Perdita di peso senza sforzo: rimani idratato, abbraccia il digiuno, raggiungi i tuoi obiettivi!
Hydro+: il tuo ultimo compagno di benessere
Hydro+ è l'app perfetta per aiutarti a rimanere idratato, adottare il digiuno intermittente e raggiungere i tuoi obiettivi di benessere. Con una vasta gamma di caratteristiche, Hydro+ rende facile concentrarsi sull'idratazione e il digiuno per un tu più sano. Ecco uno sguardo ai fantastici strumenti che offre:
Promemoria dell'acqua: tieni sotto controllo l'idratazione con promemoria personalizzati che ti incoraggiano a bere abbastanza acqua durante il giorno. Mantenere senza sforzo livelli di idratazione ottimali.
Acqua Tracker: registra l'assunzione di acqua e traccia con facilità i tuoi progressi. Visualizza le tue abitudini di idratazione e rimani motivato mentre superi i tuoi obiettivi giornalieri di consumo di acqua.
Promemori di digiuno delicati: inizia il tuo viaggio a digiuno intermittente con delicati promemoria personalizzati nel tuo programma. Hydro+ ti aiuta a costruire una routine di digiuno, rendendo più semplice attenersi ai periodi di digiuno desiderati.
Tracker a digiuno: monitorare facilmente le sessioni di digiuno intermittenti e tenere traccia dei tuoi progressi. Ottieni preziosi approfondimenti sulla tua routine di digiuno, durata e modelli per migliorare la tua pratica di digiuno.
Registrazione del peso: registra regolarmente il tuo peso per monitorare accuratamente i tuoi progressi. Hydro+ ti consente di vedere come l'idratazione e il digiuno intermittente influiscono sul tuo viaggio di gestione del peso.
Rapporti sull'acqua dettagliati: accedere a report completi che offrono approfondimenti sui modelli di consumo d'acqua. Analizza le tendenze quotidiane, settimanali e mensili per prendere decisioni informate sui tuoi obiettivi di idratazione.
Rapporti a digiuno completi: esplora rapporti dettagliati che evidenziano la durata, la frequenza e il progresso del digiuno intermittenti. Identifica le tendenze, regola il programma di digiuno e ottimizza la tua routine di digiuno.
Rapporti di peso dettagliati: consultare le variazioni di peso nel tempo attraverso rapporti dettagliati. Comprendi la connessione tra idratazione, digiuno intermittente e percorso di gestione del peso.
Stili di promemoria coinvolgenti ed efficaci: Hydro+ offre una varietà di stili di promemoria divertenti e motivanti per tenerti coinvolto e in pista. Personalizza i tuoi promemoria con delicati spicchi o citazioni stimolanti per un'esperienza personalizzata.
Tempo di promemoria intelligente: il nostro sistema di promemoria intelligente ti assicura di ricevere avvisi tempestivi senza interrompere la giornata. Hydro+ sa quando ricordarti, minimizzare le interruzioni e massimizzare il supporto.
Hydro+ integra il monitoraggio dell'acqua, il supporto a digiuno intermittente e la gestione del peso in una comoda app. Inizia il tuo viaggio verso un più sano oggi scaricando Hydro+!
Nota: Hydro+ non sostituisce la consulenza medica. Si prega di consultare un operatore sanitario prima di apportare modifiche significative alla tua dieta o routine di digiuno intermittente.
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Novità nell'ultima versione 2.3.7
Ultimo aggiornamento il 25 ottobre 2024
Risolto un problema di crash con l'adattamento linguistico localizzato.
