Trải nghiệm những lợi ích: tăng cường khả năng tập trung, sự yên tĩnh và sự hài hòa bên trong. Khám phá hơn 100 bài thiền có hướng dẫn, hàng trăm buổi tập yoga phù hợp với nhu cầu của bạn và các công cụ phát triển cá nhân mạnh mẽ. Cải thiện chất lượng giấc ngủ, thức dậy với cảm giác sảng khoái và mang lại sự thư giãn sâu sắc cho cơ thể và tinh thần.
eVolum tận dụng nhiều kỹ thuật, bao gồm thiền chánh niệm, hình dung sáng tạo, thực hành lòng biết ơn, chiến lược điều chỉnh cảm xúc, luật hấp dẫn, thôi miên khi ngủ, phương pháp thư giãn sâu, liệu pháp hỗ trợ AI, hướng dẫn tiên tri được cá nhân hóa, nguyên tắc Reiki, năng lượng hình dung, Kundalini yoga, NLP, ấn ấn, khai thác EFT, giao tiếp bất bạo động (NVC), nguyên tắc pháp sư, cân bằng luân xa, tích cực psychology, kỹ thuật giải phóng cảm xúc, MBSR, xây dựng sự tự tin, thôi miên, Thiền Phật giáo, ngụy biện, nguyên tắc Ayurvedic, phương pháp giải phóng, Ho'oponopono, các bài tập tự kết nối cao hơn, khám phá Ikigai, quét cơ thể, thiết lập ý định có ý thức, biểu hiện phong phú, khẳng định tích cực, hoạt động nội tâm của đứa trẻ, thiền Vipassana, nâng cao trực giác, kích hoạt con mắt thứ ba và nhiều công cụ thư giãn và phát triển cá nhân khác. Khung cảnh âm thanh êm dịu bao gồm bát hát, bát Tây Tạng, kirtan, nhịp hai tai, thần chú và tần số 432hz giúp hoàn thiện trải nghiệm.
Cho dù bạn là một học viên dày dạn kinh nghiệm hay một người mới bắt đầu tò mò, eVolum là người bạn đồng hành lý tưởng để giảm căng thẳng và lo lắng. Hãy bắt đầu sự chuyển đổi cá nhân của bạn ngay hôm nay. Tải xuống ứng dụng và bắt tay vào thói quen hàng ngày được cá nhân hóa của bạn.
Các tính năng chính:
- Quy trình hàng ngày được cá nhân hóa: Một bài tập hàng ngày được tùy chỉnh kết hợp thiền, yoga, viết nhật ký bằng AI, liệu pháp âm thanh và thẻ tiên tri được cá nhân hóa.
- Đáp ứng cảm xúc: Ứng dụng thích ứng với trạng thái cảm xúc của bạn, cung cấp hỗ trợ phù hợp với nhu cầu riêng của bạn.
- Thư viện nội dung mở rộng: Truy cập hơn 100 bài thiền có hướng dẫn, hàng trăm bài tập yoga và tài nguyên phát triển cá nhân mạnh mẽ.
- Cải thiện giấc ngủ: Sử dụng kỹ thuật thôi miên khi ngủ và thư giãn sâu để nghỉ ngơi tốt hơn.
- Phương pháp tiếp cận toàn diện: Kết hợp chánh niệm, hình dung, lòng biết ơn, quản lý cảm xúc, luật hấp dẫn, thôi miên và liệu pháp hỗ trợ AI.
- Các phương pháp thực hành đa dạng: Khám phá Reiki, hoạt động năng lượng, Kundalini yoga, NLP, ấn chú, EFT, cân bằng luân xa, tâm lý tích cực và nhiều kỹ thuật khác để thư giãn và phát triển cá nhân.
Kết luận:
Khám phá con đường cá nhân hóa dẫn đến hòa bình và hạnh phúc với eVolum. Ứng dụng này cung cấp nhiều tính năng đa dạng được thiết kế để giúp bạn cảm thấy bình tĩnh hơn, tập trung hơn và chánh niệm hơn. Nâng cao sức khỏe tổng thể của bạn bằng cách biến eVolum trở thành một phần thói quen hàng ngày của bạn. Hãy tải xuống ngay và trải nghiệm sức mạnh biến đổi của việc chăm sóc bản thân được cá nhân hóa.
