Aplikasi berjalan untuk mengesan, mengukur, dan meningkatkan kecergasan anda.
Bersama -sama, kami berlari.
Aplikasi Asics Runkeeper direka untuk setiap jenis pelari, dari joggers kasual kepada peminat maraton. Sertai komuniti bertenaga kami dan berhubung dengan pelari dari seluruh dunia. Dengan Asics Runkeeper, anda akan mempunyai akses kepada pelan latihan, latihan berpandu, dan cabaran berjalan bulanan yang akan membantu anda menolak had anda, berjalan lebih jauh, dan mencapai matlamat kecergasan anda. Sama ada anda memulakan larian pertama atau latihan untuk perlumbaan besar anda yang seterusnya seperti 5K, 10K, separuh, atau maraton penuh, Runkeeper Asics ada di sini untuk menyokong anda setiap langkah. Dipercayai oleh pelari di semua peringkat, dari peminat 5K ke pemenang maraton.
Ciri -ciri teratas
Latihan Berpandu : Mengalami motivasi jurulatih Runkeeper ASICS melalui latihan yang dipandu audio yang disesuaikan untuk 5K pertama, latihan selang, dan juga kesedaran.
Rancangan Latihan Custom : Dapatkan rancangan latihan peribadi untuk mempersiapkan perlumbaan seterusnya, sama ada 5K, 10K, setengah maraton, atau maraton penuh.
Cabaran Berjalan Bulanan : Pastikan motivasi anda tinggi dengan cabaran berjalan bulanan. Bersaing dengan rakan dan berkongsi pencapaian anda dengan komuniti Runkeeper.
Wawasan Aktiviti : Dapatkan pemahaman yang jelas tentang kemajuan anda dengan pandangan aktiviti terperinci.
Penetapan Matlamat : Tetapkan dan mencapai matlamat anda berjalan, berat atau pantas dengan bantuan jurulatih, rancangan latihan, latihan berpandu, dan cabaran bulanan.
Tracker Kasut : Pantau perbatuan pada kasut lari anda, dan aplikasinya akan mengingatkan anda apabila tiba masanya untuk mendapatkan pasangan baru.
Gambaran Keseluruhan
Latihan Berpandu : Biarkan Jurulatih Runkeeper ASICS kami membimbing anda melalui latihan audio yang direka untuk pelbagai peringkat dan matlamat, dari 5K pertama anda ke Mindfulness berjalan.
Rancangan Latihan Custom : Melatih dengan berkesan untuk perlumbaan seterusnya dengan rancangan peribadi yang disesuaikan dengan aspirasi 5K, 10K, setengah maraton, atau aspirasi penuh.
Cabaran Berjalan Bulanan : Terlibat dalam cabaran bulanan untuk terus bermotivasi, mencabar rakan anda, dan berkongsi kejayaan anda dalam komuniti Runkeeper.
Latihan Trek : Sama ada anda berlari, berjalan, berjoging, basikal, atau kenaikan, penjejakan GPS kami memberikan pandangan masa nyata ke jarak (batu atau km), kelajuan, perpecahan, kadar, kalori, dan banyak lagi.
Tetapkan matlamat : Sama ada anda mensasarkan perlumbaan, sasaran berat badan, atau kadar tertentu, sumber -sumber Runkeeper ASICS kami akan membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda.
Kemajuan Trek : Wawasan Aktiviti Terperinci memberi anda pandangan yang komprehensif tentang kemajuan anda dari masa ke masa.
Tracker Kasut : Perhatikan jarak tempuh kasut anda, dan terima peringatan tepat pada masanya untuk menggantikannya apabila diperlukan.
Ciri tambahan
Kumpulan Running : Buat cabaran anda sendiri, jemput rakan -rakan, menjejaki kemajuan semua orang, dan bersorak satu sama lain melalui ciri sembang.
Isyarat audio : Tetap dimaklumkan dengan kemas kini audio masa nyata pada kadar, jarak, perpecahan, dan masa anda semasa larian anda.
Aplikasi Rakan Kongsi : Bersepadu dengan Spotify dan Apple Music untuk senarai main anda, SYNC With Garmin Watches, dan berhubung dengan aplikasi kesihatan seperti Fitbit dan MyFitnessPal untuk menjejaki perjalanan kecergasan anda dengan wearables.
Penjejakan dalaman : Gunakan mod jam randik untuk mengesan treadmill, elips, dan latihan gim lain.
Perkongsian Sosial : Kongsi pencapaian dan aktiviti kelab anda di mana -mana media sosial atau platform pemesejan.
Wawasan Aktiviti : Pantau aktiviti berjalan anda untuk melihat penambahbaikan dan dapatkan pandangan holistik perjalanan kecergasan anda.
Penjejakan langsung : Kongsi lokasi masa nyata anda dengan kenalan terpilih untuk keselamatan dan sokongan.
Sertai komuniti berjalan yang membantu anda keluar pintu dan mencapai matlamat anda! Muat turun aplikasi Asics Runkeeper hari ini.
Apa yang baru dalam versi terkini 15.14.2
Terakhir dikemas kini pada 12 Okt, 2024
Kami teruja untuk memperkenalkan widget! Tambahkannya ke skrin utama anda untuk memantau kemajuan matlamat anda dengan mudah. Kami juga telah meningkatkan cara kemajuan matlamat anda dipaparkan di tab ME.
Anda kini boleh menjejaki aktiviti baru seperti rucking, berkayak, paddleboarding, tenis, pickleball, dan golf.
