¿Busca la mejor aplicación de carrera gratuita para iniciar su viaje como principiante? No busque más allá de la aplicación Nike Run Club (NRC): su rastreador, planificador y tutor de Ultimate Run. Con una gran cantidad de características adaptadas para ayudarlo a alcanzar sus objetivos de carrera, NRC es su compañero de acondicionamiento físico.
Ya sea que apunte a un maratón de 5k, 10k o incluso medio maratón, NRC ofrece una variedad de planes de capacitación* y las carreras guiadas ** para adaptarse a todos los niveles. Desde el plan de entrenamiento de 4 semanas para comenzar hasta el último plan de entrenamiento de maratón de 12 semanas*, encontrará el ajuste perfecto para sus ambiciones. Disfrute de la guía de los entrenadores de Nike a través de carreras guiadas de audio **, con ideas de atletas de clase mundial como Eliud Kipchoge, asegurando que nunca corras solo.
Haga un seguimiento de su progreso con las características integrales de Run Tracker de NRC. Monitoree su cardio, velocidad de carrera, GPS, elevación, frecuencia cardíaca y más. La distancia y el rastreador de acondicionamiento físico de la aplicación lo ayuda a mantener las pestañas en su viaje hacia sus objetivos de carrera. Con su entrenador de carrera móvil, puede monitorear su progreso de la aptitud física y recibir entrenamiento virtual sobre la marcha. Además, NRC sincroniza sin problemas sus datos de actividad con los dispositivos compatibles con Android OS.
Manténgase motivado con los desafíos de NRC. Establezca su vista en 5k a 10k y más allá, ganando insignias y trofeos para sus logros. Ya sea que apunte a un nuevo kilometraje mensual o un mejor momento personal, NRC lo alienta en cada paso del camino. Únase a los desafíos existentes o cree sus propios e invite a amigos a unirse a la diversión. Rastree y celebre su progreso junto con la comunidad global de Nike Run Club.
La función de etiquetado de contador y zapato de milla de NRC realiza un seguimiento de la distancia que corre en cada par de zapatos, recordándole cuándo es el momento de un nuevo par. Descubra qué zapatos te ayudan a correr más rápido con nuestra función PACER.
Sumérgete en el alimento de fitness Nike para obtener una riqueza de guía de salud y estado físico. Desde consejos motivacionales y consejos de nutrición hasta historias inspiradoras de atletas, NRC ofrece apoyo de bienestar holístico. Manténgase actualizado con lo último de Nike Running, incluidas nuevas carreras guiadas, listas de reproducción de ejecuciones y caídas de calzado.
Únase a la comunidad Nike hoy y descubra el movimiento donde quiera que esté. NRC funciona sin problemas con Google Fit para sincronizar sus entrenamientos y registrar datos de frecuencia cardíaca. Tenga en cuenta que el uso continuo de GPS en segundo plano puede afectar la duración de la batería de su dispositivo.
NRC es compatible con todos los relojes Wear OS y muchos otros dispositivos, incluido Garmin. Descargue la aplicación ahora y comience a ejecutar para sus objetivos con el apoyo de la comunidad Nike.
*Planes de capacitación disponibles en los Estados Unidos, Reino Unido, JP, CN, BR, FR, DE, ES, IT.
** Corrientes guiadas disponibles en países seleccionados.
¿Qué hay de nuevo en la última versión 4.41.0?
Última actualización el 11 de octubre de 2024
Correcciones de errores y mejoras.
