ক্যালোরি গণনা বা সীমাবদ্ধ ডায়েটের প্রয়োজন ছাড়াই দীর্ঘমেয়াদী ওজন পরিচালনার ক্ষেত্রে আপনার পদ্ধতির বিপ্লব করে এমন স্বাস্থ্য কোচিং অ্যাপ্লিকেশনটির সাথে টেকসই ওজন হ্রাসের জন্য তৈরি পুষ্টি, অন্তর্বর্তী উপবাস এবং সুস্থতা কোচিংয়ের শক্তি আবিষ্কার করুন। আচরণগত পরিবর্তন বিশেষজ্ঞ এবং ডায়েটিশিয়ানদের একটি দল দ্বারা ডিজাইন করা, সাধারণ আপনাকে স্বাস্থ্যকর, টেকসই পছন্দগুলি তৈরি করার ক্ষমতা দেয়, তাত্ক্ষণিক, অন-দ্য-প্রতিক্রিয়াটির জন্য উদ্ভাবনী এভিও ভিশন বৈশিষ্ট্য দ্বারা বর্ধিত।
আপনি সহজ সঙ্গে কি পান:
স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের দ্বারা প্রশিক্ষিত এআই কোচ
আপনার অ্যাপ্লিকেশন কোচ অ্যাভো ™ আপনার ওজন হ্রাস যাত্রা জুড়ে ব্যক্তিগতকৃত দিকনির্দেশনা সরবরাহ করে। ইতিবাচক শক্তিবৃদ্ধি এবং অনুপ্রেরণামূলক কোচিংয়ের সাথে, এভিও আপনার অনন্য লক্ষ্য অনুসারে বিশেষজ্ঞ-স্তরের পরামর্শ সরবরাহ করে, যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় উপলব্ধ।
অ্যাভো ভিশনের শক্তি
আপনার খাওয়ার অভিজ্ঞতা বাড়ানোর জন্য কেবল একটি মেনু, আপনার মুদি বা আপনার পরবর্তী খাবার এবং এভো ভিশন তাত্ক্ষণিক পরামর্শ, রেসিপি এবং প্রতিক্রিয়া সরবরাহ করে।
আপনার প্রয়োজনীয় তথ্য, দ্রুত
ক্লান্তিকর ক্যালোরি এবং চিনির সামগ্রী অনুসন্ধানগুলিকে বিদায় জানান। এভো ভিশন সহ, আপনার দ্রুত এবং দক্ষতার সাথে প্রয়োজনীয় দিকনির্দেশনা পান।
কম চাপ, খাবার বেশি উপভোগ করুন
এভো ভিশন আপনার ফটোগুলিকে কার্যক্ষম তথ্য, রেসিপি এবং পুষ্টি প্রতিক্রিয়া হিসাবে রূপান্তরিত করে, আপনার ওজন হ্রাস যাত্রা কেবল কার্যকর নয় তবে উপভোগযোগ্য করে তোলে।
পছন্দ পছন্দ, নিজেকে ভালবাসুন
খাদ্য এবং আপনার শরীরের সাথে ইতিবাচক সম্পর্ক গড়ে তোলার জন্য কেবল সংখ্যার দিকে মনোনিবেশ করার পরিবর্তে সুখী এবং স্বাস্থ্যকর বোধের দিকে মনোনিবেশ করুন।
ঘটনাস্থলে অনুপ্রাণিত হন
আপনার হাতে থাকা উপাদানগুলির উপর ভিত্তি করে সহজ রেসিপি সহ আপনার অভ্যন্তরীণ শেফকে প্রকাশ করুন, আপনার রান্নায় সৃজনশীলতা এবং উপভোগকে উত্সাহিত করুন।
বিশেষজ্ঞ-সমর্থিত সরঞ্জাম এবং কৌশল
আমাদের দৃষ্টিভঙ্গি সর্বশেষ গবেষণায় ভিত্তি করে এবং স্বাস্থ্য, পুষ্টি এবং আচরণগত পরিবর্তন বিশেষজ্ঞদের একটি বিশ্বব্যাপী দল দ্বারা সমর্থিত। এভিও ভিশন কেবলমাত্র একটি ফটো সহ বিশদ পুষ্টির তথ্য, রেসিপি এবং প্রতিক্রিয়া সরবরাহ করে, স্বাস্থ্যকর খাওয়ার অ্যাক্সেসযোগ্য এবং বোধগম্য করে তোলে।
ওজন হ্রাস করার জন্য সহজ, টেকসই পদক্ষেপ
এভিও আপনাকে আপনার ওজন হ্রাসের লক্ষ্যে পৌঁছতে এবং বজায় রাখতে, খাবারের সাথে একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক তৈরি করতে এবং সুখী জীবনের জন্য বিকল্পগুলি অন্বেষণ করতে স্বাস্থ্যকর, টেকসই অভ্যাসগুলি বিকাশে সহায়তা করে।
বৈশিষ্ট্যগুলি আপনি পছন্দ করবেন:
- ইতিবাচক, প্র্যাকটিভ কোচিং কথোপকথন: পুষ্টি, রেসিপি, স্ট্রেস রিলিফ, ওয়ার্কআউট এবং আরও অনেক বিষয়ে সহায়ক পরামর্শ গ্রহণ করুন।
- ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি প্রতিক্রিয়া: আপনার খাবার এবং কীভাবে তারা আপনার লক্ষ্যগুলির সাথে একত্রিত হয় সে সম্পর্কে জানতে পুষ্টির স্কোর ব্যবহার করুন।
- এভো ভিশন সহ দ্রুত উত্তর: ফটোগুলি থেকে তাত্ক্ষণিক সুপারিশ এবং ব্যক্তিগতকৃত প্রতিক্রিয়া পান।
- খাদ্য ট্র্যাকার: টাইপিং, ভয়েস বা ফটোগুলির মাধ্যমে সহজেই আপনার খাবারগুলি ট্র্যাক করে আপনার অভ্যাসগুলি উন্নত করুন।
- হাইড্রেশন ট্র্যাকার: আপনার শারীরিক এবং মানসিক সুস্থতা বাড়ানোর জন্য হাইড্রেটেড থাকুন।
- ক্রিয়াকলাপ ট্র্যাকার: আপনার পুষ্টিকর যাত্রার পাশাপাশি ফিটনেস তৈরি করতে আপনার শারীরিক ক্রিয়াকলাপ পর্যবেক্ষণ করুন।
- ওজন হ্রাস ট্র্যাকার: আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করে অনুপ্রাণিত থাকুন।
- নমনীয় অন্তর্বর্তী উপবাস: ক্যালোরি গণনা না করে ওজন হ্রাস করার জন্য কখন খাবেন সেদিকে মনোনিবেশ করুন।
- সহজেই বোঝা যায় বিশেষজ্ঞ নিবন্ধগুলি: পুষ্টি, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, উপবাস, মানসিকতা এবং আরও অনেক কিছু সম্পর্কে জানুন।
- সময়োপযোগী অনুস্মারক: রোজা, খাবার ট্র্যাকিং, ফিটনেস এবং হাইড্রেশনে মনোনিবেশ করুন।
- অ্যাপ ইন্টিগ্রেশনস: আপনার পদক্ষেপগুলি, ওজন, জল গ্রহণ এবং ঘুমের ডেটা সিঙ্ক করতে আপনার প্রিয় স্বাস্থ্য ট্র্যাকিং অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে নির্বিঘ্নে সহজ সংযোগ করুন।
এই সমস্ত বৈশিষ্ট্যগুলিতে সম্পূর্ণ অ্যাক্সেসের জন্য, প্রিমিয়াম সাবস্ক্রিপশন বিবেচনা করুন।
সাবস্ক্রিপশন বিশদ:
ক্রয়ের নিশ্চয়তার পরে আপনার প্লে অ্যাকাউন্টে অর্থ প্রদান করা হবে। সাবস্ক্রিপশন সময় শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে আপনার প্লে অ্যাকাউন্ট সেটিংসে অটো-পুনর্নবীকরণ বন্ধ না করা হলে সাবস্ক্রিপশনটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ হয়। নিখরচায় পরীক্ষার কোনও অব্যবহৃত অংশ, যদি অফার করা হয় তবে আপনি যদি নিখরচায় পরীক্ষার সময়কালে সাবস্ক্রিপশন কিনে থাকেন তবে তা বাজেয়াপ্ত করা হবে।
আরও তথ্যের জন্য, দয়া করে গুগল প্লে সমর্থন দেখুন।
গোপনীয়তা নীতি: সরল.লাইফ/প্রাইভেসি.এইচটিএম
ব্যবহারের শর্তাদি: সিম্পল. লাইফ/ টস.এইচটিএম
এখনও পড়ছেন? আমরা যতটা করি তেমন মঙ্গল কামনা করার জন্য আপনার উত্সাহের প্রশংসা করি। শীঘ্রই দেখা হবে!
সর্বশেষ সংস্করণ 7.0.36 এ নতুন কী
সর্বশেষ আপডেট হয়েছে 25 অক্টোবর, 2024 এ
মাইনর বাগ ফিক্স এবং উন্নতি। এটি পরীক্ষা করে দেখার জন্য নতুন সংস্করণে ইনস্টল করুন বা আপডেট করুন!
