Nitnem es una práctica fundamental en sijismo, que abarca la recitación diaria de himnos y oraciones seleccionadas del Guru Granth Sahib, el principal texto sagrado de la religión sij. El término "nitnem", que significa "rutina diaria" o "práctica diaria", es fundamental para la vida espiritual de los sijs dedicados.
Actuando como un ancla espiritual, Nitnem consiste en un conjunto cuidadosamente elegido de himnos y composiciones de los gurús, como se encuentra en el Guru Granth Sahib. Estos textos sagrados se recitan en momentos específicos durante todo el día, similar a cómo uno podría comprometerse con las tareas a diario.
Nitnem proporciona a los sikhs un camino vital para conectarse con lo divino, fortaleciendo su disciplina espiritual. Esta práctica es esencial para fomentar un vínculo continuo y profundo con la devoción divina, alentadora, la humildad y la atención plena en la vida cotidiana.
La recitación de oraciones nitnem ocurre durante las ranuras de tiempo designadas, que pueden diferir con varias tradiciones sijs. Entre las oraciones recitadas más frecuentemente se encuentran "japji sahib", "jaap sahib", "tav-prasad savaiye", "anand sahib", "rehras sahib" y "kirtan sohila".
Nitnem es profundamente valorado por su importancia espiritual y ética dentro del sijismo. Ayuda a los sijs a concentrar sus mentes en la sabiduría de los gurús, fomentando virtudes como humildad, gratitud y desinterés. Se cree que la recitación regular de estos himnos purifica la mente y el alma, facilitando el crecimiento espiritual y una conexión más profunda con lo divino.
En esencia, Nitnem sirve como una piedra angular espiritual, esencial para el régimen espiritual diario de los sijs.