Bắt đầu cuộc hành trình thư giãn và chánh niệm với Balloon-Thiền, cánh cửa dẫn đến sự bình yên nội tâm của bạn. Tự hào với một thư viện toàn diện gồm hơn 200 bài tập thiền và chánh niệm có hướng dẫn, ứng dụng này giúp bạn giảm bớt căng thẳng, nâng cao chất lượng giấc ngủ và nâng cao sức khỏe tổng thể.
Được phát triển bởi các chuyên gia hàng đầu của Đức, nội dung có căn cứ khoa học được trình bày bằng tiếng Đức. Từ các bài tập thở ngắn gọn đến các khóa học toàn diện về hạnh phúc và quản lý căng thẳng, Balloon-Thiền đáp ứng mọi cấp độ trải nghiệm. Hãy tham gia cùng Tiến sĩ Boris Bornemann, một nhà khoa học thần kinh và chuyên gia thiền định, cùng với các tác giả nổi tiếng khác, trên con đường khám phá bản thân và khả năng phục hồi.
Hãy bắt đầu thực hành thiền ngay hôm nay và tận mắt chứng kiến những lợi ích mang tính biến đổi.
Các tính năng chính của Thiền khinh khí cầu:
- Tiếp cận 200 bài tập thiền và chánh niệm
- Khóa giới thiệu miễn phí tập trung vào các kỹ thuật giảm căng thẳng
- Các khóa học chuyên sâu bao gồm các chủ đề như "Ngủ ngon hơn" và "Giảm căng thẳng"
- Những bài thiền ngắn lý tưởng để nghỉ ngơi nhanh chóng
- Hỗ trợ qua email kèm theo tài liệu tham khảo
- Nội dung được phát triển bởi các chuyên gia chánh niệm hàng đầu của Đức
Kết luận:
Khám phá những lợi ích sâu sắc của thiền định với Balloon-Thiền. Ứng dụng này bao gồm nhiều khóa học và thiền định đa dạng, được thiết kế để giúp bạn giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ và tích hợp chánh niệm vào cuộc sống hàng ngày. Được tạo ra bởi các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực này, nội dung có căn cứ khoa học được cung cấp bằng tiếng Đức. Hãy tải xuống ngay và bắt đầu hành trình hướng tới một cuộc sống chánh niệm và thoải mái hơn.
