Najważniejsze funkcje aplikacji:
-
Scentralizowane dane zdrowotne: Śledź wszystkie istotne wskaźniki zdrowotne w jednym wygodnym miejscu, co ułatwia monitorowanie i wnikliwą analizę.
-
Spersonalizowane planowanie działań: wyznaczaj niestandardowe cele i otrzymuj dostosowane do potrzeb wskazówki, jak je osiągnąć, dzięki którym możesz podjąć aktywne kroki w kierunku lepszego zdrowia.
-
Przypomnienia i zasoby motywacyjne: Otrzymuj przypomnienia w odpowiednim czasie i uzyskuj dostęp do przydatnych zasobów, takich jak przepisy i artykuły, które pomogą Ci wybrać zdrowy styl życia.
-
Wsparcie trenera-eksperta: Połącz się z certyfikowanymi trenerami zdrowia, aby uzyskać spersonalizowane wskazówki dotyczące odżywiania, ćwiczeń, radzenia sobie ze stresem i przyjmowania leków.
-
Dziennik i śledzenie żywności: Rejestruj posiłki, aby zwiększyć świadomość swoich nawyków żywieniowych, zidentyfikować wzorce i dokonywać świadomych wyborów.
-
Opinie i spostrzeżenia w czasie rzeczywistym: Otrzymuj natychmiastową informację zwrotną po każdym wprowadzeniu danych, umożliwiając ciągłe uczenie się i doskonalenie.
W skrócie Livongo oferuje holistyczne podejście do zarządzania zdrowiem. Dzięki intuicyjnemu interfejsowi i zaawansowanym funkcjom, w tym wygodnemu zamawianiu pasków testowych i lancetów, Livongo umożliwia aktywne zarządzanie chorobami przewlekłymi i osiągnięcie zdrowszego stylu życia.
