Quer ** aumentar sua altura ** naturalmente e ** se tornar mais alto **? Nosso ** Aumentar o treino de altura ** App está aqui para suavizar sua ** Aumento da altura ** Jornada! Este programa foi projetado para indivíduos de 13 anos ou mais, com o objetivo de ajudá-lo a crescer mais alto, até ** depois de 18 ** e aprimorar sua autoconfiança com uma aparência mais atraente.
Enquanto 60% da sua altura é determinada por genes herdados de seus pais, os 40% restantes podem ser influenciados por fatores externos, como nutrição, exercício e sono. Nosso ** App baseado em ciências ** oferece ** EFEITÓRIO ** EXERCÍCIOS DE APENDAR DE ALTURA, ** PLANOS DE DIETA ** E ECRAVAÇÃO DE ALTURA ** Dicas ** Para ajudá-lo a maximizar sua altura naturalmente ** em casa ** e obter uma melhor forma do corpo ** em semanas **!
** Para todos **
- Masculino e feminino
- Adolescentes e adultos
** Aumentar o treino de altura **
- Todos os exercícios são projetados por profissionais
- Orientação de animação e vídeo fácil de entender
- Exercícios de alongamento eficazes, ioga e exercício aeróbico
- Exercícios rápidos, apenas 8-14 minutos por dia
** Plano de dieta **
- O Plano Diário Diário tem como objetivo aumentar suas chances de maximizar sua altura
- Recomendar diferentes alimentos ricos em nutrientes (cálcio, proteínas, vitaminas) para o crescimento da altura
** Dicas de aumento de altura **
- Dicas úteis para ajudá -lo a atingir sua meta mais rapidamente
- Dicas sobre comida, exercício, postura, molho, etc.
** Rastreador de sono para crescimento de altura **
- Defina a duração do sono alvo para garantir que você durma o suficiente
- Registre seu tempo diário de sono
- Rastreie seu sono em um gráfico
**Características**
- Aumento da altura para adolescentes e adultos
- Exercícios de crescimento de altura eficazes e científicos
- Sugestões nutricionais
- Dicas de aumento de altura sobre o crescimento mais alto da melhor maneira
- Testemunhe seu progresso em semanas
- Personalize seu próprio plano de treino
- Rastreie seu sono em gráficos
- Faça exercícios facilmente em casa ou em qualquer lugar, a qualquer hora
- Defina um lembrete diário para motivá -lo a se exercitar
** Treino em casa **
É possível aumentar sua altura com exercícios mais altos comprovados. Este aplicativo de fitness foi projetado especialmente para você aumentar polegadas naturalmente com exercícios que você pode fazer em casa. Os exercícios de aumento de altura neste aplicativo são baseados em ciências e foram comprovados eficazes por milhões de usuários. Use este aplicativo de aumento de altura para crescer mais alto e alcançar o corpo dos seus sonhos!
** Exercícios curtos **
Procurando um aplicativo de treino de aumento de altura para se exercitar em casa? Nós fornecemos exercícios curtos e eficazes neste aplicativo de exercício em casa para ajudá -lo a se exercitar em casa e a crescer mais alto.
** Exercício mais alto para todos **
Este aplicativo apresenta exercícios de aumento de altura simples e eficazes. Seja masculino ou feminino, sempre pode encontrar exercícios de aumento de altura que combinam com você.
