Các tính năng chính của Gymondo:
> Kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa: Thói quen tập thể dục phù hợp với mức độ thể chất của từng cá nhân, đảm bảo tập luyện an toàn và hiệu quả.
> Bài tập dành riêng cho từng giới: Các bài tập được điều chỉnh để đáp ứng nhu cầu và mục tiêu riêng của cả nam và nữ.
> Huấn luyện nhóm cơ mục tiêu: Chọn các bộ phận cơ thể cụ thể để tập trung vào, tối đa hóa kết quả ở các vùng bạn đã chọn.
> Video hướng dẫn chuyên nghiệp: Video bài tập rõ ràng và chi tiết thể hiện hình thức và kỹ thuật chính xác.
> Tích hợp Spotify: Kết nối tài khoản Spotify của bạn để có trải nghiệm danh sách bài tập luyện tuyệt vời nhất.
> Thể dục tại nhà: Tận hưởng các bài tập luyện thuận tiện và hiệu quả mà không cần phải là thành viên phòng tập thể dục.
Tóm tắt:
Gymondo là một ứng dụng thân thiện với người dùng cung cấp các kế hoạch tập thể dục được cá nhân hóa, rèn luyện cơ bắp có mục tiêu, video hướng dẫn và tích hợp âm nhạc. Trải nghiệm sự tiện lợi của việc tập luyện tại nhà và bắt đầu hành trình tập thể dục của bạn ngay hôm nay. Tải xuống Gymondo ngay bây giờ và thay đổi sức khỏe và hạnh phúc của bạn!
