ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ရုန်းကန်နေရခြင်းကိုငြီးငွေ့နေသလား။ Gofasting ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်းသည်အဖြေဖြစ်သည်။ ဒီအက်ပလီကေးရှင်းကအစားအစာ tracker မဟုတ်ပါဘူး။ သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုထောက်ပံ့ရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဖြည့်စွက်ချက်များကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ အတွေ့အကြုံရှိကျွမ်းကျင်သူများကကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသည်မှာကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့်သင်၏ထူးခြားသောလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်တင်းသောအစားအစာအစီအစဉ်များကိုပေးသည်။ ကိုယ်ခန္ဓာသတ်မှတ်ချက်မှစိတ်ကြိုက်အစားအစာအစီအစဉ်များကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းမှစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းသည်သင်လုံခြုံပြီးထိရောက်သောကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်သင်လိုအပ်သည့်အရာအားလုံးကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ သင် gofasting ဖြင့်သင့်ကိုပိုမိုကျန်းမာစေပါ။
app features များ:
- ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်များ - Gofasting သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်၏ထူးခြားသောလက္ခဏာများကို အခြေခံ. ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်များကို အခြေခံ. ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်များကိုဖန်တီးသည်။
- အာဟာရဆိုင်ရာလမ်းညွှန်ချက်များ - ပြည့်စုံသောအာဟာရဆိုင်ရာလမ်းညွှန်ချက်သည်အာဟာရအမျိုးမျိုးနှင့်ပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံအတွက်မည်သို့ထည့်သွင်းရမည်ကိုရှင်းပြသည်။
- အစားအစာခြေရာခံခြင်း - အစားအစာများကိုအလွယ်တကူရှာဖွေရန်နှင့်လမ်းကြောင်းပေါ်တွင်နေရန်နှင့်လွဲမှားသောအစားအစာများကိုရှောင်ရန်ရေစာသတိပေးချက်များကိုသတ်မှတ်ပါ။
မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ -
- လူတိုင်းအတွက်ဤ app လား။ ဟုတ်တယ်, ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်များရှိသောခန္ဓာကိုယ်အမျိုးအစားများကိုဆန့်ကျင်သည်။
- အကယ်. အစားအစာအကြံပြုချက်များသည်လုံခြုံစိတ်ချရပြီးကျန်းမာသန်စွမ်းပါသလား။ ဟုတ်ပါတယ်, app သည်သိပ္ပံနည်းကျအသံနှင့်အာဟာရပြည့်ဝသောအစားအစာရွေးချယ်စရာများကိုပေးသည်။
- ကျွန်ုပ်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံနိုင်ပါသလား။ လုံးဝ! ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံ။ လှုံ့ဆော်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်တုံ့ပြန်ချက်များကိုပေးသည်။
နိဂုံး:
Gofasting ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်းသည်လုံခြုံပြီးကျန်းမာသန်စွမ်းသောကိုယ်အလေးချိန်အတွက်ပြည့်စုံပြီးယုံကြည်စိတ်ချရသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်များ, အာဟာရလမ်းညွှန်မှုနှင့်မုန့်ညက်ခြေရာခံခြင်းနှင့်အတူဤ app သည်သင့်အားပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံသို့သင့်အားလမ်းစဉ်တိုင်းကိုထောက်ပံ့သည်။ ယနေ့၎င်းကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကောင်းကျိုးကိုထိန်းချုပ်ပါ။
