引入Yamfit应用程序 - 您的最终卡路里柜台和进餐式策划者，旨在支持您迈向更健康的生活方式和有效体重管理的旅程。绝对可以免费下载，Yamfit是您的首选应用程序，无论您是运动员还是只是为了进行健康的饮食习惯，都热衷于保持均衡饮食。
Yamfit的卡路里计数器是任何想要密切关注日常热量摄入量的人的重要工具。我们详细的碳水化合物和卡路里柜台提供了有关食物中养分的深入统计数据，从而更容易遵守您的专业饮食。立即开始使用我们的免费碳水化合物应用程序和卡路里柜台，以毫不费力地与您喜欢的饮食保持一致。
使用Yamfit，您可以选择一天或整整一周的饮食计划。该应用程序将饮食跟踪器与卡路里柜台无缝集成在一起，使您可以实时监视卡路里和碳水化合物消耗。我们广泛的数据库包括几乎所有可以想象的食品。找不到特定产品或菜肴？不用担心 - 只需自己添加，为所有用户增强了我们的数据库。
通过将自己喜欢的食谱添加到Yamfit中来增强您的烹饪体验。我们的跟踪器与卡路里柜台结合使用，提供了详细的营养信息和烹饪模式。通过我们的直观饮食计算器快速计算任何配方的卡路里含量。
Yamfit非常适合喜欢从食谱中做饭的食物爱好者。我们不断更新食谱系列，提供逐步指南，以帮助您准备各种菜肴。从数千种食谱中进行选择，并让我们的卡路里计算器自动计算准备餐的热量价值。
我们的饮食追踪器的出色功能是它可以调整不同服务尺寸和人数的食谱的能力。我们的卡路里计算器可以相应地调整值。如果您使用健身追踪器来监视步骤和卡路里，则Yamfit可以同步以扣除燃烧的卡路里，从而确保对日常卡路里摄入量最准确的跟踪。
Yamfit的第二部分致力于饮食计划和饮食定制。从根据您的需求量身定制的四种模式中选择：
- 减肥
- 肌肉增强
- 均衡饮食
- 健康饮食
选择您的首选饮食，并在指定期间制定营养计划，以实现您的健康目标。
最新版本1.8.2中的新功能
上次更新于2022年1月26日
嘿，伙计们！我们很高兴介绍我们的最新更新，其中包含新功能，以增强您的Yamfit体验：
- 能源：每个人都喜欢能量，现在您可以在应用程序中积累并花费它！
- 钻石：不，不是真正的钻石，而是我们可以赚取和使用的特殊应用货币来解锁优质功能等等！
- 成就：设定目标，实现目标，并随着进步而获得奖励！
- 罢工：保持良好的工作，重复您的成功以保持连胜！
