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evolum - Méditation & Yoga

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4.1
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程序描述
eVolum:您通往内心平静的个性化之路。这款日常仪式应用程序可帮助您培养更平静、更集中的生活。 每天进行您喜欢的练习——冥想、瑜伽、人工智能日记、声音疗法和个性化神谕解读。 一天一天地发现这些实践的变革力量。 与一般的健康应用程序不同,eVolum 适应您独特的情绪状态和敏感性,提供真正的个性化体验。

体验好处:增强注意力、宁静和内心和谐。探索超过 100 种引导式冥想、数百种根据您的需求量身定制的瑜伽课程以及强大的个人成长工具。 提高睡眠质量,醒来神清气爽,实现身心深度放松。

eVolum 利用了广泛的技术,包括正念冥想、创造性想象、感恩实践、情绪调节策略、吸引力法则、睡眠催眠、深度放松方法、人工智能辅助治疗、个性化神谕指导、灵气原理、能量可视化、昆达里尼瑜伽、NLP、手印、EFT 敲击、非暴力沟通 (NVC)、萨满教原则、脉轮平衡、积极 psychology、情绪释放技巧、MBSR、自信建立、催眠、佛教冥想、哲学、阿育吠陀原理、释放方法、Ho'oponopono、更高的自我连接练习、Ikigai探索、身体扫描、有意识的意图设定、丰富表现、积极肯定、内在小孩工作、内观冥想、直觉增强、第三眼激活以及更多放松和个人发展工具。 舒缓的音景包括颂钵、藏钵、唱颂、双耳节拍、咒语和 432hz 频率,使体验更加完整。

无论您是经验丰富的从业者还是好奇的初学者,eVolum 都是您减轻压力和焦虑的理想伴侣。 从今天开始你的个人转变。 下载应用程序并开始您的个性化日常仪式。

主要特点:

  • 个性化日常活动:定制的日常练习,融合冥想、瑜伽、人工智能日记、声音疗法和个性化神谕卡。
  • 情感响应:该应用程序会适应您的情绪状态,提供适合您独特需求的支持。
  • 丰富的内容库:访问 100 多种冥想引导、数百个瑜伽流程以及强大的个人发展资源。
  • 改善睡眠:利用睡眠催眠和深度放松技巧获得更好的休息。
  • 整体方法:结合正念、可视化、感恩、情绪管理、吸引力法则、催眠和人工智能辅助治疗。
  • 多样化练习:探索灵气、能量工作、昆达里尼瑜伽、NLP、手印、EFT、脉轮平衡、积极心理学以及许多其他放松和个人成长的技巧。

结论:

通过 eVolum 探索一条通往平静与幸福的个性化之路。 该应用程序提供了多种功能,旨在帮助您感到更平静、更集中、更专注。 让 eVolum 成为您日常生活的一部分,增强您的整体健康水平。立即下载并体验个性化自我护理的变革力量。

evolum - Méditation & Yoga应用截图第0张
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用户评价 发表评价
Zen Jan 06,2025

Love this app! It's helped me to cultivate a more peaceful and centered life. The guided meditations are especially helpful.

Sereno Jan 24,2025

Match Pair est un excellent moyen d'exercer votre cerveau ! Les règles sont simples mais le jeu est stimulant. Parfait pour des exercices mentaux rapides. J'aimerais voir plus de niveaux et de variations.

Calme Feb 15,2025

Application intéressante pour la relaxation. Les fonctionnalités sont variées, mais certaines pourraient être améliorées.

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