De app biedt een uitgebreid trainingsprogramma met voortgangsregistratie en diverse feedbackmethoden, waaronder video en muziek. Je kunt de app zelfs integreren met slimme lampen om een ontspannen sfeer te creëren die bevorderlijk is voor stressvermindering. Omarm een gezondere, gelukkiger levensstijl door uw stress onder controle te krijgen met Mindfield eSense Biofeedback.
Belangrijkste kenmerken van Mindfield eSense Biofeedback:
-
eSense Skin Response: Meet nauwkeurig de huidgeleiding om stressniveaus vast te stellen. Inclusief biofeedbacktraining en een gedetailleerde gids.
-
eSense-temperatuur: Bewaakt de huidtemperatuur en ondersteunt handwarmingsoefeningen voor stressverlichting.
-
eSense Pulse: Houdt de hartslagvariatie bij om spannings- en ontspanningspatronen te identificeren. Benadrukt biofeedbacktraining voor stressvermindering.
-
eSense Respiration: Meet de ademhalingsdiepte en -snelheid en biedt een unieke biofeedback-ervaring gericht op gezonde ademhalingstechnieken.
-
Geavanceerde functies: Adempacer, video- en muziekfeedback, aanpasbare stressdrempels en flexibele media-opties.
-
Uitgebreid gegevensbeheer: Sessiearchivering, CSV-export, tactiele en toonfeedback, begeleide ontspanningsoefeningen, stresstests en aanpasbare trainingsprogramma's.
Samengevat:
Download Mindfield eSense Biofeedback vandaag nog voor een complete biofeedback-oplossing. Volg uw stress, temperatuur, hartslagvariatie en ademhalingspatronen met behulp van de eSense-sensoren. Gebruik gepersonaliseerde biofeedbacktraining om stress te verminderen en de ontspanning te verbeteren. Geniet van het gemak van aanpasbare feedback, sessiearchieven en slimme lampintegratie. Optionele cloudfuncties bieden back-up en synchronisatie. Verbeter uw algehele welzijn met deze gebruiksvriendelijke en zeer effectieve app.
