यदि आप पितृत्व की तैयारी कर रहे हैं, तो यात्रा आपकी गर्भावस्था के प्रत्येक चरण और आपके बच्चे की वृद्धि को समझने के साथ शुरू होती है। Preglife में आपका स्वागत है-अपनी जेब में एक विश्वसनीय साथी, व्यक्तिगत मार्गदर्शन और विशेषज्ञ-अनुमोदित संसाधनों की पेशकश करते हुए हर कदम पर।
Preglife को अंतरराष्ट्रीय दाइयों और चिकित्सा पेशेवरों की एक टीम द्वारा देखभाल के साथ तैयार किया गया है, यह सुनिश्चित करना कि सभी सामग्री सटीक और विश्वसनीय है। चाहे आप अपने पहले बच्चे की उम्मीद कर रहे हों या अपने परिवार को जोड़ रहे हों, यह ऐप आपको ज्ञान और आत्मविश्वास के साथ सशक्त बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
आपकी गर्भावस्था की यात्रा सरल बनाई गई
- वैयक्तिकृत सामग्री: अपनी गर्भावस्था और अपने बच्चे के विकास के बारे में अनुरूप अपडेट के साथ सूचित रहें।
- शैक्षिक लेख: भ्रूण के विकास, प्रसवपूर्व पोषण, टीकाकरण दिशानिर्देशों, और बहुत कुछ जैसे विषयों में गोता लगाएँ।
- विशेषज्ञ पॉडकास्ट: बच्चे के जन्म और पेरेंटिंग विशेषज्ञों से सलाह देने वाले व्यावहारिक एपिसोड को सुनें।
- व्यापक गाइड: स्तनपान, कार सीट सुरक्षा, बीमा युक्तियों और आवश्यक टीकाकरण को कवर करने वाले व्यावहारिक गाइड का उपयोग करें।
- पार्टनर सपोर्ट: एक टीम के रूप में आनंद लेने के लिए विशेष रूप से भागीदारों के लिए युक्तियां और गतिविधियाँ खोजें।
हर हफ्ते आपको मार्गदर्शन करने के लिए प्रमुख विशेषताएं
- गर्भावस्था कैलेंडर: मील के पत्थर और विकासात्मक अंतर्दृष्टि के साथ सप्ताह-दर-सप्ताह अपनी प्रगति को ट्रैक करें।
- फल तुलना चार्ट: परिचित फलों और सब्जियों के साथ प्रत्येक सप्ताह अपने बच्चे के आकार की कल्पना करें।
- चेकलिस्ट टूल: आगे महत्वपूर्ण कार्यों के लिए अनुस्मारक के साथ आयोजित रहें।
- संकुचन टाइमर: प्रभावी ढंग से संकुचन की निगरानी के लिए उपकरण के साथ श्रम के लिए तैयार करें।
- टीकाकरण ट्रैकर: सुनिश्चित करें कि आप अनुशंसित टीकाकरण पर अद्यतन रहें।
- नि: शुल्क प्रसव वर्ग: स्वीडिश और अंग्रेजी दोनों में उपलब्ध इंटरैक्टिव पाठों के माध्यम से सीखें।
सक्रिय और स्वस्थ रहें
गर्भावस्था के दौरान नियमित शारीरिक गतिविधि महत्वपूर्ण है। Mumfuly आपको अपनी यात्रा में आपको ऊर्जावान और आराम से रखने के लिए विशेषज्ञ-डिज़ाइन किए गए वर्कआउट, योग दिनचर्या और माइंडफुलनेस अभ्यास प्रदान करता है।
अन्य माता -पिता के साथ जुड़ें
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सूचित रहें, जुड़े रहें
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