通过Bestcycling发现最终的健身体验,这是一个创新的应用程序,旨在通过舒适的家庭或健身房从虚拟的室内自行车班来增强您的培训。这个全面的平台提供了各种各样的活动,包括瑜伽,普拉提,HIIT,功能训练,跑步,椭圆锻炼,正念课程和个性化营养计划,以帮助您保持健康的饮食习惯。
它如何工作
免费计划:每周享受5个不同的课程,一个个性化的营养计划,拥有数千种食谱,并获得了心理培训的最佳选择。
高级计划:在所有活动中解锁数千个课程,个性化的培训计划,心率监视器的蓝牙连接,滚筒和自行车,能够下载脱机播放课程的能力以及管理您喜欢的课程和食谱的选项。
最佳环境活动
Bestcycling提供六种不同的活动,每项活动都旨在有趣,激励和激烈,以确保您的健身旅程既愉快又有效:
- Bestcycling:针对室内骑自行车爱好者的量身定制的课程,可让您使用心率和功率指标训练,以及FTMS连接性以优化锻炼。
- Bestrunn:将您的跑步体验转变为一项引人入胜的活动,时间和距离似乎飞逝。
- 最好的走动:由于音乐和我们的教练的精力,利用椭圆形进行易于跟随和乐趣的低影响训练。
- 最好的训练:专注于力量训练和肌肉调理,无论有或没有设备,都可以随时随地训练。
- 最好的平衡:通过受瑜伽和普拉提的启发,可以增强您的灵活性,核心力量和姿势,非常适合预防伤害和减轻背痛。
- BestMind:从事冥想和正念练习,范围从10到20分钟,以减轻压力,改善情绪智力并增强您的整体幸福感。
- 营养计划:一种旨在改善饮食习惯的系统,并通过根据自己的喜好量身定制的个性化饮食来帮助您实现目标。
好训练的好处
Bestcycling的训练带来了许多好处,包括心脏更强壮,更强大的肌肉,灵活性更高,更健康的背部以及在家中娱乐,激励锻炼的便利性。无论您是否使用设备,都可以在没有互联网连接的情况下享受课堂播放,从而培养健康的身心。通过Bestcycling,您可以在口袋里有一个私人教练,并可以使用健康食品选择,以支持您的健身目标。
免费尝试应用程序
通过尝试我们的免费计划开始您的健身旅程,其中包括每周更新的课程,免费营养计划和最佳活动。为了获得增强的体验,请订阅高级计划,以访问个性化培训,离线下载和连接功能。您的订阅将在本期结束时自动续订,但是您可以随时轻松地禁用自动续订。
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