আপনি যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় উপভোগ করতে পারেন এমন চূড়ান্ত ক্রাঞ্চ ওয়ার্কআউটগুলি আবিষ্কার করুন। ক্রাঞ্চ+দিয়ে, আপনি আপনার ফিটনেসের প্রয়োজনীয়তাগুলি পূরণের জন্য ডিজাইন করা বিভিন্ন ধরণের ক্লাসের মাধ্যমে আপনার শরীরকে স্বর এবং ভাস্কর্য করতে পারেন।
ক্রাঞ্চ+ সেরা অন-চাহিদা এবং লাইভ-স্ট্রিমযুক্ত ওয়ার্কআউট সরবরাহ করে, আপনাকে আপনার বাড়ির আরাম থেকে বা জিম থেকে ক্রাঞ্চের শীর্ষ প্রশিক্ষকদের সাথে প্রশিক্ষণ দেওয়ার অনুমতি দেয়। আপনি উচ্চ-তীব্রতা ব্যবধান প্রশিক্ষণ (এইচআইআইটি), নৃত্য, যোগ, কোর শক্তিশালীকরণ, স্ট্রেচিং, পাইলেটস, ধ্যান, সাইক্লিং বা আরও অনেক কিছুতে রয়েছেন কিনা, ক্রাঞ্চ+ এর সমস্ত কিছু রয়েছে। প্রতি সপ্তাহে নতুন ওয়ার্কআউট যুক্ত হওয়ার সাথে সাথে আপনার ফিটনেস যাত্রা উত্তেজনাপূর্ণ এবং কার্যকর রাখতে আপনার কাছে সর্বদা তাজা সামগ্রী থাকবে।
সমস্ত নতুন গ্রাহক তাদের ফিটনেস রেজিমকে একটি নিখরচায় ট্রায়াল দিয়ে কিকস্টার্ট করতে পারেন, আপনাকে বিনা ব্যয়ে প্ল্যাটফর্মটি অন্বেষণ করার সুযোগ দেয়। আপনি ক্রাঞ্চ+দিয়ে যা পান তা এখানে:
- চয়ন করতে কয়েক শতাধিক অন-ডিমান্ড ওয়ার্কআউট।
- প্রতিটি দেহের জন্য ফিটনেস ক্লাস, নতুনদের, মধ্যস্থতাকারী এবং উন্নত ফিটনেস উত্সাহীদের যত্ন করে।
- আপনার রুটিনকে তাজা এবং চ্যালেঞ্জিং রাখতে নতুন ওয়ার্কআউটগুলি সাপ্তাহিক যুক্ত করেছে।
- রিয়েল-টাইম ইন্টারঅ্যাকশন এবং অনুপ্রেরণার জন্য সাপ্তাহিক লাইভ-স্ট্রিমিং ক্লাস।
- ঘরে বসে ওয়ার্কআউট যা আপনি কোনও সরঞ্জাম ছাড়াই করতে পারেন।
- জিম পরিবেশের জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা অনুশীলনগুলি।
- দ্রুত 5 মিনিটের সেশন থেকে শুরু করে 60 মিনিটের বিস্তৃত রুটিন পর্যন্ত ওয়ার্কআউট।
ক্রাঞ্চ+সহ, ফিটনেস সত্যই আপনার হাতে। বিশেষজ্ঞ প্রশিক্ষকদের গাইডেন্সের সাথে আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনের জন্য যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় এবং যে কোনও ডিভাইসে এই ওয়ার্কআউটগুলি অ্যাক্সেস করুন।