Mahu ** meningkatkan ketinggian anda ** secara semulajadi dan ** menjadi lebih tinggi **? Aplikasi Latihan Ketinggian ** kami ** ada di sini untuk melicinkan Perjalanan ** Height ** anda! Program ini direka untuk individu berumur 13 tahun ke atas, yang bertujuan untuk membantu anda berkembang lebih tinggi, walaupun ** selepas 18 **, dan meningkatkan keyakinan diri anda dengan penampilan yang lebih menarik.
Walaupun 60% ketinggian anda ditentukan oleh gen yang diwarisi dari ibu bapa anda, baki 40% boleh dipengaruhi oleh faktor luaran seperti pemakanan, senaman, dan tidur. Aplikasi ** berasaskan sains kami menawarkan ** Latihan Peningkatan Ketinggian ** Berkesan, ** Pelan Diet **, dan Peningkatan Ketinggian ** Tips ** Untuk membantu anda memaksimumkan ketinggian anda secara semulajadi ** di rumah ** dan mencapai bentuk badan yang lebih baik ** dalam minggu **!
** untuk semua orang **
- Lelaki & perempuan
- Remaja & orang dewasa
** Meningkatkan latihan ketinggian **
- Semua latihan direka oleh profesional
- Animasi dan panduan video yang mudah difahami
- Latihan Peregangan Berkesan, Yoga, dan Latihan Aerobik
- Latihan pantas, hanya 8-14 minit sehari
** Pelan diet **
- Pelan diet harian bertujuan untuk meningkatkan peluang anda memaksimumkan ketinggian anda
- Mengesyorkan makanan yang kaya dengan nutrien (kalsium, protein, vitamin) untuk pertumbuhan ketinggian
** Petua Peningkatan Ketinggian **
- Petua berguna untuk membantu anda mencapai matlamat anda dengan lebih cepat
- Petua mengenai makanan, senaman, postur, berpakaian, dll.
** Tracker tidur untuk pertumbuhan ketinggian **
- Tetapkan tempoh tidur sasaran untuk memastikan anda mendapat cukup tidur
- Catat Masa Tidur Harian Anda
- Jejaki Tidur Anda dalam Grafik
** Ciri **
- Peningkatan ketinggian untuk remaja & orang dewasa
- Latihan Pertumbuhan Tinggi yang Berkesan dan Saintifik
- Cadangan pemakanan
- Peningkatan ketinggian tips tentang tumbuh lebih tinggi dengan cara terbaik
- Saksikan kemajuan anda dalam beberapa minggu
- Sesuaikan rancangan senaman anda sendiri
- Jejaki Tidur Anda dalam Grafik
- Mudah bersenam di rumah atau di mana sahaja, bila -bila masa
- Tetapkan peringatan harian untuk memotivasi anda untuk bersenam
** Latihan di rumah **
Ada kemungkinan untuk meningkatkan ketinggian anda dengan latihan yang lebih tinggi. Aplikasi kecergasan ini direka khas untuk anda meningkatkan inci secara semulajadi dengan latihan yang boleh anda lakukan di rumah. Latihan ketinggian dalam aplikasi ini berasaskan sains dan telah terbukti berkesan oleh berjuta-juta pengguna. Gunakan aplikasi Meningkatkan Ketinggian ini untuk berkembang lebih tinggi dan mencapai badan impian anda!
** Latihan pendek **
Mencari aplikasi Latihan Meningkatkan Ketinggian untuk bersenam di rumah? Kami menyediakan anda dengan latihan pendek & berkesan dalam aplikasi latihan rumah ini untuk membantu anda bersenam di rumah dan tumbuh lebih tinggi.
** Latihan yang lebih tinggi untuk semua orang **
Aplikasi ini mempunyai latihan peningkatan ketinggian yang mudah dan berkesan. Sama ada anda lelaki atau perempuan, anda sentiasa dapat mencari latihan yang semakin tinggi yang sesuai dengan anda.
