Nais na ** dagdagan ang iyong taas ** natural at ** maging mas mataas **? Ang aming ** Dagdagan ang taas na pag -eehersisyo ** app ay narito upang pakinisin ang iyong ** taas na pagtaas ** Paglalakbay! Ang program na ito ay idinisenyo para sa mga indibidwal na may edad na 13 pataas, na naglalayong tulungan kang lumaki nang mas mataas, kahit na ** pagkatapos ng 18 **, at mapahusay ang iyong tiwala sa sarili na may mas kaakit-akit na hitsura.
Habang ang 60% ng iyong taas ay natutukoy ng mga gene na minana mula sa iyong mga magulang, ang natitirang 40% ay maaaring maimpluwensyahan ng mga panlabas na kadahilanan tulad ng nutrisyon, ehersisyo, at pagtulog. Nag-aalok ang aming ** science-based ** app ** epektibo ** taas na pagtaas ng mga ehersisyo, ** mga plano sa diyeta **, at pagtaas ng taas ** mga tip ** upang matulungan kang ma-maximize ang iyong taas na natural ** sa bahay ** at makamit ang isang mas mahusay na hugis ng katawan ** sa mga linggo **!
** para sa lahat **
- Lalaki at Babae
- Mga kabataan at matatanda
** Dagdagan ang pag -eehersisyo sa taas **
- Ang lahat ng mga pag -eehersisyo ay dinisenyo ng mga propesyonal
- Madaling maunawaan ang animation at gabay sa video
- Epektibong pag -uunat ng mga ehersisyo, yoga, at aerobic ehersisyo
- Mabilis na pag-eehersisyo, 8-14 minuto lamang sa isang araw
** Plano ng Diyeta **
- Nilalayon ng Pang -araw -araw na Plano ng Diyeta na itaas ang iyong mga pagkakataon na ma -maximize ang iyong taas
- Inirerekumenda ang iba't ibang mga pagkaing mayaman sa nutrisyon (calcium, protina, bitamina) para sa paglaki ng taas
** Mga Tip sa Pagtaas ng Taas **
- Mga kapaki -pakinabang na tip upang matulungan kang makamit ang iyong layunin nang mas mabilis
- Mga tip sa pagkain, ehersisyo, pustura, pagbibihis, atbp.
** Sleep Tracker para sa Paglago ng Taas **
- Itakda ang tagal ng pagtulog ng target upang matiyak na makakakuha ka ng sapat na pagtulog
- Itala ang iyong pang -araw -araw na oras ng pagtulog
- Subaybayan ang iyong pagtulog sa isang graph
** Mga Tampok **
- Pagtaas ng taas para sa mga kabataan at matatanda
- Epektibo at pang -agham na pag -eehersisyo sa paglago ng taas
- Mga mungkahi sa nutrisyon
- Taas ang pagtaas ng mga tip tungkol sa paglaki ng mas mataas sa pinakamahusay na paraan
- Saksihan ang iyong pag -unlad sa mga linggo
- Ipasadya ang iyong sariling plano sa pag -eehersisyo
- Subaybayan ang iyong pagtulog sa mga graph
- Madaling mag -ehersisyo sa bahay o saanman, anumang oras
- Magtakda ng isang pang -araw -araw na paalala upang mag -udyok sa iyo na mag -ehersisyo
** pag -eehersisyo sa bahay **
Posible upang madagdagan ang iyong taas na may napatunayan na mas mataas na pagsasanay. Ang fitness app na ito ay espesyal na idinisenyo para sa iyo upang madagdagan ang mga pulgada nang natural na may mga pagsasanay na maaari mong gawin sa bahay. Ang mga pagsasanay sa pagtaas ng taas sa app na ito ay batay sa agham at napatunayan na epektibo ng milyun-milyong mga gumagamit. Gamitin ang taas na pagtaas ng app na ito upang lumaki nang mas mataas at makamit ang iyong pangarap na katawan!
** Maikling ehersisyo **
Naghahanap para sa isang taas na pagtaas ng pag -eehersisyo app upang mag -ehersisyo sa bahay? Nagbibigay kami sa iyo ng maikli at epektibong pagsasanay sa home ehersisyo app na ito upang matulungan kang mag -ehersisyo sa bahay at mas mataas.
** Mas mataas na ehersisyo para sa lahat **
Nagtatampok ang app na ito ng simple at epektibong taas na pagtaas ng ehersisyo. Lalaki ka man o babae, maaari kang laging makahanap ng mga pagsasanay na pagtaas ng taas na angkop sa iyo.
