မက်ခရိုသည်ရေစားသုံးမှုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းနှင့်အစာစားခြင်းအစီအစဉ်ရေးဆွဲခြင်းကိုခြေရာခံခြင်းနှင့်အတူ fitatu သည်လုပ်ငန်းစဉ်ကိုရိုးရှင်းစေသည်။ ၎င်း၏ကျယ်ပြန့်သော Health Recipe Database နှင့်အဆင်ပြေသော Barcode Datcode Scanner Streamner Streamner Streamner Mapeamner ပြင်ဆင်မှုသည်ကျန်းမာရေးအတွက်ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်ကိုကမ်းလှမ်းသည်။ Download ယနေ့ FATATU အခမဲ့ကယ်လိုရီကောင်တာကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပြီးသင့်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာဘဝပုံစံကို 5 မိနစ်မျှသာဖြင့်စတင်ပါ။
fitatu ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -
- အသေးစိတ်ကယ်လိုရီနှင့်အာဟာရခြေရာခံခြင်း - သင်၏နေ့စဉ်ကယ်လိုရီနှင့်အာဟာရစားသုံးမှုကိုရှာဖွေခြင်း။
- ကျယ်ပြန့်သောအစားအစာဒေတာဘေ့စ် - လူကြိုက်များသောစားသောက်ဆိုင်များနှင့်ကုန်အမှတ်တံဆိပ်များမှအစားအစာစာကြည့်တိုက်များနှင့်အစားအစာများကိုကြည့်ရှုပါ။
- Smart Food Diary: ကြိုတင်ခန့်မှန်းချက်စာသားအင်္ဂါရပ်များကို အသုံးပြု. အစားအစာများနှင့်ထုတ်ကုန်များကိုလျင်မြန်စွာထည့်ပါ။
- လွယ်ကူသောနှင့်ကျန်းမာသောစာရွက်စုဆောင်းမှု - မှတ်ပုံတင်ထားသောအစားအသောက်များမှတီထွင်ထားသောကျန်းမာသောချက်ပြုတ်နည်းများကိုလေ့လာသုံးသပ်ခြင်းများကိုလေ့လာခြင်းကိုလေ့လာပါ။
- အဆင့်ဆင့် - အဆင့်ဆင့်စာရွက်လမ်းညွှန်များ - အရသာရှိသောအာဟာရပြည့်ဝသောအစားအစာများအတွက်ရှင်းရှင်းလင်းလင်း,
- ကိုယ်ပိုင်ချိန်ညှိချက်များ - သင်၏နေ့စဉ်ကယ်လိုရီ, ပရိုတိန်း, အဆီနှင့်ဘိုဟပ်ဒရိတ်ပစ်မှတ်များကိုစိတ်ကြိုက်ပြုပြင်ပါ။
- ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိသောမုန့်ညက်စီမံကိန်း: ပေါင်းစည်းထားသောမုန့်ညက်စီမံကိန်းကို အသုံးပြု. နေ့စဉ်ခြောက်သွေ့သောအစားအစာခြောက်ခုအထိစီစဉ်ပါ။
- ထုံးစံအစားအစာများကိုဖန်တီးပါ။ သင်၏အစားအသောက်လိုအပ်ချက်များနှင့် ဦး စားပေးမှုနှင့်ကိုက်ညီရန်ကိုယ်ပိုင်ဟင်းလျာများကိုဒီဇိုင်းဆွဲပါ။
အသုံးပြုသူအကြံပေးချက်များ:
- Quick Food Diarry Entries များအတွက်ဘားကုဒ်စကင်နာကိုအသုံးပြုပါ။
- ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်အစားအစာများနှင့်ဓါတ်ခွဲခြင်းအတွက်သတိပေးချက်များကိုပြင်ဆင်ပါ။
- သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောကြံ့ခိုင်ရေးဆိုင်ရာအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ပေါင်းစည်းခြင်းဖြင့်ဘက်စုံကျန်းမာရေးပုံအတွက်ပေါင်းစပ်ပါ။
နောက်ဆုံးအတွေးများ:
Fitatu Calorie တန်ပြန်တန်ပြန်နှင့်အစားအစာသည်သင်၏ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များကိုရိုးရိုးရှင်းရှင်းနှင့်စီမံခန့်ခွဲနိုင်သည်။ အရသာရှိသောချက်ပြုတ်နည်းများကိုရှာဖွေရန်သင်၏အာဟာရကိုရှာဖွေရန်၎င်းသည်သင်၏အစားအသောက်လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်။ Download Falduu ကိုယခု download လုပ်ပါ။ သင်၏ပိုမိုကျန်းမာစေရန်သင်၏လမ်းကြောင်းကိုစတင်ပါ။
