Experimente os benefícios: foco aprimorado, tranquilidade e harmonia interior. Explore mais de 100 meditações guiadas, centenas de sessões de ioga adaptadas às suas necessidades e poderosas ferramentas de crescimento pessoal. Melhore a qualidade do sono, acorde sentindo-se revigorado e alcance um relaxamento profundo da mente e do corpo.
eVolum aproveita uma ampla gama de técnicas, incluindo meditação mindfulness, visualização criativa, práticas de gratidão, estratégias de regulação emocional, lei da atração, hipnose do sono, métodos de relaxamento profundo, terapia assistida por IA, orientação oráculo personalizada, princípios de Reiki, energia visualização, Kundalini yoga, PNL, mudras, EFT, comunicação não violenta (NVC), princípios xamânicos, equilíbrio de chakras, positivo psychology, técnicas de liberação emocional, MBSR, autoconfiança construção, hipnose, meditação budista, sofrologia, princípios ayurvédicos, métodos de liberação, Ho'oponopono, exercícios de autoconexão superior, exploração de Ikigai, varreduras corporais, definição de intenção consciente, manifestação de abundância, afirmações positivas, trabalho da criança interior, meditação Vipassana, aprimoramento da intuição , ativação do terceiro olho e muitas outras ferramentas de relaxamento e desenvolvimento pessoal. Paisagens sonoras relaxantes com taças cantantes, tigelas tibetanas, kirtan, batidas binaurais, mantras e frequências de 432 Hz completam a experiência.
Seja você um praticante experiente ou um iniciante curioso, o eVolum é o companheiro ideal para reduzir o estresse e a ansiedade. Comece sua transformação pessoal hoje. Baixe o aplicativo e embarque em seu ritual diário personalizado.
Principais recursos:
- Rotina Diária Personalizada: Uma prática diária personalizada que incorpora meditação, ioga, diário de IA, terapia de som e cartões oráculo personalizados.
- Emocionalmente responsivo: O aplicativo se adapta ao seu estado emocional, fornecendo suporte adaptado às suas necessidades exclusivas.
- Extensa biblioteca de conteúdo: Acesse mais de 100 meditações guiadas, centenas de fluxos de ioga e poderosos recursos de desenvolvimento pessoal.
- Sono melhorado: Utilize a hipnose do sono e técnicas de relaxamento profundo para um descanso melhor.
- Abordagem Holística: Combina atenção plena, visualização, gratidão, gerenciamento emocional, lei da atração, hipnose e terapia assistida por IA.
- Práticas diversas: Explore Reiki, trabalho energético, Kundalini yoga, PNL, mudras, EFT, equilíbrio de chakras, psicologia positiva e inúmeras outras técnicas para relaxamento e crescimento pessoal.
Conclusão:
Descubra um caminho personalizado para a paz e o bem-estar com o eVolum. Este aplicativo oferece uma ampla gama de recursos projetados para ajudá-lo a se sentir mais calmo, mais centrado e mais atento. Melhore o seu bem-estar geral tornando o eVolum parte da sua rotina diária. Baixe agora e experimente o poder transformador do autocuidado personalizado.
