Descubra os exercícios de crise final que você pode aproveitar a qualquer momento, em qualquer lugar. Com o Crunch+, você pode tonificar e esculpir seu corpo através de uma ampla variedade de classes projetadas para atender às suas necessidades de condicionamento físico.
A Crunch+ oferece os melhores exercícios sob demanda e transmitidos ao vivo, permitindo que você treine com os principais instrutores da Crunch do conforto de sua casa ou na academia. Esteja você em treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT), dança, ioga, fortalecimento do núcleo, alongamento, pilates, meditação, ciclismo ou mais, Crunch+ tem tudo. Com novos exercícios adicionados a cada semana, você sempre terá um novo conteúdo para manter sua jornada de condicionamento físico emocionante e eficaz.
Todos os novos assinantes podem iniciar seu regime de condicionamento físico com uma avaliação gratuita, dando a você a chance de explorar a plataforma sem nenhum custo. Aqui está o que você recebe com o Crunch+:
- Centenas de exercícios sob demanda para escolher.
- Aulas de fitness para todos os corpos, atendendo a iniciantes, intermediários e entusiastas avançados de fitness.
- Novos exercícios adicionados semanalmente para manter sua rotina nova e desafiadora.
- Aulas semanais de transmissão ao vivo para interação e motivação em tempo real.
- Exercícios em casa que você pode fazer sem nenhum equipamento.
- Exercícios projetados especificamente para o ambiente da academia.
- Exercícios que variam de sessões rápidas de 5 minutos a rotinas abrangentes de 60 minutos.
Com o Crunch+, o fitness está realmente em suas mãos. Acesse esses exercícios a qualquer hora, em qualquer lugar e em qualquer dispositivo para atingir suas metas de condicionamento físico com a orientação de instrutores especializados.
