Naghahanap ka ba upang mag -infuse ng mas kalmado at pagkakaroon sa iyong pang -araw -araw na gawain? Ang VGZ Mindfulness Coach app ay ang iyong perpektong kasama. Ang libreng app na ito ay nag -aalok ng higit sa 100 mga pagsasanay at 8 komprehensibong mga programa na pinasadya upang magkasya sa iyong iskedyul at kalooban. Kung interesado ka sa pagmumuni -muni, yoga, o kahit na yoga ng mga bata, makakahanap ka ng isang hanay ng mga pagpipilian, lahat ay ginagabayan ng kilalang coach ng pag -iisip na si Annegreetje. Magagamit nang buo sa Dutch, maaari mong piliin ang iyong ginustong boses - ang lalaki o babae - upang gabayan ka sa bawat sesyon, na nagpapahintulot sa iyo na ibabad ang iyong sarili nang lubusan sa kasalukuyang sandali. Sa mga makabagong tampok tulad ng mga bagong filter at isang metro ng mood, ang pagsubaybay sa iyong pag-unlad ay nagiging walang tahi, na ginagawang isang mahalagang tool ang app na ito para sa sinumang nagsisimula sa isang paglalakbay patungo sa pag-iisip at kagalingan.
Mga Tampok ng VGZ Mindfulness Coach:
- Pag -access sa higit sa 100 mga pagsasanay sa pag -iisip at 8 mga programa na idinisenyo upang mapahusay ang iyong kasanayan sa pag -iisip.
- Kasama sa mga pagsasanay ang pagmumuni -muni, yoga, at yoga ng mga bata, na nakatutustos sa lahat ng edad at kagustuhan.
- Ipasadya ang iyong karanasan sa pamamagitan ng pagpili sa pagitan ng isang boses ng lalaki o babae para sa iyong mga gabay na sesyon.
- Binuo ng dalubhasang coach ng Mindfulness na si Annegreetje, tinitiyak ang kalidad at pagiging epektibo.
- Gumamit ng mga bagong filter at isang metro ng mood upang masubaybayan at subaybayan ang iyong pag -unlad sa paglipas ng panahon.
- Magagamit nang libre, ginagawang naa -access ang lahat.
Konklusyon:
Ang VGZ Mindfulness Coach app ay isang kayamanan ng mga mapagkukunan na idinisenyo upang matulungan kang mabuhay nang mas kumpleto sa kasalukuyang sandali. Sa malawak na hanay ng mga pagsasanay at programa, napapasadyang mga pagpipilian sa boses, at mga tool tulad ng Mood Meter, ang libreng app na ito ay nakatayo bilang isang napakahalagang pag-aari para sa sinumang naghahanap upang mapahusay ang kanilang pangkalahatang kagalingan. Simulan ang iyong paglalakbay sa pag -iisip ngayon sa pamamagitan ng pag -download ng VGZ Mindfulness Coach app at yakapin ang isang mas nakasentro, mapayapang buhay.
