Заводящее приложение для отслеживания, измерения и улучшения вашей физической подготовки.
Вместе мы бежим.
Приложение Asics Runkeerer предназначено для каждого типа бегуна, от случайных бегунов до энтузиастов марафона. Присоединяйтесь к нашему оживленному сообществу и общайтесь с бегунами со всего мира. С Asics Runkeeper у вас будет доступ к планам обучения, тренировкам с гидом и ежемесячными задачами, которые помогут вам раздвинуть ваши пределы, продолжить дальше и достичь ваших целей в фитнесе. Независимо от того, начинаете ли вы свой первый забег или тренируетесь для своей следующей большой гонки, например, 5K, 10K, Half или Full Marathon, Asics Runkeeper здесь, чтобы поддержать вас на каждом этапе. Доверенные бегуны на всех уровнях, от 5K -энтузиастов до марафонцев.
Лучшие функции
Тренировки с гидом : испытайте мотивацию тренеров ASICS Runkeeper с помощью тренировок под руководством аудио, адаптированных для ваших первых 5K, интервальных тренировок и даже внимательности.
Пользовательские планы обучения : Получите персонализированные планы обучения, чтобы подготовиться к вашей следующей гонке, будь то 5K, 10K, Half Marathon или полный марафон.
Ежемесячные проблемы с бегами : сохраняйте свою мотивацию высокой с ежемесячными проблемами бега. Соревноваться с друзьями и поделиться своими достижениями с сообществом Runkeeper.
Понимание деятельности : Получите четкое понимание вашего прогресса с подробным пониманием деятельности.
Постановка целей : установите и достигайте своих целей бега, веса или темпа с помощью наших тренеров, планов обучения, тренировок и ежемесячных задач.
Трекер обуви : отслеживайте пробег на кроссовках, и приложение напомнит вам, когда придет время получить новую пару.
Обзор
Тренируемые тренировки : пусть наши тренеры ASICS Runkeer проведут вас через аудио тренировки, предназначенные для различных уровней и целей, от ваших первых 5K до осознанности.
Пользовательские планы обучения : эффективно тренируйтесь для вашей следующей гонки с персонализированными планами, адаптированными к вашим 5K, 10K, полумарафону или полным марафонским устремлениям.
Ежемесячные задачи бега : участвовать в ежемесячных задачах, чтобы оставаться мотивированными, бросить вызов своим друзьям и делиться своими успехами в сообществе Runkeeper.
Тренировки для треков . Бегите ли вы, ходите, бегаете, бегаете, велосипно или походы, наше GPS-отслеживание дает информацию о вашем расстоянии (мили или км), скорости, расщепления, темп, калории и многого другого.
Установите цели : стремитесь ли вы к гонке, целеустремленному весу или конкретному темпу, наши ресурсы Asics Runkeeper помогут вам достичь ваших целей в фитнесе.
Прогресс отслеживания : подробная информация о деятельности дает вам полное представление о вашем прогрессе с течением времени.
Трекер обуви : следите за пробежком вашей кроссовки и получайте своевременные напоминания, чтобы заменить их при необходимости.
Дополнительные функции
Запуск групп : создайте свой собственный задача, приглашайте друзей, отслеживайте прогресс каждого и подбадривает друг друга через функцию чата.
Аудио сигналы : Будьте в курсе обновлений звука в реальном времени о вашем темпе, расстоянии, расщеплениях и времени во время вашего пробега.
Партнерные приложения : интегрируйте с Spotify и Apple Music для вашего бегового плейлиста, синхронизируйте часы Garmin и связывайтесь с приложениями для здоровья, такими как Fitbit и MyFitnessPal, чтобы отслеживать ваше фитнес -путешествие с помощью носимых устройств.
Отслеживание в помещении : используйте режим секунды, чтобы отслеживать беговую дорожку, эллиптическую и другие тренировки в спортзале.
Социальный обмен : поделитесь своими достижениями и клубными мероприятиями в любых социальных сетях или платформе обмена сообщениями.
Понимание деятельности : следите за своими работами, чтобы увидеть улучшения и получить целостное представление о вашем фитнес -путешествии.
Живое отслеживание : поделитесь своим местоположением в реальном времени с выбранными контактами для безопасности и поддержки.
Присоединяйтесь к бегущему сообществу, которое поможет вам выйти за дверь и достичь ваших целей бега! Загрузите приложение Asics Runkeeper сегодня.
Что нового в последней версии 15.14.2
Последнее обновление 12 октября 2024 года
Мы рады представить виджеты! Добавьте их на свой домашний экран, чтобы легко контролировать свой прогресс в целях. Мы также улучшили способ отображения вашей цели на вкладке ME.
Теперь вы можете отслеживать новые мероприятия, такие как рокинг, каякинг, паддлбординг, теннис, пиклбол и гольф.
