আমরা মাঝে মাঝে উপবাস পছন্দ করি: ওজন হ্রাস ডায়েট ট্র্যাকার, ওজন হ্রাস করার প্রোগ্রাম।
আমরা ❤ উপবাস
বিশ্বব্যাপী 40 মিলিয়নেরও বেশি লোক অন্তর্বর্তী উপবাসের জন্য বডিফাস্ট ব্যবহার করে। বডিফাস্ট আপনার সাফল্যের যাত্রায় আপনাকে গাইড করে, আপনাকে আপনার লক্ষ্য ওজনে পৌঁছাতে, সুস্থ হতে এবং শক্তিতে পূর্ণ বোধ করতে সহায়তা করে।
বডিফাস্ট অ্যাপ্লিকেশন
Rearner
Your আপনার লক্ষ্য এবং অগ্রগতির জন্য তৈরি প্রতি সপ্তাহে বডিফাস্ট কোচের কাছ থেকে একটি ব্যক্তিগতকৃত উপবাস পরিকল্পনা
Protion অনুপ্রেরণা, জ্ঞান এবং টিপসের জন্য দৈনিক কোচিং
আপনার উপবাসের সাফল্যের জন্য ● 100+ রেসিপিগুলি বিকশিত হয়েছে
You আপনি আমাদের খাবারের তথ্য দিয়ে কী খাচ্ছেন তা জেনে রাখুন
Your আপনার ওজন এবং শরীরের পরিমাপ ট্র্যাক করুন
Water জল ট্র্যাকার সহ পর্যাপ্ত জল পান করুন
Better আরও ভাল স্বাস্থ্য এবং আরও শারীরিক ক্রিয়াকলাপের জন্য সাপ্তাহিক চ্যালেঞ্জগুলি
অনেক বিনামূল্যে বৈশিষ্ট্য
16 16-8 বা 5-2 এর মতো 10 টিরও বেশি উপবাসের পরিকল্পনা
● অনুস্মারক সহ রোজা ঘড়ি
Your আপনার ওজন এবং শরীরের পরিমাপ ট্র্যাক করুন
● উপবাসের পর্যায়: উপবাসের সময় আপনার শরীরে কী ঘটছে তা দেখুন
● জল ট্র্যাকার
Inter অন্তর্বর্তী উপবাসের জন্য জ্ঞান পুল
বডিফাস্ট কোচ
বডিফাস্ট কোচের সাথে আপনার লক্ষ্যে 30% দ্রুত পৌঁছান! এটি প্রতি সপ্তাহে আপনার জন্য সর্বোত্তম উপবাস পরিকল্পনা গণনা করে এবং আপনাকে স্বাস্থ্যকর জীবনের জন্য চ্যালেঞ্জ এবং টিপস দিয়ে অনুপ্রাণিত করে। 100 টিরও বেশি রান্নার রেসিপি সহ, আপনি আপনার ওজন হ্রাস সাফল্যকে ত্বরান্বিত করবেন।
Body বডিফাস্ট কোচ থেকে প্রতি সপ্তাহে একটি নতুন রোজা পরিকল্পনা
Your আপনার অগ্রগতি এবং লক্ষ্যগুলির উপর ভিত্তি করে আপনার ব্যক্তিগতকৃত প্রোগ্রাম
জ্ঞান, টিপস এবং প্রেরণা সহ দৈনিক কোচিং
● 100+ সুস্বাদু রেসিপি বিশেষভাবে উপবাসের জন্য তৈরি
● আমাদের খাবারের তথ্যগুলি আপনাকে দেখায় যে আপনি কী খাচ্ছেন
● সাপ্তাহিক ব্যক্তিগতকৃত স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস চ্যালেঞ্জগুলি
Your আপনার প্রিয় পরিকল্পনাগুলি সংরক্ষণ করুন বা আপনার নিজের উপবাসের সময়সূচী তৈরি করুন
Body বিশেষজ্ঞদের বডিফাস্টের দল থেকে তাত্ক্ষণিক এসওএস সহায়তা পান
All সমস্ত উপবাস পরিকল্পনা আনলক করুন
Your আপনার কৃতিত্বের জন্য ট্রফি সংগ্রহ করুন
Fast উপবাস থেকে একটি "জোকার দিবস" বন্ধ করুন
বডিফাস্টের সাথে মাঝে মাঝে উপবাস
Weigh ওজন হ্রাস করা এবং দুর্দান্ত বোধ করা কখনও সহজ ছিল না
Deating খাওয়া থেকে সহজ বিরতি দিয়ে পাতলা এবং স্বাস্থ্যকর হয়ে উঠুন
You আপনি যা চান তা খেতে পারেন - কোনও ক্যালোরি কাউন্টার দরকার নেই
● কোনও ডায়েট নেই, কোনও ইয়ো-এফেক্ট নেই
Health স্বাস্থ্যকর রুটিনগুলি বিকাশ করুন
The খাবারের সাথে আপনার সম্পর্কের উন্নতি করুন
Ke কেটো, প্যালিও বা লো কার্বের মতো কোনও ডায়েটের সাথে সম্মিলিত
Water জল উপবাস এবং ধার দেওয়ার জন্যও আদর্শ
অসংখ্য বৈজ্ঞানিক গবেষণা নিশ্চিত করে
● মাঝে মাঝে রোজা ওজন হ্রাস করার সবচেয়ে প্রাকৃতিক এবং স্বাস্থ্যকর উপায়
● আপনি আপনার প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী করুন
● শরীর ফ্যাট পোড়াতে নতুন করে শিখেছে
● আপনার শরীর রোজা রাখার সময় ডিটক্স প্রক্রিয়া শুরু করে
● আপনি স্বাস্থ্যকর বাস করেন এবং আরও শক্তি পান
● আপনি ডায়াবেটিসের মতো অসংখ্য অসুস্থতা রোধ করেন
● অ্যালার্জি, প্রদাহ এবং খাদ্য অসহিষ্ণুতা হ্রাস করা যেতে পারে
ওজন হ্রাস করা কখনই সহজ ছিল না - ডায়েট ছাড়া! Www.bodyfast.app এ অন্তর্বর্তী উপবাসের পিছনে বিজ্ঞান সম্পর্কে আরও জানুন।
এখন বডিফাস্টার হয়ে উঠুন!
বডিফাস্ট ওয়ার্কস! আমাদের ফেসবুক গ্রুপে যোগদান করুন এবং 220,000+ সদস্যের সাথে সংযুক্ত হন। চেষ্টা করে দেখুন এবং অ্যাপটি বিনামূল্যে ডাউনলোড করুন!
বডিফাস্ট মাঝে মাঝে উপবাসের ওয়েবসাইট: http://www.bodyfast.app
যোগাযোগ: https://www.bodyfast.app/en/#contact
বডিফাস্ট গোপনীয়তা নীতি: https://www.bodyfast.app/en/privacy/
বডিফাস্ট সাধারণ শর্তাদি এবং শর্তাদি: https://www.bodyfast.de/en/privacy
অ্যাপটি ব্যবহার এবং সাবস্ক্রিপশন সম্পর্কিত তথ্য
বডিফাস্ট অ্যাপ্লিকেশন ডাউনলোড এবং ব্যবহার নিখরচায়। সমস্ত উপলভ্য কোচ বৈশিষ্ট্যগুলিতে সম্পূর্ণ অ্যাক্সেস গ্রাহকদের মধ্যে সীমাবদ্ধ। বেছে নেওয়ার জন্য বিভিন্ন পদ রয়েছে। আপনি যদি সাবস্ক্রিপশনটি বেছে নেন তবে আপনি আপনার দেশের জন্য সেট সেটটি প্রদান করবেন এবং অ্যাপটিতে প্রদর্শিত হবে। আপনি যদি বর্তমান মেয়াদ শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে গুগল প্লেতে সাবস্ক্রিপশন বাতিল না করেন তবে এটি মূলত নির্বাচিত সময়ের জন্য স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ করবে এবং আপনার জমা দেওয়া অর্থ প্রদানের পদ্ধতিটি চার্জ করা হবে। আপনি আপনার গুগল প্লে অ্যাকাউন্ট সেটিংসে অটো-পুনর্নবীকরণ বৈশিষ্ট্যটিও অক্ষম করতে পারেন।
সর্বশেষ সংস্করণ 3.39.3 এ নতুন কী
সর্বশেষ 23 অক্টোবর, 2024 এ আপডেট হয়েছে
নতুন: ব্যক্তিগত ফিড + চ্যালেঞ্জ আপগ্রেড
আমাদের সর্বশেষ আপডেটের সাথে আপনার উপবাস যাত্রা উন্নত করুন!
আপনার ব্যক্তিগত ফিডটি পরিচয় করিয়ে দিচ্ছি: আপনার জন্য প্রাসঙ্গিক বিষয়বস্তু আবিষ্কার করুন! এক সুবিধাজনক স্থানে উপবাস হ্যাক, সাফল্যের গল্প, নিবন্ধ এবং আরও অনেক কিছু অ্যাক্সেস করুন।
নতুন চ্যালেঞ্জগুলি জয় করুন: নতুন ডিজাইন এবং পরিষ্কার নির্দেশাবলী আলিঙ্গন করুন। নতুন ফিড ভিউ সহ ট্র্যাকটিতে থাকুন এবং আর কখনও কোনও কাজ মিস করবেন না।
