Giới thiệu ứng dụng Pacer Pedometer: "Đi bộ & Chạy Pedometer cho Sức khỏe & Trọng lượng", Người bạn đồng hành cuối cùng của bạn để theo dõi các bước, calo và đạt được các mục tiêu tập thể dục của bạn. Đồng bộ hóa các bước và calo của bạn với Fitbit và Garmin để giữ tất cả dữ liệu sức khỏe của bạn ở một nơi. Cho dù bạn đang nhắm đến việc giảm cân hay đơn giản là duy trì hoạt động, ứng dụng Counter Health miễn phí của chúng tôi cung cấp theo dõi toàn diện các bước, khoảng cách đi bộ và lượng calo của bạn với bộ đếm bước 24/7 của chúng tôi.
Chuyển đổi điện thoại thông minh của bạn thành một máy theo dõi giảm cân và sức khỏe cá nhân bằng cách tải xuống ứng dụng Pedometer miễn phí của chúng tôi. Với các tính năng như các kế hoạch tập thể dục có hướng dẫn calo Burning, đếm bước và theo dõi hoạt động, bạn sẽ tìm thấy mọi thứ bạn cần để phù hợp và duy trì hoạt động. Tham gia cộng đồng những người đam mê sức khỏe sôi động của chúng tôi để thúc đẩy và hỗ trợ lẫn nhau trên hành trình thể dục của bạn!
Máy đo bàn đạp Pacer hoạt động như thế nào:
- Tải xuống và mở ứng dụng, sau đó bắt đầu đi bộ. Bước của chúng tôi, bộ đếm tự động theo dõi các bước của bạn miễn là điện thoại của bạn ở bên bạn.
- "Xu hướng:" Theo dõi lịch sử hoạt động đầy đủ của bạn, bao gồm các bước và số lượng calo.
- "Khám phá:" Tham gia với các nhóm và tham gia vào các thử thách để duy trì động lực.
- "Tôi:" Theo dõi cân nặng, thói quen của bạn, và nhiều hơn nữa, với khả năng đồng bộ hóa với Fitbit và Garmin.
- "Kế hoạch:" Truy cập các kế hoạch tập thể dục hàng ngày phù hợp với mục tiêu sức khỏe của bạn.
Để có độ chính xác tốt hơn:
- Truy cập "Tùy chọn Pedometer" để điều chỉnh chế độ Pedometer để theo dõi bước chính xác hơn.
- Thêm ứng dụng vào danh sách "bỏ qua" của công cụ làm sạch của bạn để ngăn trình theo dõi bước bị tắt.
- Điều chỉnh độ nhạy của bước để phù hợp với phong cách đi bộ của bạn để cải thiện độ chính xác.
Lưu ý quan trọng:
Một số điện thoại thông minh có thể không đếm các bước khi màn hình bị tắt hoặc khóa. Chúng tôi cố gắng hỗ trợ càng nhiều thiết bị càng tốt. Nếu những mẹo này không giải quyết được vấn đề của bạn, thiết bị của bạn có thể là nguyên nhân. Vui lòng gửi email cho nhóm hỗ trợ của chúng tôi và chúng tôi sẽ cố gắng hết sức để đưa bước của bạn trở lại đúng hướng.
Chỉ cần tải xuống và đi:
- Không cần dây đeo cổ tay hoặc phần cứng theo dõi bổ sung. Chỉ cần sử dụng điện thoại của bạn và thưởng thức bộ đếm bước miễn phí của chúng tôi!
- Không cần đăng nhập trang web. Chỉ cần tải xuống ứng dụng đi bộ của chúng tôi để bắt đầu theo dõi các bước và calo được đốt cháy ngay lập tức.
Hoàn thành theo dõi tập thể dục & các bước:
- Máy đo bàn đạp tích hợp của chúng tôi theo dõi chính xác các bước của bạn cho dù điện thoại của bạn nằm trong tay, túi hoặc ví của bạn.
- Giám sát các bước, calo, khoảng cách và thời gian tích cực một cách dễ dàng.
- Sử dụng trình theo dõi hoạt động GPS của chúng tôi để ánh xạ các hoạt động thể dục ngoài trời của bạn.
- Đồng bộ hóa một cách dễ dàng với Fitbit và Garmin để củng cố dữ liệu hoạt động của bạn, làm cho nó trở thành một công cụ mạnh mẽ để giảm cân và đếm bước.
- Tất cả các tính năng theo dõi này có sẵn miễn phí, cung cấp đếm bước miễn phí thực sự.
Kế hoạch thể dục mạnh mẽ:
- Truy cập các kế hoạch tập thể dục hàng ngày được tạo ra bởi các huấn luyện viên chuyên nghiệp để tăng cường sức khỏe của bạn, giảm cân và duy trì lối sống năng động.
- Tìm kế hoạch phù hợp cho tất cả các cấp độ hoạt động và phù hợp với các mục tiêu sức khỏe cụ thể của bạn.
- Thực hiện theo các bài tập thể dục và video hướng dẫn video từng bước để có trải nghiệm thể dục toàn diện.
Các nhóm và sự kiện - Động lực:
- Hình thức các nhóm đi bộ để đốt cháy calo với bạn bè và gia đình, thúc đẩy một cộng đồng thể dục hỗ trợ.
- Tham gia vào các sự kiện để tăng động lực của bạn để đi bộ và đạt được các mục tiêu giảm cân của bạn.
Theo dõi dữ liệu sức khỏe và thể dục của bạn:
- Giữ các tab trên các bước, hoạt động và đốt calo của bạn, làm cho mỗi bước được tính vào mục tiêu giảm cân của bạn.
- Đồng bộ hóa Trình theo dõi của chúng tôi với các ứng dụng phổ biến như Fitbit và Garmin để biết tổng quan đầy đủ về dữ liệu đếm bước của bạn.
Tạo thói quen lành mạnh:
- Sử dụng các công cụ một tap để thiết lập thói quen sức khỏe và thể dục và chinh phục mục tiêu giảm cân của bạn.
- Cho dù mục tiêu của bạn là đi bộ nhiều hơn, giảm cân hoặc cải thiện sức khỏe tổng thể, Pacer Pedometer giúp bạn đạt được mục tiêu của mình.
Các tính năng chính khác:
- Ứng dụng Pedometer tương thích với bất kỳ điện thoại nào, đảm bảo các bước chính xác và theo dõi hoạt động.
- Giảm cân toàn diện, theo dõi BMI và bộ đếm calo đốt để theo dõi tiến trình của bạn.
- Các kế hoạch tập thể dục hàng ngày được thiết kế để đáp ứng bất kỳ mục tiêu sức khỏe nào, cho dù đó là giảm cân, tăng các bước của bạn hoặc tăng cường sức khỏe tổng thể của bạn.
- Tính năng "Xu hướng" hiển thị các bước, calo và trọng lượng hàng ngày để biết tổng quan rõ ràng về sự tiến bộ của bạn.
- Tự động đồng bộ các bước và calo cho Fitbit và Garmin, củng cố dữ liệu sức khỏe của bạn.
Dựa vào Pacer Pedometer cho trải nghiệm theo dõi đi bộ miễn phí tốt nhất. Trước khi đầu tư vào Fitbit hoặc các máy theo dõi khác, hãy thử Pacer Pedometer! Ứng dụng của chúng tôi đồng bộ hóa một cách liền mạch với Fitbit, Garmin, Google Fit, Samsung Health và các ứng dụng truy cập bước khác, đảm bảo tất cả dữ liệu sức khỏe và bước của bạn được tập trung trong một ứng dụng theo dõi thuận tiện.
Đồng bộ hóa Pacer Pedometer với Fitbit:
- Thiết lập ứng dụng Fitbit của bạn.
- Trong Pacer Pedometer, điều hướng đến: Me -> Data & Cài đặt -> Ứng dụng & Thiết bị và chọn "Fitbit" để kết nối.
- Đăng nhập vào cả tài khoản Pacer và Fitbit của bạn và ủy quyền cho Pacer Pedometer để viết dữ liệu cho Fitbit.
- Fitbit của bạn hiện được kết nối với Pacer Pedometer, tăng cường khả năng theo dõi của bạn.
