คุณสมบัติหลักของแอป:
- ข้อมูลสุขภาพแบบรวมศูนย์:
ติดตามตัวชี้วัดสุขภาพที่สำคัญทั้งหมดในตำแหน่งที่สะดวกแห่งเดียว เพื่อการตรวจสอบที่ง่ายดายและการวิเคราะห์เชิงลึก
การวางแผนปฏิบัติการส่วนบุคคล: ตั้งเป้าหมายที่กำหนดเองและรับคำแนะนำที่ปรับให้เหมาะสมเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย ช่วยให้คุณดำเนินการเชิงรุกเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น -
การแจ้งเตือนและแหล่งข้อมูลที่สร้างแรงบันดาลใจ: รับการแจ้งเตือนอย่างทันท่วงทีและเข้าถึงแหล่งข้อมูลที่เป็นประโยชน์ เช่น สูตรอาหารและบทความเพื่อสนับสนุนการเลือกวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพของคุณ
- การสนับสนุนโค้ชผู้เชี่ยวชาญ:
เชื่อมต่อกับโค้ชด้านสุขภาพที่ผ่านการรับรองเพื่อรับคำแนะนำส่วนบุคคลเกี่ยวกับโภชนาการ การออกกำลังกาย การจัดการความเครียด และการใช้ยา
ไดอารี่และการติดตามอาหาร: บันทึกมื้ออาหารของคุณเพื่อเพิ่มการรับรู้ถึงพฤติกรรมการบริโภคอาหารของคุณ ระบุรูปแบบ และตัดสินใจเลือกอย่างมีข้อมูล -
คำติชมและข้อมูลเชิงลึกแบบเรียลไทม์: รับคำติชมทันทีหลังจากการป้อนข้อมูลแต่ละครั้ง ทำให้สามารถเรียนรู้และปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง
กล่าวโดยย่อ - นำเสนอแนวทางการจัดการสุขภาพแบบองค์รวม ด้วยอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายและคุณสมบัติอันทรงพลัง รวมถึงแถบทดสอบและการสั่งมีดหมอที่สะดวกสบาย
ช่วยให้คุณจัดการอาการเรื้อรังได้อย่างแข็งขันและบรรลุวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น