Descubra o poder da nutrição, o jejum intermitente e o treinamento de bem-estar adaptado para perda de peso sustentável com o aplicativo de treinamento em saúde que revoluciona sua abordagem ao gerenciamento de peso a longo prazo sem a necessidade de contagem de calorias ou dietas restritivas. Projetado por uma equipe de especialistas em mudança comportamental e nutricionistas, o simples capacita você a fazer escolhas saudáveis e sustentáveis, aprimoradas pelo inovador recurso Vision para feedback instantâneo e em movimento.
O que você recebe com simples:
Um treinador de IA treinado por especialistas em saúde
O Avo ™, seu treinador no aplicativo, fornece orientação personalizada durante toda a sua jornada de perda de peso. Com reforço positivo e treinamento motivacional, o AVO oferece conselhos de nível especializado adaptados aos seus objetivos únicos, disponíveis a qualquer hora, em qualquer lugar.
O poder da Visão Avo
Basta tirar uma foto de um menu, suas compras ou sua próxima refeição, e o Avo Vision oferece sugestões instantâneas, receitas e feedback para aprimorar sua experiência alimentar.
As informações que você precisa, rápido
Diga adeus às pesquisas tediosas do teor de calorias e açúcar. Com o Avo Vision, obtenha as orientações necessárias de maneira rápida e eficiente.
Estresse menos, aproveite mais comida
O Avo Vision transforma suas fotos em informações acionáveis, receitas e feedback nutricional, tornando sua jornada de perda de peso não apenas eficaz, mas agradável.
Escolha do amor, ame a si mesmo
Concentre -se em sentir -se feliz e saudável, em vez de apenas se concentrar em números, para promover um relacionamento positivo com a comida e seu corpo.
Inspire -se no local
Limite seu chef interno com receitas fáceis com base nos ingredientes que você tem em mãos, incentivando a criatividade e o prazer em sua culinária.
Ferramentas e técnicas apoiadas por especialistas
Nossa abordagem está fundamentada nas pesquisas mais recentes e apoiada por uma equipe global de especialistas em saúde, nutrição e mudança de comportamento. O Avo Vision fornece informações nutricionais detalhadas, receitas e feedback com apenas uma foto, tornando a alimentação saudável acessível e compreensível.
Etapas simples e sustentáveis para perder peso
O AVO ajuda a desenvolver hábitos saudáveis e sustentáveis para alcançar e manter suas metas de perda de peso, criar um relacionamento saudável com os alimentos e explorar opções para uma vida mais feliz.
Recursos que você vai adorar:
- Conversas positivas de treinamento proativo: receba sugestões de apoio sobre nutrição, receitas, alívio do estresse, exercícios e muito mais.
- Feedback nutricional personalizado: use as pontuações nutricionais para aprender sobre suas refeições e como elas se alinham com seus objetivos.
- Respostas mais rápidas com Avo Vision: Obtenha recomendações instantâneas e feedback personalizado das fotos.
- Rastreador de alimentos: melhore seus hábitos, rastreando facilmente suas refeições através da digitação, voz ou fotos.
- Rastreador de hidratação: mantenha -se hidratado para melhorar seu bem -estar físico e mental.
- Rastreador de atividades: monitore sua atividade física para construir a aptidão ao lado de sua jornada nutricional.
- Rastreador de perda de peso: mantenha -se motivado ao rastrear seu progresso.
- Jejum intermitente flexível: concentre -se em quando comer para perder peso sem contar calorias.
- Artigos de especialistas fáceis de entender: Aprenda sobre nutrição, atividade física, jejum, mentalidade e muito mais.
- Lembretes oportunos: mantenha o foco no jejum, rastreamento de refeições, fitness e hidratação.
- Integrações de aplicativos: conecte -se perfeitamente simples com seus aplicativos de rastreamento de saúde favoritos para sincronizar suas etapas, peso, ingestão de água e dados do sono.
Para acesso total a todos esses recursos, considere a assinatura premium.
Detalhes da assinatura:
O pagamento será cobrado na sua conta de reprodução após a confirmação da compra. A assinatura renova automaticamente, a menos que a renovação automática seja desligada nas configurações da sua conta de reprodução pelo menos 24 horas antes do final do período de assinatura. Qualquer parte não utilizada de uma avaliação gratuita, se oferecida, será perdida se você comprar uma assinatura durante o período de teste gratuito.
Para mais informações, visite suporte ao Google Play .
Política de Privacidade: Simple.life/privacy.htm
Termos de Uso: Simple.life/tos.htm
Ainda lendo? Agradecemos seu entusiasmo pelo bem-estar tanto quanto nós. Vejo você em breve!
O que há de novo na versão mais recente 7.0.36
Última atualização em 25 de outubro de 2024
Menores correções e melhorias de bugs. Instale ou atualize a versão mais recente para conferir!
