Các tính năng chính của ứng dụng:
-
Dữ liệu sức khỏe tập trung: Theo dõi tất cả các chỉ số sức khỏe quan trọng ở một vị trí thuận tiện để dễ dàng theo dõi và phân tích sâu sắc.
-
Lập kế hoạch hành động được cá nhân hóa: Đặt mục tiêu tùy chỉnh và nhận hướng dẫn phù hợp để đạt được chúng, giúp bạn thực hiện các bước chủ động để có sức khỏe tốt hơn.
-
Lời nhắc và tài nguyên tạo động lực: Nhận lời nhắc kịp thời và truy cập các tài nguyên hữu ích như công thức nấu ăn và bài viết để hỗ trợ lựa chọn lối sống lành mạnh của bạn.
-
Hỗ trợ huấn luyện viên chuyên nghiệp: Kết nối với huấn luyện viên sức khỏe được chứng nhận để được hướng dẫn cá nhân về dinh dưỡng, tập thể dục, kiểm soát căng thẳng và dùng thuốc.
-
Nhật ký và theo dõi thực phẩm: Ghi lại các bữa ăn của bạn để nâng cao nhận thức về thói quen ăn kiêng của bạn, xác định các mẫu và đưa ra lựa chọn sáng suốt.
-
Phản hồi và thông tin chuyên sâu theo thời gian thực: Nhận phản hồi ngay lập tức sau mỗi lần nhập dữ liệu, giúp bạn liên tục học hỏi và cải tiến.
Tóm lại, Livongo cung cấp một cách tiếp cận toàn diện để quản lý sức khỏe. Với giao diện trực quan và các tính năng mạnh mẽ, bao gồm đặt hàng que thử và kim trích máu tiện lợi, Livongo giúp bạn chủ động quản lý các tình trạng mãn tính của mình và đạt được lối sống lành mạnh hơn.
