一個運行的應用程序，以跟踪，測量和改善您的健身。
在一起，我們跑步。
從休閒慢跑者到馬拉松愛好者，ASICS Runkeeper應用程序都是為每種跑步者設計的。加入我們充滿活力的社區，並與來自世界各地的跑步者建立聯繫。借助ASICS Runkeeper，您將可以訪問培訓計劃，指導鍛煉以及每月跑步的挑戰，這將有助於您推動極限，進一步運行並實現健身目標。無論您是開始首次跑步還是為下一次大型比賽（例如5k，10k，一半或完整的馬拉松）訓練，Asics Runkeeper都會在這里為您提供每一步。從5K愛好者到馬拉鬆比賽的各個級別的跑步者都信任。
最佳功能
指導性鍛煉：通過針對您的第一個5K，間隔訓練甚至正念的音頻引導的鍛煉來體驗ASICS Runkeeper教練的動機。
定制培訓計劃：獲得個性化培訓計劃，為您的下一場比賽做準備，無論是5k，10k，半程馬拉松還是全程馬拉松。
每月跑步挑戰：每月跑步挑戰保持較高的動力。與朋友競爭並與Runkeeper社區分享您的成就。
活動見解：通過詳細的活動見解，可以清楚地了解您的進度。
目標設定：在我們的教練，培訓計劃，指導鍛煉和每月挑戰的幫助下設定並實現您的跑步，重量或步伐目標。
鞋子跟踪器：監視跑步鞋的里程，該應用程序會在該何時獲得新對時提醒您。
概述
指導鍛煉：讓我們的ASICS Runkeeper教練指導您完成為各種級別和目標設計的音頻鍛煉，從您的第一個5K到正念跑步。
定制培訓計劃：為您的下一場比賽有效培訓，該計劃是針對您的5K，10K，半程馬拉鬆或完整的馬拉松賽的個性化計劃。
每月跑步挑戰：每月挑戰以保持積極性，挑戰您的朋友並在Runkeeper社區中分享您的成功。
跟踪鍛煉：無論您是跑步，步行，慢跑，自行車還是遠足，我們的GPS跟踪都可以實時見解您的距離（英里或公里），速度，分裂，速度，速度，卡路里等等。
設定目標：無論您是目標，體重目標還是特定的速度，我們的ASICS Runkeeper資源都將幫助您實現健身目標。
跟踪進度：詳細的活動見解使您可以全面了解您的進度。
鞋子跟踪器：請密切注意跑步鞋的里程，並及時提醒您在需要時更換它們。
其他功能
跑步組：創建自己的跑步挑戰，邀請朋友，跟踪每個人的進步，並通過聊天功能互相歡呼。
音頻提示：在跑步過程中，請訪問您的節奏，距離，分裂和時間的實時音頻更新。
合作夥伴應用程序：與Spotify和Apple Music集成為您的跑步播放列表，與Garmin手錶同步，並與Fitbit和MyFitnessPal等健康應用程序連接，以使用可穿戴設備跟踪您的健身旅程。
室內跟踪：使用秒錶模式跟踪跑步機，橢圓機和其他健身房鍛煉。
社交共享：在任何社交媒體或消息平台上分享您的跑步成就和俱樂部活動。
活動見解：監視您的跑步活動，以查看改進並對您的健身旅程進行全面看法。
實時跟踪：與選定的聯繫人共享您的實時位置以進行安全和支持。
加入跑步社區，可以幫助您走出大門並實現跑步目標！立即下載ASICS Runkeeper應用。
最新版本15.14.2中的新功能
上次更新於2024年10月12日
我們很高興介紹小部件！將它們添加到主屏幕上，以輕鬆監視您的目標進度。我們還增強了您的目標進度在“ ME”選項卡上顯示的方式。
現在，您可以跟踪新活動，例如ruck，皮划艇，划槳板，網球，泡菜和高爾夫球。
