初心者としてあなたの旅をキックスタートするための最高のフリーランニングアプリをお探しですか？ Nike Run Club（NRC）アプリ（あなたの究極のラントラッカー、プランナー、チューター）をご覧ください。 NRCは、ランニングの目標を達成するのに役立つように調整された多数の機能を備えているため、フィットネスコンパニオンです。
5K、10K、またはハーフマラソンを目指している場合でも、NRCはあらゆるレベルに合わせてさまざまなトレーニングプラン*およびガイド付きランニング**を提供しています。 4週間の取得トレーニングプランから究極の12週間のマラソントレーニングプラン*まで、あなたはあなたの野望にぴったりです。 Audio Guided Runs **を通じてNike Coachesのガイダンスをお楽しみください。EliudKipchogeのような世界クラスのアスリートからの洞察を特徴とし、一人で走っていないことを確認してください。
NRCの包括的なラントラッカー機能で進捗を追跡します。有酸素運動、ランニング速度、GPS、標高、心拍数などを監視します。アプリの距離とフィットネストラッカーは、実行中の目標への旅を監視するのに役立ちます。モバイルランニングコーチを使用すると、フィットネスの進捗状況を監視し、外出先で仮想コーチングを受けることができます。さらに、NRCはAndroid OSサポートデバイスとアクティビティデータをシームレスに同期します。
NRCの実行チャレンジに動機付けられてください。視力を5k〜10k以上に設定し、成果のためにバッジとトロフィーを獲得します。あなたが新しい毎月の走行距離を目指しているか、個人的な最高のベストを目指しているかどうかにかかわらず、NRCはあなたにあらゆる段階を奨励します。既存の課題に参加するか、独自の課題を作成し、友達を招待して楽しみに参加してください。グローバルナイキランクラブコミュニティと一緒に進歩を追跡し、祝います。
NRCのマイルカウンターと靴のタグ付け機能は、各靴の各ペアで走る距離を追跡し、新しいペアの時間であることを思い出させます。ペーサー機能で最速で実行するのに役立つ靴をご覧ください。
豊富な健康とフィットネスのガイダンスのために、ナイキフィットネスフィードに飛び込みます。動機付けのヒントや栄養アドバイスから、インスピレーションを与えるアスリートのストーリーまで、NRCは全体的な健康サポートを提供します。新しいガイド付きラン、ランプレイリスト、履物のドロップなど、ナイキランニングの最新情報を最新の状態に保ちます。
今すぐナイキコミュニティに参加して、どこにいても動きを発見してください。 NRCはGoogle Fitでシームレスに動作し、ワークアウトを同期し、心拍数データを記録します。バックグラウンドで実行されているGPSの継続的な使用は、デバイスのバッテリー寿命に影響を与える可能性があることに留意してください。
NRCは、Garminを含むすべてのWear OSウォッチや他の多くのデバイスでサポートされています。今すぐアプリをダウンロードして、ナイキコミュニティのサポートを受けて目標に向かって実行を開始します。
*米国、英国、JP、CN、BR、FR、DE、ES、ITで利用可能なトレーニングプラン。
**特定の国で利用可能なガイド付きラン。
最新バージョン4.41.0の新しいもの
2024年10月11日に最後に更新されました
バグの修正と強化。
