一个运行的应用程序，以跟踪，测量和改善您的健身。
在一起，我们跑步。
从休闲慢跑者到马拉松爱好者，ASICS Runkeeper应用程序都是为每种跑步者设计的。加入我们充满活力的社区，并与来自世界各地的跑步者建立联系。借助ASICS Runkeeper，您将可以访问培训计划，指导锻炼以及每月跑步的挑战，这将有助于您推动极限，进一步运行并实现健身目标。无论您是开始首次跑步还是为下一次大型比赛（例如5k，10k，一半或完整的马拉松）训练，Asics Runkeeper都会在这里为您提供每一步。从5K爱好者到马拉松比赛的各个级别的跑步者都信任。
最佳功能
指导性锻炼：通过针对您的第一个5K，间隔训练甚至正念的音频引导的锻炼来体验ASICS Runkeeper教练的动机。
定制培训计划：获得个性化培训计划，为您的下一场比赛做准备，无论是5k，10k，半程马拉松还是全程马拉松。
每月跑步挑战：每月跑步挑战保持较高的动力。与朋友竞争并与Runkeeper社区分享您的成就。
活动见解：通过详细的活动见解，可以清楚地了解您的进度。
目标设定：在我们的教练，培训计划，指导锻炼和每月挑战的帮助下设定并实现您的跑步，重量或步伐目标。
鞋子跟踪器：监视跑步鞋的里程，该应用程序会在该何时获得新对时提醒您。
概述
指导锻炼：让我们的ASICS Runkeeper教练指导您完成为各种级别和目标设计的音频锻炼，从您的第一个5K到正念跑步。
定制培训计划：为您的下一场比赛有效培训，该计划是针对您的5K，10K，半程马拉松或完整的马拉松赛的个性化计划。
每月跑步挑战：每月挑战以保持积极性，挑战您的朋友并在Runkeeper社区中分享您的成功。
跟踪锻炼：无论您是跑步，步行，慢跑，自行车还是远足，我们的GPS跟踪都可以实时见解您的距离（英里或公里），速度，分裂，速度，速度，卡路里等等。
设定目标：无论您是目标，体重目标还是特定的速度，我们的ASICS Runkeeper资源都将帮助您实现健身目标。
跟踪进度：详细的活动见解使您可以全面了解您的进度。
鞋子跟踪器：请密切注意跑步鞋的里程，并及时提醒您在需要时更换它们。
其他功能
跑步组：创建自己的跑步挑战，邀请朋友，跟踪每个人的进步，并通过聊天功能互相欢呼。
音频提示：在跑步过程中，请访问您的节奏，距离，分裂和时间的实时音频更新。
合作伙伴应用程序：与Spotify和Apple Music集成为您的跑步播放列表，与Garmin手表同步，并与Fitbit和MyFitnessPal等健康应用程序连接，以使用可穿戴设备跟踪您的健身旅程。
室内跟踪：使用秒表模式跟踪跑步机，椭圆机和其他健身房锻炼。
社交共享：在任何社交媒体或消息平台上分享您的跑步成就和俱乐部活动。
活动见解：监视您的跑步活动，以查看改进并对您的健身旅程进行全面看法。
实时跟踪：与选定的联系人共享您的实时位置以进行安全和支持。
加入跑步社区，可以帮助您走出大门并实现跑步目标！立即下载ASICS Runkeeper应用。
最新版本15.14.2中的新功能
上次更新于2024年10月12日
我们很高兴介绍小部件！将它们添加到主屏幕上，以轻松监视您的目标进度。我们还增强了您的目标进度在“ ME”选项卡上显示的方式。
现在，您可以跟踪新活动，例如ruck，皮划艇，划桨板，网球，泡菜和高尔夫球。
