เรารักการอดอาหารเป็นระยะ ๆ : ตัวติดตามการลดน้ำหนักโปรแกรมลดน้ำหนัก
เราอดอาหาร
ผู้คนมากกว่า 40 ล้านคนทั่วโลกใช้ร่างกายที่เร็วสำหรับการอดอาหารเป็นระยะ ๆ แนะนำตัวคุณในการเดินทางสู่ความสำเร็จช่วยให้คุณไปถึงน้ำหนักเป้าหมายมีสุขภาพดีและรู้สึกเต็มไปด้วยพลังงาน
แอพพลิเคชั่น
●การอดอาหารเป็นระยะ ๆ สำหรับผู้เริ่มต้นและมีประสบการณ์เร็วขึ้น
●แผนการอดอาหารส่วนบุคคลจากโค้ชร่างกายที่เร็วทุกสัปดาห์ปรับให้เข้ากับเป้าหมายและความก้าวหน้าของคุณ
●การฝึกทุกวันสำหรับแรงจูงใจความรู้และเคล็ดลับ
● 100+ สูตรที่พัฒนาขึ้นเพื่อความสำเร็จในการอดอาหารของคุณ
●รู้ว่าคุณกำลังกินอะไรกับข้อเท็จจริงเกี่ยวกับอาหารของเรา
●ติดตามการวัดน้ำหนักและร่างกายของคุณ
●ดื่มน้ำให้เพียงพอกับตัวติดตามน้ำ
●ความท้าทายรายสัปดาห์เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นและการออกกำลังกายมากขึ้น
คุณสมบัติฟรีมากมาย
●แผนการอดอาหารมากกว่า 10 แผนเช่น 16-8 หรือ 5-2
●นาฬิกาอดอาหารรวมถึงการเตือน
●ติดตามการวัดน้ำหนักและร่างกายของคุณ
●ขั้นตอนการอดอาหาร: ดูว่าเกิดอะไรขึ้นในร่างกายของคุณขณะอดอาหาร
●เครื่องติดตามน้ำ
●กลุ่มความรู้สำหรับการอดอาหารเป็นระยะ ๆ
โค้ชที่ดี
บรรลุเป้าหมายของคุณเร็วขึ้น 30% ด้วยโค้ชที่ดีต่อร่างกาย! มันคำนวณแผนการอดอาหารที่ดีที่สุดสำหรับคุณทุกสัปดาห์และกระตุ้นให้คุณมีความท้าทายและเคล็ดลับสำหรับชีวิตที่มีสุขภาพดี ด้วยสูตรการทำอาหารมากกว่า 100 สูตรคุณจะเร่งความสำเร็จในการลดน้ำหนัก
●แผนการอดอาหารใหม่ทุกสัปดาห์จากโค้ชร่างกายที่เร็ว
●โปรแกรมส่วนบุคคลของคุณขึ้นอยู่กับความคืบหน้าและเป้าหมายของคุณ
●การฝึกทุกวันด้วยความรู้เคล็ดลับและแรงจูงใจ
●สูตรอาหารอร่อยกว่า 100 สูตรที่เหมาะสำหรับการอดอาหารเป็นพิเศษ
●ข้อเท็จจริงด้านอาหารของเราแสดงให้คุณเห็นว่าคุณกำลังกินอะไร
●ความท้าทายด้านสุขภาพและการออกกำลังกายส่วนบุคคลรายสัปดาห์
●บันทึกแผนโปรดของคุณหรือสร้างตารางการอดอาหารของคุณเอง
●รับความช่วยเหลือจากทีมผู้เชี่ยวชาญของ Bodyfast ทันที
●ปลดล็อกแผนการอดอาหารทั้งหมด
●รวบรวมถ้วยรางวัลสำหรับความสำเร็จของคุณ
●ถอด "Joker Day" ออกจากการอดอาหาร
การอดอาหารเป็นระยะ ๆ
●ไม่เคยลดน้ำหนักและรู้สึกดีง่ายขึ้น
●ผอมและมีสุขภาพดีด้วยการพักผ่อนง่ายๆจากการรับประทานอาหาร
●คุณสามารถกินสิ่งที่คุณต้องการ - ไม่จำเป็นต้องใช้ตัวนับแคลอรี่
●ไม่มีอาหารไม่มีผลกระทบ yoyo
●พัฒนากิจวัตรที่ดีต่อสุขภาพ
●ปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณกับอาหาร
●รวมกับอาหารใด ๆ เช่น keto, paleo หรือ carb ต่ำ
●เหมาะสำหรับการอดน้ำและเข้าพรรษา
การศึกษาทางวิทยาศาสตร์มากมายยืนยัน
●การอดอาหารเป็นระยะเป็นวิธีที่เป็นธรรมชาติและมีสุขภาพดีที่สุดในการลดน้ำหนัก
●คุณเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณ
●ร่างกายเรียนรู้การเผาผลาญไขมันอีกครั้ง
●ร่างกายของคุณเริ่มกระบวนการดีท็อกซ์ขณะอดอาหาร
●คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นและมีพลังงานมากขึ้น
●คุณป้องกันความเจ็บป่วยมากมายเช่นโรคเบาหวาน
●การแพ้การอักเสบและการแพ้อาหารสามารถลดลงได้
การลดน้ำหนักไม่เคยง่ายกว่านี้ - หากไม่มีอาหาร! ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังการอดอาหารเป็นระยะ ๆ บน www.bodyfast.app
กลายเป็น bodyfaster ตอนนี้!
ผลงานร่างกายที่เร็ว! เข้าร่วมกลุ่ม Facebook ของเราและเชื่อมต่อกับสมาชิกมากกว่า 220,000 คน ขอลองดาวน์โหลดแอพฟรี!
เว็บไซต์อดอาหารเป็นระยะ ๆ : http://www.bodyfast.app
ติดต่อ: https://www.bodyfast.app/en/#contact
นโยบายความเป็นส่วนตัวที่ดีต่อร่างกาย: https://www.bodyfast.app/en/privacy/
ข้อกำหนดและเงื่อนไขทั่วไปของร่างกาย: https://www.bodyfast.de/en/privacy
ข้อมูลเกี่ยวกับการใช้แอพและเกี่ยวกับการสมัครสมาชิก
การดาวน์โหลดและการใช้แอพพลิเคชั่นบอดี้ฟรีนั้นไม่มีค่าใช้จ่าย การเข้าถึงคุณสมบัติโค้ชที่มีอยู่ทั้งหมดนั้น จำกัด เฉพาะสมาชิก มีคำศัพท์ที่แตกต่างกันให้เลือก หากคุณเลือกสมัครสมาชิกคุณจะจ่ายราคาที่ตั้งไว้สำหรับประเทศของคุณและแสดงในแอพ หากคุณไม่ยกเลิกการสมัครสมาชิกใน Google Play อย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบันจะมีการต่ออายุโดยอัตโนมัติสำหรับช่วงเวลาที่เลือกเดิมและวิธีการชำระเงินฝากของคุณจะถูกเรียกเก็บเงิน นอกจากนี้คุณยังสามารถปิดใช้งานคุณสมบัติการต่ออายุอัตโนมัติในการตั้งค่าบัญชี Google Play ของคุณ
มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 3.39.3
อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 23 ตุลาคม 2567
ใหม่: การอัพเกรดฟีดส่วนตัว + การท้าทาย
ยกระดับการเดินทางอดอาหารของคุณด้วยการอัปเดตล่าสุดของเรา!
แนะนำฟีดส่วนตัวของคุณ: ค้นพบเนื้อหาที่เกี่ยวข้องกับคุณ! เข้าถึงแฮ็กการอดอาหารเรื่องราวความสำเร็จบทความและอื่น ๆ อีกมากมายในจุดที่สะดวก
พิชิตความท้าทายใหม่: โอบกอดการออกแบบใหม่และคำแนะนำที่ชัดเจน ติดตามด้วยมุมมองฟีดใหม่และอย่าพลาดงานอีกเลย
