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Abnehmen für Männer-30 Tagen

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4.2
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Anwendungsbeschreibung

Suchen Sie nach einem erstklassigen Gewichtsverlust-Tracker und einer App, um zu Hause Bauchfett zu verbrennen? Unsere App wurde speziell für Männer entwickelt, die an Gewicht verlieren und Fett im Komfort ihrer eigenen Häuser verbrennen. Mit einem umfassenden 30-tägigen Trainingsplan können Sie Ihre Fitnessziele in nur 5-10 Minuten täglich erreichen. Egal, ob es Bauchfett verlieren, Mann Brüste beseitigt oder Liebesgriffe, unsere App hat Sie bedeckt!

Wir bieten eine Option mit geringer Auswirkung und machen sie für diejenigen, die übergewichtig sind oder gemeinsame Probleme haben, freundlich. Kein Fitnessstudio oder eine Ausrüstung benötigt; Verwenden Sie einfach Ihr Körpergewicht, um Fett zu verlieren und Muskeln aufzubauen. Verfolgen Sie einfach Ihre verbrannten Kalorien und überwachen Sie Ihren Fortschritt des Gewichtsverlusts mit detaillierten Grafiken.

3 Schwierigkeitsgrade

Unsere App richtet sich an alle, von Anfängern bis hin zu Profis, mit drei Schwierigkeitsgraden. Die von professionellen Fitnesstrainern hergestellten Workouts richten sich an die Schwierigkeitsstellen von Männern wie den Bauch und die Brust, um einen schnellen Gewichtsverlust zu gewährleisten und Ihnen dabei zu helfen, diese Bauchmuskeln aufzubauen. Bei verschiedenen täglichen Workouts war es noch nie einfacher, auf dem richtigen Weg zu bleiben.

Option mit geringer Auswirkung

In unserem Modus mit niedrigem Impakt sind sanfte und effektive Trainingseinheiten ausgestattet, um den Gelenkstress zu minimieren und das Verletzungsrisiko zu verringern.

Sich von Menschenbrüchen loswerden

Müde, dein T-Shirt ständig anzupassen, weil man Brüste mann? Unsere gezielten Brusttrainings sind speziell entwickelt, um Ihnen dabei zu helfen, Brustfett zu verlieren und diese peinlichen Mannbrüste zu beseitigen.

Bauchfett verlieren

Männer neigen dazu, Fett im Mittelteil aufgrund von Testosteron zu lagern. Unsere besten ABS -Workouts sind zugeschnitten, um Ihnen zu helfen, diesen hartnäckigen Bauchfett schneller als je zuvor zu verlieren.

Training anpassen

Mit über 30 Workouts können Sie Ihre eigenen Routinen erstellen. Wenn Sie eine Knie- oder Rückenverletzung haben, ersetzen Sie einfach unerwünschte Übungen. Passen Sie die Trainingsreihenfolge an und ruhen Sie die Zeit an, um Ihren Anforderungen zu entsprechen. Für optimale Ergebnisse empfehlen wir, neben Ihren Trainingseinheiten eine kalorienarme Diät aufrechtzuerhalten.

Merkmale

  • 3 Schwierigkeitsgrade, geeignet für alle, Männer, Frauen, Anfänger und Profis
  • Niedrig wirksame Workouts
  • Passen Sie Ihre eigenen Trainingsroutinen an
  • Keine Ausrüstung, kein Fitnessstudio, nur Körpergewichts -Workouts
  • Fettabbau, Bauchmuskeln, Brust, Bein und Armtraining
  • Trainingserinnerungen, um Ihnen dabei zu helfen, diszipliniert zu bleiben
  • Synchronisierungs- und Kaloriendaten mit Google Fit synchronisieren
  • Verfolgen Sie den Fortschritt des Gewichtsverlusts und verbrannten Kalorien
  • Animationen und Videoanleitung
  • Allmähliche Zunahme der Trainingsintensität
  • Synchronisieren Sie Daten mit Google Fit

Weitere Funktionen wie Synchronisierung mit Fitbit, Samsung Health und MyFitnessPal.

Beste Gewichtsverlust -Apps

Suchen Sie nach den besten Fitness- und Workout -Apps, um schnell Gewicht zu verlieren? Unsere App zeichnet sich zu den besten Apps mit Gewichtsverlust ab und bietet effektive Lösungen für diejenigen, die mit anderen Trainings -Apps nicht zufrieden sind. Es soll Ihnen helfen, schnell und effizient Gewicht zu verlieren.

Training zu Hause

Verbringen Sie nur ein paar Minuten pro Tag, um fit zu bleiben und mit unseren Heimtraining -Lösungen Gewicht zu verlieren. Es ist keine Ausrüstung erforderlich; Nutzen Sie Ihr Körpergewicht, um Ihre Fitnessziele zu Hause zu erreichen.

Fitness -Apps

Bleiben Sie fit und verlieren Sie mit unseren umfassenden Gewichtsverlust -Apps Bauchfett. Unsere Fitness -App enthält professionelle Bauchfett -Workouts, die Sie überall und jederzeit durchführen können.

Bauchfettverbrennungstrainings für Männer

Unsere App verfügt über spezielle Bauchfettverbrennungs -Trainingseinheiten für Männer, einschließlich Fettabbau und Kerntraining, die sich als effektiv als effektiv erwiesen haben, um Ihren Körper zu straffen.

Fettverbrennungs -Workouts und HIIT -Workouts

Als eine der besten Apps mit Gewichtsverlust bieten wir Fettverbrennung und HIIT -Trainingseinheiten, um eine bessere Körperform zu erreichen. Brennen Sie Kalorien effektiv mit unseren Fettverbrennungs -Trainingseinheiten und verbessern Sie Ihre Ergebnisse mit HIIT -Sitzungen.

Fitnesstrainer

Alle Workouts und Sportarten werden von professionellen Fitness -Trainern entworfen. Unsere App führt Sie durch jede Übung und bietet die Erfahrung, einen persönlichen Fitness -Coach in Ihrer Tasche zu haben!

Heimtraining für Männer

Unser Heimtraining für Männer richtet sich an alle Ihre Hauptmuskelgruppen. Folgen Sie einfach unserem einfachen Training für Heimtraining und Fettabbau, um erhebliche Ergebnisse von Fettverbrennungen bequem zu Hause zu genießen!

Übung zu Hause mit Heimtraining

Keine Notwendigkeit, das Fitnessstudio zu besuchen; Mit unserem Heimtraining können Sie zu Hause effektiv mit nur Ihrem Körpergewicht trainieren. Beginnen Sie heute zu Hause zu trainieren und erleben Sie in nur wenigen Wochen große Veränderungen!

Heimtraining

Suchen Sie eine effektive App für Heimübungen? Unsere App bietet kurze und effektive Übungen, die Sie zu Hause durchführen können. Beginnen Sie jetzt Ihr Heimtraining, um Gewicht zu verlieren und Ihre Fitness zu verbessern!

Was ist neu in der neuesten Version 2.4.4

Zuletzt aktualisiert am 24. Oktober 2024

Kleinere Fehlerbehebungen und Verbesserungen. Installieren oder aktualisieren Sie die neueste Version, um sie zu überprüfen!

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