Descubra el pináculo del monitoreo de la frecuencia cardíaca con la aplicación de frecuencia cardíaca instantánea, la herramienta más precisa y fácil de usar del mundo para rastrear su latido cardíaco, latidos por minuto (BPM), niveles de estrés y salud cardiovascular. Con una simple verificación de 10 segundos, puede vigilar su pulso y obtener información valiosa sobre su bienestar general.
La frecuencia cardíaca instantánea se destaca como la mejor opción para los entusiastas de la salud del corazón e incluso se ha utilizado en una innovadora investigación cardíaca en UCSF. No se trata solo de números; Esta aplicación lo ayuda a comprender sus niveles de estrés y ofrece tendencias y ideas detalladas para mantenerlo informado sobre el rendimiento de su corazón.
No necesita un monitor de frecuencia cardíaca dedicado para realizar un seguimiento de su pulso. Con una frecuencia cardíaca instantánea, simplemente descargue la aplicación y use el flash de la cámara de su teléfono inteligente para evaluar instantáneamente su salud. Con más de 35 millones de usuarios, esta aplicación galardonada ha captado la atención de las principales publicaciones como CNN, The New York Times y The Guardian, entre otros.
La frecuencia cardíaca instantánea ha asegurado el puesto número 1 en la categoría de la aplicación de frecuencia cardíaca en numerosos países, incluidos Estados Unidos, Japón, el Reino Unido, Australia, Alemania, Francia, China, Rusia, Canadá y más allá. Confiado por los principales cardiólogos en Stanford para su uso en ensayos clínicos, tiene una calificación continua como la mejor herramienta de medición de frecuencia cardíaca móvil disponible.
Con la frecuencia cardíaca instantánea, puede medir con precisión su pulso y la zona de latido cardíaco sin la necesidad de correas de frecuencia cardíaca. La aplicación funciona de manera similar a los oxímetros de pulso, detectando cambios en su dedo para proporcionar mediciones precisas de latido cardíaco. Las características clave incluyen:
- Medición precisa de su latido, BPM y zona de pulso.
- Un gráfico PPG (similar a un ECG/EKG/cardiografía) que muestra cada latido cardíaco y BPM.
- Monitoreo de entrenamiento cardiovascular para optimizar su ejercicio y rastrear el progreso antes y después de sus entrenamientos, utilizando la frecuencia cardíaca como una métrica cardiovascular.
- Zonas de entrenamiento de frecuencia cardíaca, incluyendo descanso, quemaduras de grasa, cardio y pico.
- Integración con Google Fit para apoyar la frecuencia cardíaca y el seguimiento de datos del corazón.
- La capacidad de compartir los datos de su corazón con otros.
Para usar la frecuencia cardíaca instantánea de manera efectiva, simplemente coloque su dedo en la cámara de su teléfono para medir su frecuencia cardíaca en reposo. Tenga en cuenta no presionar demasiado, ya que esto puede alterar la circulación de la sangre a su dedo. Para las lecturas más precisas, use la aplicación diariamente, etiquetando su frecuencia cardíaca después de dormir o durante los entrenamientos para distinguir entre sus frecuencias cardíacas activas y de descanso.
Según la American Heart Association (AHA) y la Clínica Mayo, una frecuencia cardíaca en reposo normal varía de 60 a 100 latidos por minuto (BPM). Su frecuencia cardíaca puede verse influenciada por varios factores, que incluyen estrés, ansiedad, depresión, emociones, nivel de actividad, nivel de condición física, composición corporal y uso de medicamentos. Comprender su frecuencia cardíaca es crucial para medir la salud de su corazón y la aptitud cardiovascular, y la variabilidad de la frecuencia cardíaca es un indicador clave del estrés en su cuerpo.
Descargo de responsabilidad: la frecuencia cardíaca instantánea está diseñada para fines de entretenimiento. Si necesita primeros auxilios, está experimentando una emergencia médica, un ataque cardíaco o un evento cardíaco que requiere RCP, consulte a su médico o médico de atención primaria. La aplicación no está destinada a ser utilizada como un dispositivo médico, estetoscopio o para diagnosticar afecciones cardíacas como AFIB o murmullos cardíacos. No mide la presión arterial y no es adecuado para monitorear la frecuencia cardíaca del bebé. Tenga en cuenta que el monitor de la frecuencia cardíaca puede hacer que el flash LED se calienta.
