체력을 추적, 측정 및 향상시키는 실행중인 앱.
함께, 우리는 달린다.
Asics Runkeeper 앱은 캐주얼 조깅에서 마라톤 애호가에 이르기까지 모든 유형의 러너를 위해 설계되었습니다. 생생한 커뮤니티에 가입하고 전 세계의 주자와 연결하십시오. ASICS Runkeeper를 사용하면 훈련 계획, 가이드 운동 및 월간 달리기 문제에 액세스하여 한도를 밀고, 더 많이 운영하며, 피트니스 목표를 달성하는 데 도움이됩니다. 5K, 10K, 반 또는 풀 마라톤과 같은 다음 큰 경주를위한 첫 번째 달리기 나 훈련을 시작하든 ASICS Runkeeper는 모든 단계를 지원하기 위해 여기에 있습니다. 5K 애호가부터 마라톤 피니셔에 이르기까지 모든 레벨의 주자에 의해 신뢰됩니다.
최고의 기능
가이드 운동 : 첫 5K, 인터벌 트레이닝 및 심지어 마음 챙김 실행에 맞게 조정 된 오디오 유도 운동을 통해 ASICS Runkeeper 코치의 동기를 경험하십시오.
맞춤형 교육 계획 : 5K, 10K, 하프 마라톤 또는 풀 마라톤이든 다음 레이스를 준비하기위한 개인화 된 교육 계획을 세우십시오.
월간 달리기 도전 : 월간 달리기 문제로 동기 부여를 높이십시오. 친구들과 경쟁하고 Runkeeper 커뮤니티와 업적을 공유하십시오.
활동 통찰력 : 자세한 활동 통찰력으로 진행 상황을 명확하게 이해하십시오.
목표 설정 : 코치, 훈련 계획, 가이드 운동 및 월별 과제의 도움으로 달리기, 체중 또는 페이스 목표를 설정하고 달성하십시오.
신발 추적기 : 운동화에서 마일리지를 모니터링하면 앱이 새로운 쌍을 얻을 때가되면 상기시켜줍니다.
개요
가이드 운동 : ASICS Runkeeper Coaches가 처음 5K에서 마음 챙김 실행에 이르기까지 다양한 수준과 목표를 위해 설계된 오디오 운동을 안내합니다.
맞춤형 훈련 계획 : 5K, 10K, 하프 마라톤 또는 완전한 마라톤 포부에 맞는 맞춤형 계획으로 다음 레이스를 효과적으로 훈련하십시오.
월간 달리기 도전 : 월별 도전에 참여하여 동기 부여를 유지하고 친구에게 도전하며 Runkeeper 커뮤니티 내에서 성공을 공유하십시오.
추적 운동 : 달리기, 걷기, 조깅, 자전거 또는 하이킹에 관계없이 GPS 추적은 거리 (마일 또는 km), 속도, 분할, 속도, 칼로리 등에 대한 실시간 통찰력을 제공합니다.
목표 설정 : 레이스, 웨이트 목표 또는 특정 속도를 목표로하든 ASICS Runkeeper Resources는 피트니스 목표에 도달하는 데 도움이됩니다.
진행 상황 : 자세한 활동 통찰력은 시간이 지남에 따라 진행 상황을 포괄적으로 볼 수 있습니다.
신발 추적기 : 달리기 신발의 마일리지를 주시하고 필요할 때 교체 할 적시 알림을받습니다.
추가 기능
그룹 달리기 그룹 : 자신의 달리기 도전을 만들고, 친구를 초대하고, 모든 사람의 진행 상황을 추적하며, 채팅 기능을 통해 서로를 응원합니다.
오디오 큐 : 달리기 동안 속도, 거리, 분할 및 시간에 대한 실시간 오디오 업데이트를 통해 정보를 얻으십시오.
파트너 앱 : 실행중인 재생 목록을 위해 Spotify 및 Apple Music과 통합하고 Garmin Watches와 동기화하고 Fitbit 및 MyFitnessPal과 같은 건강 앱과 연결하여 웨어러블로 피트니스 여행을 추적하십시오.
실내 추적 : 스톱워치 모드를 사용하여 런닝 머신, 타원형 및 기타 체육관 운동을 추적하십시오.
소셜 공유 : 모든 소셜 미디어 또는 메시징 플랫폼에서 실행 업적 및 클럽 활동을 공유하십시오.
활동 통찰력 : 달리기 활동을 모니터링하여 개선을 확인하고 피트니스 여행에 대한 전체적인 견해를 얻으십시오.
라이브 추적 : 안전 및 지원을 위해 선택한 연락처와 실시간 위치를 공유하십시오.
문 밖으로 나가서 달리기 목표에 도달하는 데 도움이되는 달리기 커뮤니티에 가입하십시오! 오늘 Asics Runkeeper 앱을 다운로드하십시오.
최신 버전 15.14.2의 새로운 기능
2024 년 10 월 12 일에 마지막으로 업데이트되었습니다
위젯을 소개하게되어 기쁩니다! 목표 진행 상황을 쉽게 모니터링하려면 홈 화면에 추가하십시오. 또한 ME 탭에 목표 진행 상황이 표시되는 방식도 향상되었습니다.
이제 럭킹, 카약, 패들 보딩, 테니스, 피클 볼 및 골프와 같은 새로운 활동을 추적 할 수 있습니다.
